10 неща, които изпитвате, ако сте придирчив (но се опитвате да се храните здравословно)

Съдържание

• Преглед за

Борбата да не бъдеш здравословен хранител в днешния свят е истинска AF. Не ме разбирайте погрешно-всички купички за смутита и снимки с тост на русалка, които поемат емисията ми в Instagram, изглеждат великолепно. Всички цветове! Но когато сте придирчиви в яденето, скачането на някои от тези тенденции е по-лесно да се каже, отколкото да се направи. Трудно е да се разбере какво, по дяволите, да се яде, когато се опитваш да бъдеш здрав, но твоята палитра дава на определени храни голяма мазнина не.

И в този смисъл е време да внесем светлина в борбите на всички придирчиви ядещи там (*вдига ръка *) лице.

1. Завиждайки на гурметата, които са отворени да пробват нови неща-и всъщност им се наслаждават.

„И така, това, което казвате, е, че всъщност сте наслади се пиете костен бульон?!" Хм...има нещо рибено в това...

2. Искате да харесате модерна здравословна храна и се опитвате (и опитвате), но не успявате.

* Дава още един опит за зелен сок * * Убеждава себе си, че е поносимо * ...

... но в действителност това беше отвратително и не знаете защо сте го опитали за трети път. Дай му почивка!

3. Неспособността да скриете лицето си „EW“.

Съжалявам. (Хайде, не можеш да ми кажеш, че не мислиш, че руколата има горчив AF.)

4. Гугъл „Как да се храним здравословно, когато сме придирчиви“, ... но това все още не помага.

По принцип целият интернет ви казва да ядете цветни зеленчуци и протеини, сякаш това вече не сте го знаели. Уф, благодаря за нищо!

5. Винаги да си гладен ... защото салата.

Да, салатата е страхотна, но има толкова много пъти, когато можете да хапнете салата за обяд и вечеря-AMIRITE?! Дайте ми пицата и бисквитките, моля.

6. Независимо от това, все още трябва да ядете някои форма на суперхрана, така че се насилвате ...

... но ти си нещастен, когато го направиш.

Защо броколите не могат да имат толкова добър вкус, колкото и ползите за здравето ?!

7. И накрая, като намерите храна, която наистина ви харесва, така че я приготвяте до смърт и ядете всеки ден ...

... докато не стане отвратително, тогава се връщате на първо място.

Не мога. Яжте. Повече ▼. Пиле.

8. Излизате да ядете и винаги се налага да променяте ястието, което поръчвате.

"Мога ли да получа това без зелени чушки?" "Не мога? Няма значение."

9. Опитвайте по-здравословни версии на любимите си храни, мислейки, че ще имат вкус като оригинала.

Не просто не. Нищо никога няма да замени ИСТИНСКАТА коричка за пица, дори и прокълнат карфиол. Или пица с авокадо.

10. Но след това опитваш нещо, което ти харесва, нещо като !?

Изчакайте! Zoodles...не са...че...лошо! Съвсем скоро ще разберете, че все пак може да успеете да направите цялото това здравословно-придирчиво хранене.

Преглед за