Ще навреди ли бебето? Плюс още 9 въпроса за безопасен секс за бременност

Съдържание

• Стига да е удобно, продължете се!
• Колко безопасен е бременният секс?
• Сега знаете, че е безопасно и здравословно - така че как се чувствате?
• Може да изпитате и по-лесни оргазми
• Гениталиите ви може да са много по-чувствителни
• Може да се почувствате малко допълнително мокро
• Останалата част от тялото ви също може да бъде по-чувствителна
• Секси време за бременни родители Q&A
• 1. Ще навреди ли проникването на бременността?
• 2. Ще причини ли секс за бременност спонтанен аборт?
• 3. Кръвотечението след секс е нещо, за което трябва да се притеснявам?
• 4. Нормално ли е сексът да боли по време на бременност?
• 5. Нормално ли е да имате оргазмични сънища през нощта по време на бременност?
• 6. Могат ли различни позиции да повлияят на пола на моето бебе?
• 7. Защо не се чувствам секси?
• 8. Има ли нещо, което мога да направя, за да се свържа отново със сексуалното си аз?
• 9. Има ли нещо сексуално, което е опасно?
• 10. Кога мога да започна да правя секс след като съм родил бебето си?
• Секс позиции за двойки
• 9 позиции за опит
• Позиции, които трябва да се избягват
• Съсредоточете се върху положителните резултати за бременността
• Кога да посетите лекар, ако е необходимо

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Стига да е удобно, продължете се!

Ако правите секс, ще може ли подрастващото ви бебе да подслушва до третия триместър?

Е, сигурно. Но добрата новина? Всички звуци са добре заглушени и бебето ви не може да разбере мръсни разговори който и да е език.

И пак, какво ще стане, ако не искате нещо общо със секса? Това е нормално Това може да бъде всичко, от хормоните ви до свикване с новото ви тяло.

"Обикновено вторият триместър е златното петно", казва Холи Ричмънд, клиничен секс терапевт и лицензиран брак и семеен терапевт. Най-лошото от сутрешното гадене (ако сте били благословени с някое) е приключило и вие просто влизате в извивките си. През третия триместър нарастващото коремче може да започне да прави секса по-неудобен.

Но ето основата на всичко, което ще научите, когато става дума за секс за бременност: Целият секс е добър секс, стига да е приятен и консенсусен, казва Ричмънд.

По време на бременността може да почувствате всичко от еротично до чувствено или далеч от желанието да правите секс. Но не влизайте в капана на мисълта, че не е възможно да сте бременна и сексуално активна.

Всъщност научете какво точно означава да правите секс за бременност, от това как се чувства до това как всъщност се отразява на бебето.

Колко безопасен е бременният секс?

Освен ако вашият лекар или акушерка няма строги, конкретни причини да нямате полов акт, това е абсолютно безопасно - за вас, вашия партньор и вашето бебе. (Ако вашият лекар или акушерка просто каже „секс“, не се страхувайте да изясните дали те означават само проникване или цяла сексуална стимулация.)

В момента се наслаждавайте на знанието, че сексът от бременност не е просто безопасен. Вероятно е и за вас.

Жените, които имат оргазъм по време на бременност, се възползват от успокояващи хормони и повишен сърдечно-съдов кръвен поток, а тези ползи се прехвърлят на бебето, отбелязва Алис Фоснайт, асистент на лекар и секс съветник по урология, женско здраве и сексуална медицина.

Сега знаете, че е безопасно и здравословно - така че как се чувствате?

Поради хормоните, някои могат да почувстват, че вагината им е по-малко „стегната“. Комбинация от фактори може да причини това, като повишено смазване и смяна на хормоните.

Други могат да намерят мускулите на тазовото си дъно прекалено стегнати (тъй като гениталиите също могат да станат по-чувствителни), което прави проникващият секс направо неудобен.

За тази цел Fosnight препоръчва да отделите повече време, за да се затоплите с прелюдия или целувка, преди да влезете. Освен това можете да участвате в съзнателен секс и да пропуснете навлизането си напълно.

Кога да прегледате лекар Ако тазовият дискомфорт е продължаващ проблем, вземете оценка от вашия здравен лекар и поискайте сезиране на специалист по тазовото дъно. Fosnight отбелязва, че някои доставчици могат да намалят проблема в резултат на бременността, но тя ни напомня: „Ако нещо не се чувства добре към вас, не приемайте, че е нормално за бременността.“

Не се страхувайте да получите второ мнение. Много предизвикателства, свързани със сексуалното здраве по време на бременност, могат и се справят от доставчиците всеки ден.

Може да изпитате и по-лесни оргазми

Стефани Бюлер е автор на „Съвети за двойки преди, по време и след бременност: проблеми със сексуалността и интимността“. Тя също е психолог и сертифициран секс терапевт.

Тя отбелязва: „Някои жени могат [дори] да получат оргазми за първи път по време на бременност поради притока на кръв и хормоните.“

Звучи невероятно.

Но това не е цялата картина. По време на бременността тялото ви се променя и всеки ден, седмица и месец може да се чувствате различно от последния.

Гениталиите ви може да са много по-чувствителни

Поради хормоналните промени, някои жени намират сексуалните си апетити да станат нелепи. Те просто не могат да получат достатъчно от секс бюфет. Какво стимулира тази нужда?

Fosnight кредитира 50-процентовия увеличен приток на кръв, който се случва по време на бременност. Тази кръв също отива към вулвата, вагината, клитора и таза, поглъщащи тъканите. В зависимост от човека, той може да се чувства или приятно, дразнещо, или някъде по средата.

"Мъжете могат да кажат, че чувстват повече пълнота във влагалището, дори през първия триместър", казва Fosnight.

Може да се почувствате малко допълнително мокро

И ако се почувствате малко допълнително мокро - е, вие сте.

Обичайно е да се появят повишени секрети и повече смазване, най-вече за борба с бактерии (и бактериална инфекция). Според Fosnight вече не сте като обикновена фурна за самопочистване. „Вие сте допълнителна фурна за самопочистване“, казва тя.

Останалата част от тялото ви също може да бъде по-чувствителна

При подготовката за производство на мляко, формата и размерът на гърдите ви могат да се променят и увеличат с размер до чаша или две.

Секси време за бременни родители Q&A

1. Ще навреди ли проникването на бременността?

Просто казано, не.

"По време на проникването матката може малко да се движи и вие го усещате", казва Fosnight. „Хората са се уплашили, че нещо се случва с бебето.“ Всъщност матката е просто по-подвижна по време на бременност. Мобилен дом от сортове.

„Бебето е супер защитено и има собствена филтрираща система, която е наистина избирателна за това, което влиза и излиза”, отбелязва Fosnight. "Освен ако не сте инструктирани да почивате в таза, сексът е наред."

Покойът на таза може да бъде предписан при проблеми като некомпетентна шийка на матката или предлежание на плацентата.

Въпреки това, едно проучване установи, че до 80 процента от мъжете се притесняват да „наранят бебето“. Ако е необходимо, заведете партньора си със себе си на следващата си среща с OB, казва Ричмънд. Те могат да чуят уверение на експерта, че пенисът им не докосва бебето.

2. Ще причини ли секс за бременност спонтанен аборт?

Сексът няма да причини спонтанен аборт. Спонтанните аборти често са резултат от това, че плодът не се развива нормално. Изследване от 2011 г. също заключава, че сексът не предизвиква ранно раждане при бременност с нисък риск.

Всъщност сексът може дори да помогне при раждането. "[S] омъжените двойки правят секс, докато жената не започне да ражда", казва Бюлер. „Освен ако няма медицинска причина или единият или и двамата партньори са незаинтересовани, двойките могат да правят както желаят.“

Ако обаче правите секс с нови или няколко партньори, носете презерватив, докато не сте сигурни в техния STI статус. Инфекциите, предавани по полов път, могат да доведат до потенциално възпалително заболяване на таза, което може да доведе до ранен раждане, спонтанен аборт и други сериозни здравословни усложнения.

3. Кръвотечението след секс е нещо, за което трябва да се притеснявам?

„Винаги е най-добре да поговорите с лекуващия лекар относно всякакви притеснения“, казва Бюлер. Но все още не сте напълно изрод.

Поради промени в бременността, шийката на матката ви е чувствителна и може да се раздразни лесно, което води до кървене. Ще забележите зацапване след секс, когато избършете и евентуално на следващия ден.

Кога да прегледате лекар Петната не трябва да идват и да си отиват, особено през дни или седмици. Ако това се случи, това може да е знак за предлежание на плацентата. Ако имате някакви други симптоми, като остри вълни от болка, ректално налягане или непостоянно кървене, това може да е извънматочна бременност. Сексът не причинява това.

Разговаряйте с вашия доставчик на здравни услуги за идеи как да сведете до минимум дразненето (като например контрол на дълбочината на проникване), ако не се наслаждавате на тревожното каране.

4. Нормално ли е сексът да боли по време на бременност?

Чувствителните гърди и зърна могат да бъдат секси. Но за някои чувствителността може да направи взаимодействията болезнени.

„Кръвният поток и хормоните също могат да направят клитора много чувствителен“, казва Бюлер. Проблемите с тазовия под могат да бъдат предизвикателство.

Ако се изкушавате да „захранвате” такива моменти? Недей, казва Бюлер. Сексът не трябва да се чувства като маратон или издръжливост.

„Сексът никога не трябва да боли и най-добре е да говорите открито“, казва тя. „Има много начини да бъдете интимни. Двойките трябва да намерят тези, които работят за тях по време на бременността. "

5. Нормално ли е да имате оргазмични сънища през нощта по време на бременност?

Да. Много жени имат невероятни „мокри сънища“ или оргазми за сън, когато са бременни.

„Друг бонус поради по-високите нива на естроген и увеличения приток на кръв“, казва Ричмънд. „Няколко мои клиенти го съобщиха с малко притеснение, след което се зарадвах, когато им казах, че е нормално и най-вероятно ще отшумят след раждането, така че се наслаждавайте!“

6. Могат ли различни позиции да повлияят на пола на моето бебе?

Съществуват всевъзможни митове за бременност относно секса и пола, казва Fosnight. Въпреки това тя потвърждава, че изобщо не съществува наука зад подобни приказки, включително позиция за зачеване, сексуални позиции по време на бременност, дата на зачеване или време.

7. Защо не се чувствам секси?

„Бременността е толкова уникално преживяване за всички жени“, казва Ричмънд. Тя посочва, че в западните култури често ни се казва, че ще почувстваме една от двете крайности. „Ще се почувствате прекрасно или ужасно, или светете, или се хвърляте.“

С постоянно изместващи се хормони и свикване с ново тяло, има много промени, които могат да усложнят желанието. Много жени отбелязват намаляване на интереса, комфорта и желанието през третия триместър, според няколко проучвания. И докато умората и сутрешната болест може да преминат, някои от препятствията може да са свързани с вашето мислене.

„Все още имаме стари схващания, че майката е първична и правилна, а свързването на сексуалността с бременността е тежка тема“, казва Бюлер. „Ако [партньорът ви] не се чувства секси, потърсете [тях]… погледнете [техните] идеи за това да сте майка. Възможно е да сте майка и да останете сексуално същество преди, по време и след бременността. "

Бременността може също да бъде време на психологическо и сексуално изследване за бременния човек и техния партньор, допълва тя.

Възможно е да намерите това, което ви е използвало, вече не е. Това може да е просто въпрос на различни вкусове (като временни желания за храна) и експериментиране, за да видите какво работи.

8. Има ли нещо, което мога да направя, за да се свържа отново със сексуалното си аз?

Въпреки че всеки човек, бременност и триместър са различни, има няколко неща, които бихте могли да опитате да успокоите тревогите около променящото се тяло:

• Първо, Fosnight препоръчва да разгледате изображения на голи бременни хора или будоарни издънки (да, изключете Google SafeSearch). Тя казва, че често когато правят това упражнение с клиенти, те ще намерят конкретен визуален и ще кажат: „Тя прилича на мен! О, тя е красива. "
• Предложете си положителна самостоятелна беседа, като изказвате изявления от рода на „аз съм красива“ или „отглеждам човек“.
• Забележете колко често галете корема. Поради бременността имате повишена нервна чувствителност заедно с увеличен приток на кръв. Галете кожата си и се насладете на усилените усещания.
• Ако G-низът ви вече не пасва, продължете да търсите нещо, което ви кара да се чувствате красиви и секси и това може би помага да покажете нарастващия си багажник. Има много опции за бельо за майчинство навън.
• Fosnight добавя снимка на будоар за бременност, добавя Fosnight. Независимо дали искате да отидете на дантелено бельо или бременна риза, има опции за всеки тип тяло и триместър. И ни се доверете, когато навършите 81 години, ще смятате, че изглеждате ВЗАИМНО.
• Добавете „Вашата оргазмична бременност“ от Даниел Кавалчи и Ивон Фулбрайт на вашата рафт с книги, предлага Fosnight. Това е книга с масичка за кафе, със снимки, рисунки и позиции за разглеждане.

9. Има ли нещо сексуално, което е опасно?

Ако се надявате да изкарате малко 50 нюанса на бременността, продължете напред - стига вие и вашият партньор вече да имате опит с дръжки, въже и други, казва Fosnight.

Ако сте получател на болки, партньорът ви трябва да избягва корема и корема и всякакви вратовръзки, които биха могли да ограничат притока на кръв. Ако сте нов на сцената, може би изчакайте да сложите маншетите до бременността (и цял нощен сън).

Определено създайте граници на това, което докосване е приемливо, ако започнете и вие.

И докато сеансите на анални и езда на Hitachi са перфектни, не позволявайте на никого да вдишва въздух във вагината ви. Макар и рядко, въздухът, издухан във влагалището, може да причини емболии и дори смърт.

10. Кога мога да започна да правя секс след като съм родил бебето си?

Както отбелязва едно проучване, стандартната препоръка е около шест седмици. Жените с малко усложнения често започват да правят секс преди това, стига да няма разкъсване или инфекция.

Потърсете при вашия доставчик на здравни услуги, за да разберете в кой лагер сте.

Секс позиции за двойки

Когато става въпрос за секс за бременност, придържайте се към позиции, които поддържат налягането и теглото от корема. Те вероятно ще са по-удобни за вас и бременния ви партньор.

Придържайте се с позиции, целящи да ви държат и на гърба. Това помага за избягване на потенциалното компресиране на кръвния поток, което може да доведе до слабост и други проблеми.

9 позиции за опит

• секс отзад (известен също като кучешки стил)
• ти отгоре (известен също като каубойка)
• spooning
• обратна каубойка
• стоящ
• седнал бременност секс
• орален секс
• анален секс
• секс отстрани

За допълнителен комфорт инвестирайте в секс възглавници (да, дори можете да използвате вашата бременна възглавница за подкрепа), смазка и секс играчки. Сексът не изисква проникване за максимално удоволствие. Съсредоточете се върху стимулирането на клитора вместо с играчки или пръсти.

Позиции, които трябва да се избягват

• Мисионерската позиция (с мама отдолу) не е добра идея, тъй като тя компресира притока на кръв към мама и бебе, особено след 20-та седмица.
• Някои намират предразположените положения (легнало плоско на корема) за неудобно.
• Освен това, както е отбелязано от всяка лекарска книга и книга за бременност, която някога ще прочетете, не издувайте въздуха там.

Независимо къде се намирате в триместъра, измислянето как да се справите с предизвикателствата по време на бременност сексът може да бъде време на експерименти и позиции. Мислете за това като време да излезете от кутията.

Съсредоточете се върху положителните резултати за бременността

Бременността и сексуалността не са взаимно изключващи се. Нито е гореща връзка в средата на бременността.

„Точно преди пристигането на бебето, което ще зареди куп от тази еротична енергия, можете да активизирате сексуалния си живот“, предлага д-р Розара Ториси, LCSWR, MEd, CST, доктор.

Всъщност експериментирането и гъвкавостта, на които се наслаждавате сега, могат да ви помогнат да поддържате връзката си сексуално пълноценна в продължение на десетилетия. Повторното повишаване може да се случи „с всяка бременност, с всеки етап от бременността и на всеки няколко години, за да се запази пикантната спалня“, казва Ториси.

Единствената константа през цялата бременност и връзка е промяната. „Когато нещо вече не ви е приятно, започнете експедицията си да откриете това, което е сега“, предлага тя.

Кога да посетите лекар, ако е необходимо

Посетете вашия лекар или акушерка, ако изпитвате:

• болка
• кървене
• недостиг на въздух
• други физически проблеми

Можете също така да видите секс-терапевт, сертифициран по AASECT, за помощ, ако ви е трудно с имиджа на тялото и проблеми със сексуалността.

Лора Шин е писателка, базирана в Сиатъл, фокусирана върху здравето, пътуванията, образованието и устойчивостта.