5 домашни средства за подуване на ръцете и краката

Съдържание

• 1. Плодов сок
• 2. Билков чай ​​за дефлация
• 3. Сок от ананас с целина
• 4. Чай от артемизия
• 5. Измийте краката си с портокалов цвят

За борба с подуването на ръцете и краката могат да се използват домашни лекарства като чайове или сокове с диуретично действие, които да помогнат за елиминирането на излишните течности от тялото.

Но за да подобрите това домашно лекарство, се препоръчва да не консумирате сол, да пиете 1,5 литра вода и да правите лека разходка, поне 30 минути всеки ден. Храненето с диуретични храни, като краставица, тиква, целина и магданоз, също помага за изпускането на ръцете и краката.

Тези домашни лекарства могат да се приемат в продължение на 3 дни, ако няма подобрение на симптомите, се препоръчва медицинска консултация, тъй като може да са необходими лекарства. Вижте как да подготвите тези домашни средства.

1. Плодов сок

Пиенето на сок от диня с праскова и нар е чудесна естествена стратегия за борба с подуването на ръцете и краката.

Съставки

• 1/2 диня
• 2 праскови
• 1/2 нар

Режим на подготовка

Разбийте всички съставки в блендер и след това изпийте без подслаждане. Възможно е също така да сложите семена от нар в готовия сок и да пиете сладолед веднага щом приключите с това, за да не загубите хранителните му вещества. Вземете сока 2 пъти на ден веднага след приготвянето му.

2. Билков чай ​​за дефлация

Чаят с кожена шапка с разбиващ камък, защото има диуретични свойства, които елиминират излишните течности от тялото.

Съставки

• 1 шепа кожена шапка
• 1 шепа разбивач на камъни
• 500 ml филтрирана вода

Режим на подготовка

Добавете всички съставки в тиган и оставете да заври. След това изключете котлона, оставете го да се охлади, прецедете и пийте този чай 4 пъти на ден, между храненията.

3. Сок от ананас с целина

Целината е отличен диуретик и следователно чудесно домашно средство за лечение на подуване, което е следствие от задържането на вода.

Съставки

• 3 нарязани стъбла и листа целина
• 3 филийки ананас
• 1 чаша вода

Режим на подготовка

Разбийте всички съставки в блендер, прецедете и изпийте следващата. През деня пийте чай от листа от целина. Чаят трябва да се приготвя в съотношение 20 г зелени листа за всеки литър вода.

4. Чай от артемизия

Тази домашна рецепта за стрипинг с градински четки има отлични диуретични свойства, които спомагат за елиминирането на излишните течности в тялото, освен че са естествен детокс за тялото.

Съставки

• 10 г цветя, листа и корени от градински чай
• 500 мл вода

Режим на подготовка

Поставете съставките в тиган и кипете 10 минути. След това го оставете да се затопли, прецедете и пийте по 4 чаши чай на ден в продължение на 8 дни. Този чай не трябва да се приема от бременни жени, тъй като може да причини спонтанен аборт.

5. Измийте краката си с портокалов цвят

Измиването на краката с едра сол и портокалови листа е друго добро естествено решение.

Съставки

• 2 литра вода
• 20 портокалови листа
• 1/2 чаша груба сол

Режим на подготовка

Оранжевите листа трябва да се поставят във водата, за да врят около 3 минути. След отстраняване от огъня, добавете студена вода, докато разтворът се затопли, и след това добавете половин чаша груба сол. Краката трябва да се накиснат за 15 минути, за предпочитане преди сън.