Намерих любовта на живота си, когато се научих да обичам себе си

Съдържание

• Преглед за

Докато растех, имаше две неща, които се мъчех да разбера: да обичам тялото си и да съм в здрава връзка. Така че, когато навърших 25, тежах повече от 280 килограма и бях на точно три срещи през целия си живот-едната от които беше моят старши бал ... на който взех първокурсник. Това не беше приказният роман, за който бях мечтал, но предположих, че това е далеч от моя обсег. Ако не изглеждах като стереотипната принцеса, тогава как бих могъл да очаквам да участвам в моя собствен реален ром-ком?

Дотогава се опитвах по всички начини да отслабна, наказвайки тялото си с много нискокалорични диети, съчетани с напрегнати упражнения. И предполагам, че наистина загубих някои тегло. Проблемът обаче беше в това да го държи настрана. Когато спрях да наказвам тялото си, връщах теглото си и след това започвах цикъла отначало. Така че към средата на двайсетте си години приключих с диетичните влакчета. Вече не можех да си причинявам това – трябваше да има по-добър начин.

Започнах да чета книги, написани от силни, умни жени (любимата ми от които беше Джийн Рот), които бяха изправени пред пътуване, подобно на моето, и бяха излезли от другата страна много по-щастливи и по-цели, отколкото бяха започнали. Независимо дали тези жени са отслабнали или не, те са били ангажирани да обичат себе си и живота си, независимо от техния размер. Не ми отне много време, за да осъзная, че това е точно това, което съм търсил през целия си живот. Бях изумен; приемането на тялото беше истинско нещо!

Имаше много предимства да се науча да обичам истински тялото си. Започнах да се обличам по -добре за работа, тъй като вече не прекарвах много сутрин да се бия. Започнах да се интересувам как изглеждам, защото исках да изглеждам добре, а не защото ме интересуваше дали някой друг смята, че горнището ми ме кара да изглеждам дебела. Знаех, че ако искам да обичам тялото си и да му покажа известно самоуважение, трябва да се погрижа за него, така че се фокусирах върху здравословната диета и нежните упражнения всеки ден като начин да покажа любов към тялото си . Това беше огромна промяна и увереността и щастието се излъчваха навън във всичко, което правех...включително срещите.

По време на годините на диети, бях пробвал онлайн запознанства няколко пъти, срещах се с няколко схематични момчета и ходех на някои много неудобни първи срещи, които никога не се превръщаха в секунди. Дори при най -добрите обстоятелства срещите могат да бъдат трудни преживявания. Когато сте самосъзнателни, може да бъде още по-лошо. Беше ми омръзнало да получавам съобщения от симпатични, интересни момчета, които харесаха снимката на главата ми, но щяха да призрачат, след като им изпратих снимка в цял ръст. Получих посланието им ясно и ясно. Те не мислеха, че съм достоен за тяхната любов.

Разликата сега, когато започнах да осъзнавам собствената си стойност? Вече не им вярвах. Бях свършил с чувството, че трябва да се извиня за размера си, сякаш трябваше да приема каквито и да било романтични трохи, които ми бяха хвърлени. Така че по някаква прищявка занесох яростта си за срещи в Craigslist. Написах тирада, която включваше факти като тези, които мога да цитирам Кръстник, обичам да гледам футбол, знам наизуст повечето хитове стари хора, невероятен готвач и ненаситен читател - о, и че нося размер 14/16. Ако някакъв потенциален любовен интерес има проблем с това, писах, те трябва да продължат напред и да не ми губят времето. Нямах предвид това като реклама за запознанства (по -скоро просто цифрово място за изпускане), но за моя изненада получих много отговори, един от които наистина се открои. От една страна, той можеше да пише и да използва правилната граматика. О, и той не включи снимка на гениталиите си-най-накрая. Но нещо повече, когато прочетох отговора му, просто имах чувството, че този човек може да бъде наистина добър приятел.

Първата ми „среща“ с Роб беше двойна среща, по време на която той едва ми каза нито дума и в крайна сметка се разбирах по -добре с неговия приятел (който не беше сам), отколкото с него. Но след един месец писане един на друг по цял ден, всеки ден, най-накрая решихме да излезем на истинска среща, само двамата. Този път това беше съвсем различно преживяване. Започнахме да си говорим и 11 години по-късно все още не сме спрели. Точно така, нашето предизвикано от Craigslist приятелство бързо прерасна в любов и ние се оженихме през 2008 г.

Макар че моите пътища към #selflove и #reallove бяха красиви и забавни, не искам да си мислите, че е било лесно. (Момичето мрази себе си. Момичето чете книга. Момичето обича себе си. Момчето обича момичето. Бум, щастливо завинаги. Не, това определено не е така.) Отне поне една година, може би две, за да развия наистина любов към тялото ми. Това обаче помогна, че движението за приемане на цифрово тяло започна да се разраства по това време и поради тази промяна открих много други жени, с които да се свържа и да се уча. Виждах ги как живеят пълноценно ежедневно-техните тоалети, отношението им, широките им усмивки, които ми казваха, че е добре да се забавлявам и да бъда щастлив, независимо от размера на дънките ми.

Най -трудното беше да се науча повече да не виждам тялото си през обектива на насилници или момчета, които не искаха да излизат с мен. Защото нека бъдем честни, когато се взирате в десетилетия негативни мисли и поведенчески модели, не можете да изтриете всичко за един ден. В началото любовта към тялото изглеждаше просто поредната приказка – истина за другите, но не и за мен. Отне ми много работа, доброта и търпение към себе си, за да стигна до точката, в която дори можех да напиша тази публикация на Craigslist.

Но неслучайно, когато намерих смелостта (и приемането), най -накрая намерих любовта на живота си. Трябваше да се науча да обичам себе си, преди да мога да приема истинската любов от всеки друг. Тази увереност, самоуважение и политика на нулева толерантност, която излъчих, това, което съпругът ми казва, че го привлече на първо място. Наскоро, когато го попитах защо ме обича, той отговори: "Ти си ти, целият пакет. Умен, забавен, красив, обичаш ме с цялото си сърце. Всяка част от теб те прави такъв, какъвто си." И най -добрата част? вярвам му.

За повече информация за пътуването на Дженифър, разгледайте книгата й Delicious или я последвайте в Twitter и Facebook.

Преглед за