13 съвета за бръснене при псориазис

Съдържание

• Бръснене на краката
• 1. Изчакайте няколко минути
• 2. Не бързайте
• 3. Не сушете бръснене
• 4. Бръснете се по посока на косата
• 5. Не използвайте самобръсначки с едно острие
• Бръснене на подмишниците
• 1. Отпуснете се малко
• 2. Задръжте дезодоранта
• 3. Пропуснете антиперспиранта
• Бръснене на лицето
• 1. Бръснете се под душа
• 2. Инвестирайте в добър бръснач
• 3. Сменяйте острието си често
• 4. Избягвайте гелове на алкохолна основа или афтършейв
• 5. Овлажнявайте

По време на еволюцията космите по тялото са изпълнявали много функции. Той ни предпазва, помага ни да регулираме телесната си температура и подпомага изпаряването на потта.

Въпреки всички тези полезни функции, обществото счита някои коси за „добри“, а някои за „лоши“. Например, повечето са съгласни, че веждите трябва да идват по двойки и че космите от ушите не винаги са предпочитана черта.

Без значение коя част от тялото ви се опитвате да се обръснете, хората с псориазис трябва да вземат допълнителни предпазни мерки.

Псориазисът, който засяга повече от 8 милиона американци, е хронично автоимунно разстройство, което кара тялото ви да атакува неправилно здрави тъкани.

Най-честата версия е плакатен псориазис, който причинява петна от дебела червена кожа, които отделят сребристи люспи. Освен че са по-податливи на прорези и порязвания, тези петна лесно се дразнят от бръснене.

Бръснене на краката

Докато зимата влошава симптомите на псориазис, това също носи предимството, че не се налага да бръснете краката си толкова много. Но когато дойде време да си обръснете краката, ето няколко съвета за хората с псориазис.

1. Изчакайте няколко минути

Бръсненето на краката не трябва да е първото ви задължение под душа. Оставете време косата на краката ви да омекне и фоликулите да се отворят.

2. Не бързайте

Бързото бръснене само увеличава риска от саморазрязване, особено около коленете, където псориазисът обича да пламва. Ако бързате, помислете за носене на панталон или чорапогащник.

3. Не сушете бръснене

Само идеята трябва да ви е достатъчна, за да потръпнете - независимо дали имате псориазис или не. Използвайте някакъв вид смазващо средство, като крем или гел за бръснене.

Ако имате само сапун под ръка, това ще стане. Или можете да опитате нещо по-кремообразно, като балсам за коса.

4. Бръснете се по посока на косата

Бръсненето срещу зърното може да ви доведе до по-бръснене, но това е и начинът, по който можете да раздразните кожата си. Може би трябва да повторите още няколко пъти, но винаги е по-безопасно да се бръснете по посока на косата си.

5. Не използвайте самобръсначки с едно острие

Закупуването на самобръсначка с няколко остриета е разумен избор. Допълнителните остриета увеличават повърхността и могат да помогнат за предотвратяване на дразнене.

След като приключите с бръсненето и душа, нанесете овлажнители и лекарства, както обикновено.

Бръснене на подмишниците

Някои хора развиват псориазис петна в подмишниците си, което го прави друга чувствителна зона за бръснене. Освен съветите, споменати по-горе, тук са повече за поддържане на раздразнение.

1. Отпуснете се малко

Натискането на самобръсначката твърде силно, особено в деликатната цепнатина на подмишницата, прави по-вероятни порязвания, драскотини и раздразнения.

2. Задръжте дезодоранта

Дайте на кожата си възможност да диша, преди да нанесете някакъв дезодорант. Също така, уверете се, че вашият дезодорант не е на основата на гел. Те са по-склонни да дразнят кожата.

3. Пропуснете антиперспиранта

Дезодорантите обикновено са фини, но съединенията на основата на алуминий, открити в повечето антиперспиранти, могат ненужно да дразнят кожата. Това важи особено за силно ароматизиращите антиперспиранти.

Бръснене на лицето

Ако бръснете лицето си и страдате от псориазис, знаете болките от ежедневното бръснене, особено по време на обостряне. Ето няколко начина, по които можете да се избръснете прилично, без да причинявате ненужно дразнене на лицето си.

1. Бръснете се под душа

Топлата вода на вашия душ помага да омекотите косата си и да отворите фоликулите, улеснявайки бръсненето. За да предотвратите случайни порязвания, поставянето на малко огледало във вашия душ също може да е добра идея.

2. Инвестирайте в добър бръснач

Тези еднократни самобръсначки за еднократна употреба са наред, но трябва да използвате нещо по-добро. Опитайте самобръсначки с много ножове, за да намалите порязванията и дразненето.

3. Сменяйте острието си често

Не бива да остъргвате лицето си с тъп бръснач. Редовно подменяйте остриетата си за по-гладко бръснене.

4. Избягвайте гелове на алкохолна основа или афтършейв

Използването на кремове за бръснене вместо гелове прави много по-гладкото бръснене и намалява риска от порязвания и дразнене.

5. Овлажнявайте

След като приключите с бръсненето, нанесете овлажнител за лице без аромат, за да хидратирате и успокоите кожата си.

Също така е разумна идея да говорите с дерматолога си за други съвети относно това как да направите бръсненето по-малко неприятно за вас и вашата кожа.