Трябва ли да кажа на другите за моя псориазис?

Казването на някого - без значение колко сте близо до тях - че имате псориазис може да бъде трудно. Всъщност те могат да го забележат и да кажат нещо, преди да имате шанс да го изведете.

Във всеки случай, получаването на тласък на увереността, което трябва да се изкажете и да говорите за псориазис, може да бъде предизвикателство, но може и да си струва. Нуждаете се от доказателство? Разгледайте как говорят някои от вашите колеги по псориазис.

Казвам на хората без колебание, защото избягва неудобните ситуации. Например, един път миех косата си във фризьорски салон. Козметикът ахна, спря да мие косата и след това се отдръпна. Веднага разбрах какъв е проблемът. Обясних, че имам псориазис на скалпа и че не е заразен. От този момент нататък винаги информирам своя козметик и всеки друг, който може да има отрицателна реакция.

Дебра Съливан, доктор по медицина, MSN, RN, CNE, COI

Теорията на лъжиците е била най-добрият начин. ... Започвате с 12 лъжици. Лъжиците представляват вашата енергия, какво можете да направите за този ден. Когато обяснявате [псориазис] на някого, извадете лъжиците. Кажете им да тичат през деня им и че ще им покажете как това работи в тялото ви. Затова започнете [с] сутрешната рутина. Стани от леглото, една лъжица си отиде. Вземете си душ, още една лъжица си отиде. ... Повечето хора с автоимунни заболявания ще изчерпват лъжиците по време на работа, не им позволявайки да функционират напълно.

Манди Дейвис, живееща с псориазис

Няма какво да се смущава. Занимавах се с години, докато един ден не кацнах в болницата от него. Първата ви стъпка е да се сдобиете с дерматолог! Псориазисът все още няма лечение, но не е нужно да страдате или просто да се справяте заради него. Имате толкова много опции.

Стефани Сандлин, живееща с псориазис

Вече съм на 85 и не съм имал възможност да споделя с никого, тъй като реших да пострада това насаме. Но сега ще ми е интересно да чуя и науча всичко, което би било полезно за облекчаване на сковаността и болката.

Рут В., живееща с псориатичен артрит

Лятото преминавайки в моята прогимназиална година, отидох с приятели на плажа. Кожата ми беше доста петна по онова време, но с нетърпение очаквах да се отпусна на слънце и да навакса момичетата. Но невероятно баластни жени ми съсипаха деня, като походих да попитам дали имам варицела или „нещо друго заразно“.

Преди да успея да обясня, тя продължи да ми изнесе невероятно силна лекция за това колко безотговорна съм, излагайки всички около мен на опасност да хвана болестта ми - особено нейните скъпоценни деца.

Тогава не ми беше толкова комфортно в кожата, докато се учех как да живея с болестта. Така че вместо усърдната, която ми се преиграва в главата ми за това, което бих казала, тя получи прошепнат отговор на „Ъ-ъ, имам псориазис“ и ме сви свитата си 5'7 "лакирана рамка в плажния си стол, за да се скрия от всички, които зяпат обръщайки се назад, знам, че вероятно не беше толкова силен разговор и съм сигурен, че не много хора се интересуват да се взират.Но бях твърде смутен, за да забележа по това време.

Спомням си за тази среща винаги, когато облякох банския си костюм. Дори когато кожата ми е в добра форма, все още мисля за това как ме накара да се чувствам. В крайна сметка ме направи по-силен човек, но ясно си спомням как се чувствах невероятно самосъзнателен и ужасен.

Джони, живееща с псориазис и блогър на Just a Girl with Spots

Много хора го имат, но не много хора говорят за това. Това е неудобно. Може да се почувстваш нещо повърхностно, за което да се оплачеш. (Може да е по-лошо, нали? Просто е на кожата ми.) И е трудно да срещна колеги с пациенти с псориазис. (В края на краищата, повечето от нас правят всичко възможно, за да се уверим, че никой друг не може да каже, че го имаме!)

Сара, живееща с псориазис и блогър на Psoriasis Psucks