Синдром на бялото палто: какво е и как да се контролира

Съдържание

• Основни симптоми и как да се идентифицират
• Възможни причини за синдрома
• Как да контролираме

Синдромът на бялото палто е вид психологическо разстройство, при което човек има повишено кръвно налягане по време на медицинската консултация, но налягането му е нормално в други среди. В допълнение към повишеното налягане могат да се появят и други симптоми, свързани с пристъп на тревожност, като треперене, повишен пулс и мускулно напрежение например.

Симптомите на този синдром могат да се появят както в детска, така и в зряла възраст и лечението се извършва с цел контролиране на симптомите на тревожност и следователно предотвратяване на повишаването на кръвното налягане по време на консултацията.

Основни симптоми и как да се идентифицират

Синдромът на бялото палто се характеризира главно с повишаване на кръвното налягане по време на консултацията с лекаря. Освен това по време на консултацията могат да се забележат и други симптоми, като:

• Треперене;
• Студена пот;
• Повишена сърдечна честота;
• Жажда за повръщане;
• Мускулна треска.

За да потвърди синдрома на бялото палто, човек трябва да има кръвно налягане по-голямо от 140/90 mmHg по време на консултацията, поне три последователни пъти, но нормално кръвно налягане, когато се измерва няколко пъти у дома.

24-часовото амбулаторно наблюдение, известно като ABPM, и домашното наблюдение на кръвното налягане, или MRPA, могат да бъдат добър инструмент за лекаря, за да потвърди, че налягането е нормално в среди, различни от болницата.

Възможни причини за синдрома

Синдромът на бялото палто е много често срещан в детството, при което детето не иска да отиде на лекар, но може да се случи и при възрастни. Причините за синдрома са психологически и обикновено са свързани с връзката на образа на лекаря с игли или свързването на болничната среда със смърт и заболявания, например. По този начин човекът създава отвращение не само към лекаря, но и към клиничната среда.

В допълнение, синдромът може да бъде придобит през целия живот поради разпространението на новини за медицински грешки, компреси, оставени по тялото по време на хирургични процедури, в допълнение към забавяне в грижите и неприятна среда, например.

Как да контролираме

Синдромът на бялото палто може да бъде контролиран в зависимост от причината за синдрома, обикновено е ефективно да говорите с лекаря, така че да спечелите доверието на лекаря и че времето за консултация е най-удобно поради тази причина. В допълнение, някои хора с този синдром може да са неприязън към всеки здравен специалист, който използва оборудване, като стетоскопи или лабораторни палта. По този начин може да се наложи лекарите, медицинските сестри и дори психолозите да избягват използването на оборудването им например.

Също така може да бъде полезно, че консултацията се провежда в среда, която не прилича на болницата или офиса, тъй като симптомите на синдрома на бялото палто могат да се появят, докато се чака консултацията.

Ако симптомите са постоянни и възникват дори когато се мисли за посещение на консултация, препоръчително е да се консултирате с психолог, за да може човек да идентифицира причината, която води до синдрома и по този начин да облекчи симптомите.

Важно е атаките на тревожност да се контролират чрез ефективни мерки, в противен случай може да се развие например в панически синдром. Поради това се препоръчва ежедневно да се приемат дейности, които могат да ви помогнат да се отпуснете и по този начин да избегнете синдрома на бялото палто, като редовно практикуване на физически дейности и балансирана диета. Научете как да се борите с безпокойството.