Хиалуроновата киселина е най -лесният начин незабавно да трансформирате сухата кожа

Съдържание

• Какво представлява хиалуроновата киселина?
• Ползи от хиалуроновата киселина
• Как да засилите собствената си хиалуронова киселина в тялото си
• Как да изберем продукти с хиалуронова киселина
• Какво трябва да знаете за инжекциите с хиалуронова киселина
• Най -добрите продукти с хиалуронова киселина
• Обикновените естествени овлажняващи фактори + HA
• Серум за лице с хиалуронова киселина CeraVe
• Neutrogena Hydro Boost хидратиращ серум с хиалуронова киселина
• SkinMedica HA5 Подмладяващ хидратор
• La Roche-Posay UV овлажнител с SPF 20
• L’Oreal Paris Care Skin Revitalift Derm Intensives 1,5% чист хиалуронова киселина серум за лице
• Eau Thermale Avène Серум PhysioLift
• Преглед за

Най-ярката звезда в Космоса за грижа за кожата – тази, която предизвиква вълнение в салоните за красота и лекарските кабинети – не прилича на никоя друга съставка на It. Като начало, това не е ново. Вероятно това е първият лосион, който някога сте нанасяли. Не беше мечтано от бяло палто, носител на Нобелова награда. Той дори не може да се квалифицира като рядкост, тъй като е в изобилие в цялото тяло в клетките на кожата, ставите и съединителната тъкан.

И все пак хиалуроновата киселина - захар, която може да задържи 1000 пъти теглото си във вода и е в състояние да лекува рани, да се бори със свободните радикали и да хидратира кожата, така че да изглежда по -гладка - изведнъж издига кремовете до култов статус. Какво дава? Наскоро претърпяла молекулярна промяна, хиалуроновата киселина е по -ефективна от всякога. Тук експертите обясняват нейната функция и как да я направят част от обичайната ви рутина.

Какво представлява хиалуроновата киселина?

Първо, бърз урок по наука. Хиалуроновата киселина е полизахарид (прочети: захар), който се намира естествено в тялото. Вярвате или не, той е в кожата ви от буквално първия ден.

"Хиалуроновата киселина е любимата ми активна съставка. Защо? Тъй като сте родени с нея. Тя е биологично част от кожата ви", казва д -р Мона Гохара, доцент по дерматология в Медицинското училище в Йейл.

Основната му функция в кожата е да поддържа хидратацията, обяснява д -р Джордан Каркевил, дерматолог, практикуващ в Чикаго. „Хиалуроновата киселина е овлажнител, което означава, че привлича вода към кожата“, казва Емили Арч, д-р, дерматолог в Dermatology + Aesthetics в Чикаго. След това той задържа тази влага незабавно като гъба (да, ефектите са незабавни), правейки кожата да изглежда и да се чувства по -хидратирана и плътна. Изненадващо, хиалуроновата киселина все още е лека, за разлика от други овлажняващи съставки (като гледам вас, масла и масла), които често могат да се чувстват тежки или мазни. (FYI има разлика между продуктите за грижа за кожата, които са овлажняващи и хидратиращи.)

Ползи от хиалуроновата киселина

„Хиалуроновата киселина понякога се нарича слепваща молекула“, казва Лара Девган, доктор по медицина, лекуващ пластичен хирург в болницата за очи, ухо и гърло в Манхатън. Това е недостойно прозвище за овлажнителя, като се има предвид, че ползите от хиалуроновата киселина придават на кожата блясък, влажност и блясък. Лепкавата материя се произвежда от нашите фибробласти - същите клетки, които произвеждат колаген и еластин.

„Заедно хиалуроновата киселина, колагенът и еластинът свеждат до минимум бръчките, гънките и отпускането“, казва д -р Мишел Ягода, клиничен инструктор по пластична хирургия в болница Lenox Hill в Ню Йорк. През целия живот обаче те са подложени на свободни радикали, освободени от слънцето и замърсителите. И до края на 20-те си години, когато клетъчната ви машина превключва надолу, започвате да произвеждате по-малко и от трите. Womp. Така че към 30 -те години количеството на хиалуроновата киселина в кожата ви започва да намалява и тогава започвате да забелязвате фино увисване и сухота, добавя д -р Гохара. (Свързано: Запознайте се с Bakuchiol, новия "It" анти-стареещ компонент за грижа за кожата)

Как да засилите собствената си хиалуронова киселина в тялото си

Можете лесно да попълните природните си запаси и да укрепите това, което имате. „Всичко е свързано с основен режим на грижа за кожата, тъй като стабилното производство на хиалуронова киселина е отражение на здравата кожа“, казва Джошуа Зейхнер, доктор по медицина, директор на козметични и клинични изследвания в дерматологията в болница Mount Sinai в Ню Йорк. Това означава да използвате слънцезащитен крем и антиоксиданти. (Забележка: Само слънцезащитният крем може да не е достатъчен за защита на кожата ви.)

Друго нещо, което можете да приложите: ретиноид. Крем с витамин А, който се отпуска по рецепта, „не само обръща увреждането на слънцето, изчиства порите и ускорява растежа на колаген, но и стимулира синтеза на хиалуронова киселина“, казва Дейвид Е. Банк, д -р, директор на Центъра по дерматология, козметична и лазерна хирургия в планината Киско, Ню Йорк.

И ето една сладка изненада: „Много изследвания показват, че тежките упражнения увеличават производството на хиалуронова киселина“, казва д -р Ягода. (Ето още ползи от упражненията за кожата ви.)

Серумите също могат да помогнат, макар и временно. За разлика от старите хиалуронови киселини, днешните мощни версии съдържат молекули с различни размери и тегло, които проникват по-добре в кожата и се задържат по-дълго. „Те могат значително да подобрят начина, по който кожата изглежда, като я хидратират“, казва Ейми Форман Тауб, доктор по медицина, асистент по клинична професия във Факултет по медицина в Северозападния университет в Чикаго. Плюс това, „те са чудесни за комбиниране с ретиноиди и ексфолианти против стареене, тъй като ограничават изсушаващите странични ефекти.“

Как да изберем продукти с хиалуронова киселина

Ще намерите HA в множество различни видове продукти, което означава, че има нещо за всеки и всеки и наистина не можете да сбъркате. Много дерми особено харесват серумите със съставката: „Те са достатъчно леки, за да можете да сложите един под овлажнител, ако искате повече хидратация, или бихте могли да го използвате през целия ден върху грима, ако започнете да се чувствате сухи“, казва д -р. Карквил. Така или иначе, най -добре е да нанесете всеки HA продукт върху леко влажна кожа, за да може молекулата да се изтегли и да попие допълнителната вода по повърхността на кожата, добавя д -р Carqueville. (Още тук: Най-добрите овлажнители за суха кожа)

Тъй като хиалуроновата киселина е напълно естествено вещество, което се намира в кожата ви, не сте ограничени в това, с което можете да я сдвоите (превод: тя ще работи добре с някой от продуктите, които вече са в козметичния ви арсенал, включително витамин С, ретиноиди и др.), казва Рейчъл Назарян, доктор по медицина, базиран в Ню Йорк дерматолог и сътрудник на Американската академия по дерматология. Тъй като привлича вода, има смисъл да го комбинирате с емолиент, като аквафор или вазелин, които спомагат за задържането на влагата, добавя д-р Назарян. Използвайте това убийствено комбо за супер сухи петна по ръцете, лактите, краката или напукана кожа. "Комбинацията прави страхотно сдвояване за поддържане на най-доброто ниво на хидратация чрез привличане на вода и също така задържане на вода в кожата."

И не се притеснявайте за лоши странични ефекти на хиалуроновата киселина: Тя може да се използва за всички типове кожа, от суха и чувствителна до мазна, казва д -р Zeichner. Тъй като HA се среща естествено в тялото, локалното му прилагане не трябва да причинява дразнене на кожата или да прави кожата чувствителна.

Какво трябва да знаете за инжекциите с хиалуронова киселина

Близо 2,5 милиона американци получиха инжекции с хиалуронова киселина (като Juvéderm или Restylane) през 2016 г., така че може би вече знаете тяхната магия. Ето и привлекателността: Геловете ($ 600 до $ 3 000 на спринцовка) правят всичко-от възстановяването на улавящата светлината извивка на бузата до изживяването на изпъкнала линия на устните, изтриване на сенчести вдлъбнатини под очите и изпъкнали фини линии. В тръбопровода има по-тънки гелове, които да „усилят блясъка по начин, който никога не сме успели да направим“, казва д-р Банк.

Освен че заместват загубеното с възрастта, тези снимки „предизвикват образуването на нов колаген и хиалуронова киселина в кожата“, казва д -р Банк. Убождането с иглата също причинява малка травма, като рита кожата в режим на възстановяване и допълнително активира тези клетки. По подобен начин „лазерите, микроиглите и химическите пилинги също могат да стимулират производството на хиалуронова киселина и колаген“, казва д-р Девган. (Да, микронидлингът е новото лечение за грижа за кожата, за което трябва да знаете.) Някои лекари ще нанесат инжекционен гел с хиалуронова киселина върху върха на прясно нарязана или лазерирана кожа, за да ви накарат да сияете още по-бързо.

Най -добрите продукти с хиалуронова киселина

За съжаление, вашите естествени резерви от хиалуронова киселина намаляват с напредването на възрастта; за щастие, има хиалуронова киселина в тонове продукти за локално приложение, които могат да помогнат за увеличаване и поддържане на хидратацията, плътна кожа и минимизиране на фините линии и бръчки (и не струват цяло състояние). Напред, най-добрите пълни с хиалуронова киселина продукти за грижа за кожата, обичани от дерматолозите.

Обикновените естествени овлажняващи фактори + HA

Този немазен овлажнител съчетава аминокиселини, глицерин, керамиди и хиалуронова киселина във формула, която незабавно помага за хидратирането на кожата при нанасяне. Д-р Гохара назовава това като любимия си продукт, опакован с НА, защото постига перфектен баланс: „Той е достатъчно тежък, за да се бори със сухотата на ретиноидите, но е достатъчно лек, че нямам чувството, че мога да изпържа яйце на лицето си преди лягане.“

Купи го: Обикновените естествени овлажняващи фактори + HA, $ 14, amazon.com

Серум за лице с хиалуронова киселина CeraVe

Този гел-крем серум, който е предпочитан за д-р Назарян, съдържа три основни керамида, витамин В5 и хиалуронова киселина за попълване на хидратацията на кожата и подобряване на външния вид на сухи линии за по-гладка кожа. „Обичам, че е толкова лек, идва в лесна за използване помпа, а също така е формулиран с керамиди, които помагат за подобряване на хидратационната бариера на кожата“, казва д-р Назарян.

Купи го: Серум за лице с хиалуронова киселина CeraVe, $17, amazon.com

Neutrogena Hydro Boost хидратиращ серум с хиалуронова киселина

Д -р Zeichner харесва този серум, защото „доставя надеждно изглаждане и хидратиране, за да подобри блясъка на кожата и дори появата на фини линии и бръчки“. Освен това, формулата е без масла и не е комедогенна (прочетете: няма да запуши порите ви), така че е нежна и безопасна за използване върху различни типове кожа, включително тези, които са склонни към акне.

Купи го: Neutrogena Hydro Boost Хидратиращ серум с хиалуронова киселина, $ 13, amazon.com

SkinMedica HA5 Подмладяващ хидратор

Въпреки че може да е разточителство, този серум е друг избор от д -р Гохара и съдържа комбинация от пет форми на НА, които не само засилват хидратацията на кожата, но и спомагат за изглаждането и изглаждането на кожата. "Обичам го, защото можете да го носите над грим и защото дава незабавен ефект на" запълване "на фини линии", отбелязва д -р Гохара.

Купи го: SkinMedica HA5 подмладяващ хидратор, $ 178, amazon.com

La Roche-Posay UV овлажнител с SPF 20

Този овлажнител получава одобрението на д -р Назарян, защото съдържа както хидратираща хиалуронова киселина, така и SPF, за да ви предпази от UV лъчи. Той е дори чудесен за тези с чувствителност: „Това е прекрасен крем за чувствителна кожа, тъй като е без парабени и некомедогенен, но съдържа хиалуронова киселина в термалната изворна вода.“

Купи го: La Roche-Posay UV овлажнител с SPF 20, $ 36, amazon.com

L’Oreal Paris Care Skin Revitalift Derm Intensives 1,5% чист хиалуронова киселина серум за лице

Д -р Цайхнер също е фен на този аптечен серум, тъй като съдържа сред най -високите концентрации на хиалуронова киселина, налични без рецепта. Да не говорим, че е клинично изследван и е доказано, че е ефективен, посочва той. Също така хубаво: Гелообразната формула се абсорбира бързо в кожата, не оставя лепкави остатъци и е безопасна за всеки тип кожа.

Купи го: L'Oreal Paris Care Skin Revitalift Derm Intensives 1.5% чист серум за лице с хиалуронова киселина, $ 18, amazon.com

Eau Thermale Avène Серум PhysioLift

Според д -р Гохара, този серум е „силно концентриран, лек и супер лесен за наслояване“. Помага за видимо заглаждане, изглаждане и омекотяване на кожата, като същевременно намалява появата на бръчки за по -стегнат и млад тен.

Купи го: Eau Thermale Avène PhysioLift Serum, $ 50, amazon.com

• Най-добрите начини за овлажняване на тялото ви за сериозно мека кожа
• 8 начина да хидратирате сериозно кожата си
• Тези сухи масла ще хидратират изсъхналата ви кожа, без да се чувствате мазни
• Защо глицеринът е тайната за победа над сухата кожа

Преглед за