Активността ми помогна да преодолея рака на панкреаса

Съдържание

• Преглед за

Помня момента ясно като ден. Беше преди 11 години и бях в Ню Йорк и се готвех да изляза на парти. Изведнъж този електрически бол премина през мен. Започна от горната част на главата ми и се спусна по цялото ми тяло. Не приличаше на нищо, което някога съм изпитвал. Това продължи само около пет или шест секунди, но ми отне дъха. Почти припаднах. Това, което остана, беше само малка болка в кръста от едната страна, с размерите на тенис топка.

Бързо превъртане на седмица и се озовах в лекарския кабинет, мислейки, че сигурно съм получил инфекция или съм издърпал мускул, докато тренирам. Активен съм от 20-годишен. Тренирам пет до шест дни в седмицата. Имам много здравословна диета. Не мога да ям достатъчно зелени зеленчуци. Никога не съм пушил. Ракът беше последното нещо, което ми хрумна.

Но безброй посещения при лекари и едно сканиране на цялото тяло по-късно ми откриха рак на панкреаса – рак, при който само 9 процента от пациентите живеят повече от пет години.

Докато седях там, след най -страшното телефонно обаждане в живота ми, си помислих, че току -що получих смъртна присъда. Но поддържах положителна перспектива и отказах да се откажа напълно.

След няколко дни започнах орална химиотерапия, но се озовах в спешното отделение месец по -късно, след като жлъчният ми канал започна да смазва черния дроб. Докато бях на операция за жлъчния ми канал, лекарите ми препоръчаха да премина през сложна хирургия на Уайпъл с 21 % петгодишна преживяемост.

Оцелях, но веднага ми поставиха агресивен интравенозен химиопрепарат, който трябваше да превключвам, след като проявих алергия към него. Бях толкова болен, че ми беше забранено да правя каквото и да било-особено всякакви упражнения. И повече от всичко, наистина ми липсваше да бъда активен.

Така че се справих с това, което имах, и се принудих да излизам от болничното легло няколко пъти на ден - машини, прикрепени към мен и всичко останало. Оказах се, че разбърквам болничния под пет пъти на ден, с известна помощ от медицински сестри, разбира се. Това беше моят начин да се чувствам жив, когато бях толкова близо до смъртта.

Следващите три години бяха най -бавните в живота ми, но все още се вкопчвах в надеждата да победя тази болест. Вместо това ми казаха, че лечението, на което се подлагам, вече не е ефективно и че имам само три до шест месеца живот.

Когато чуете нещо подобно, просто е наистина трудно да повярвате. Затова потърсих друг лекар за второ мнение. Той препоръча да опитате това ново интравенозно лекарство (Роцефин) два пъти на ден в продължение на два часа сутрин и два часа през нощта в продължение на 30 дни.

Макар че в този момент бях готов да опитам всичко, последното нещо, което исках, беше да остана в болницата четири часа на ден, особено ако имах само няколко месеца живот. Исках да прекарам последните си мигове на тази земя, правейки нещата, които обичах: да бъда навън, да дишам чист въздух, да карам колело по планините, да ходя на разходки с най-добрите си приятели - и нямаше да мога да направя това, ако Всеки ден бях в студена хрупкава болница с часове.

Затова попитах дали мога да се науча да прилагам лечението у дома, без да преча на ефективността. За моя изненада докторът каза, че никой никога не го е питал за това. Но го направихме.

Малко след началото на лечението започнах да се чувствам по-добре. Върнах си апетита за първи път от години и започнах да възстановявам енергия. След като се почувствах добре, щях да обикалям блока и в крайна сметка започнах да правя някои много леки упражнения. Това, че бях на открито сред природата и слънцето и бях в общност от хора, ме накара да се чувствам добре. Така че наистина се опитах да направя колкото мога, докато поставях здравето и благосъстоянието си на първо място.

Три седмици по-късно трябваше да ми предстои последният цикъл на лечение. Вместо просто да остана вкъщи, аз се обадих на съпруга си и му казах, че ще взема лечението със себе си, докато карам колело на планина в Колорадо.

След около час и половина спрях, използвах малко алкохолен тампон и изпомпвах две последни спринцовки с лекарство, за да завърша процеса-над 9800 фута във въздуха. Дори не ме интересуваше, че приличам на плешив мъж, стрелящ отстрани на пътя. Чувствах се, че това беше идеалната обстановка, защото бях внимателен и съвестен, докато живеех живота си – нещо, което правех по време на битката си с рака. Не се отказах и се опитах да живея живота си колкото се може по -нормално. (Свързано: Жените се обръщат към упражнения, за да им помогнат да възстановят телата си след рак)

Шест месеца по -късно се върнах, за да си запиша маркерите, за да разбера къде съм по скалата на рака. След като резултатите бяха получени, моят онколог каза: „Не казвам това често, но наистина вярвам, че сте се излекували“.

Въпреки че казват, че все още има 80 процента шанс, че може да се върне, аз избирам да не живея живота си по този начин. Вместо това гледам на себе си като на много благословен, с благодарност за всичко. И най -важното е, че прегръщам живота си така, сякаш изобщо никога не съм имал рак.

https://www.facebook.com/plugins/video.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Flauriemaccaskill%2Fvideos%2F1924566184483689%2F&show_text=0&width=560

Лекарите ми казаха, че една от най -големите причини моето пътуване да бъде успешна е, защото бях в невероятна форма. Да, тренировките не са първото нещо, което ви идва на ум след получаване на диагноза рак, но упражненията по време на заболяване могат да направят чудеса за здраво тяло и ум. Ако има извод от моята история, това е че.

Трябва също така да се направи случай за това как реагирате психически пред трудностите. Днес възприех манталитета, че животът е 10 процента това, което ми се случва и 90 процента как реагирам на него. Всички имаме избор да приемем отношението, което искаме за днес и всеки ден. Не много хора получават възможността наистина да знаят колко много ви обичат и възхищават хората, когато сте живи, но това е подарък, който получавам всеки ден и не бих го заменил за целия свят.

Преглед за