Какво да правим с разтягащите се бедра

Съдържание

• Какво представляват стриите?
• Локални лечения за премахване на стрии по бедрата
• Третиноин крем
• Кремове Alphastria и Trofolastin
• Силиконов гел
• Други възможности за лечение на стрии по бедрата
• Лазерна терапия
• Богата на тромбоцити плазма
• Микроиглинг
• Микродермабразио
• Самообслужване за стрии
• Избягване на кортикостероиди
• Пия вода
• Хранене на здравословна диета
• Масажиране с масла
• Какво причинява стрии?
• Кога да посетите Вашия лекар относно стрии
• За вкъщи

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Общ преглед

Ако имате стрии по бедрата, не сте сами. До 80 процента от хората получават стрии. Те са по-чести при жените, но и мъжете ги имат.

Можете да обсъдите различни лечения за стрии с Вашия лекар. В повечето случаи лечението може да подобри появата на стрии, но да не доведе до пълното им изчезване.

Какво представляват стриите?

Стриите са участъци от кожата, които приличат на линии или ивици.

Когато кожата е преразтегната, това нарушава нормалното производство на основния протеин (колаген), който изгражда съединителната тъкан в кожата ви. Това може да доведе до белези, наречени стрии или стрии.

Тези паралелни ленти на тънка, червеникава / лилава кожа могат да се появят, когато има бързо разтягане на кожата, например когато човек има бързо напълняване или млад човек расте по време на пубертета. За много хора тези белези в крайна сметка изсветляват и имат вид на белег.

Локални лечения за премахване на стрии по бедрата

След диагностициране на причинителите на стриите на бедрата, Вашият лекар може да препоръча локално лечение. Актуалните кремове и гелове за лечение на стрии включват:

Третиноин крем

Малко проучване през 2014 г. отбелязва подобрение в клиничния външен вид на свързаните с бременността стрии с използване на рецепторен третиноин, производно на витамин А.

Кремове Alphastria и Trofolastin

Преглед на A2016 на 11 клинични проучвания потвърди, че и двата крема са показали положителни резултати. Не е ясно обаче дали кремовете действат по-добре, за да намалят появата на стрии в ранните или по-късните етапи.

Кремът Alphastria съдържа хиалуронова киселина - за която се смята, че стимулира производството на колаген - в комбинация с различни мастни киселини и витамини.

Кремът Trofolastin съдържа екстракт от Centella asiatica (готу кола), лечебна билка, за която се смята, че увеличава производството на колаген.

Силиконов гел

Силиконовият гел често се използва за лечение на хипертрофични белези. При един от 20 души силиконовият гел повишава нивата на колаген и понижава нивата на меланин при стрии.

Говорете с Вашия лекар, ако сте бременна или кърмите, преди да използвате тези продукти.

Други възможности за лечение на стрии по бедрата

Ако искате да премахнете стриите на бедрата си, има различни възможности за лечение, които могат да намалят появата на стрии.

Не са одобрени никакви лечения, които да ги премахнат напълно за повечето хора. Опциите включват:

Лазерна терапия

Лазерната терапия възстановява и регенерира клетките на кожата и се използва за омекотяване и изравняване на появата на стрии. Не обещава да премахне изцяло стриите, но може да ги избледнее и да ги направи по-малко забележими за някои хора.

Очаквайте няколкоседмично лечение до 20 сесии.

Богата на тромбоцити плазма

Изследване на A2018 на 30 души показа, че инжекциите на богата на тромбоцити плазма (PRP) могат да помогнат за възстановяването на колагена, правейки стриите по-малко видими.

Същото проучване заключава, че инжектирането на PRP е по-ефективно и предлага по-добър терапевтичен отговор от третиноина.

Микроиглинг

Микроидлингът често се нарича терапия с индукция на колаген. Той задейства създаването на еластин и колаген, като прави малки пробиви в горния слой на кожата. Очаквайте до шест лечения за около шест месеца, за да постигнете максимални резултати.

Микродермабразио

Микродермабразиото е процес, който използва абразивен инструмент за внимателно отстраняване на външния кожен слой на кожата. Изследване от A2014 установи, че микродермабразиото има същото ниво на въздействие върху стрии като кремът с третиноин.

Самообслужване за стрии

Често растяжните знаци стават по-леки и практически изчезват след отстраняване на причината за разтягането. Стъпките, които можете да предприемете, за да помогнете на този процес, включват:

Избягване на кортикостероиди

Кортикостероидните кремове, лосиони и хапчета намаляват способността на кожата да се разтяга и това може да постави началото на стриите. Избягвайте ги, ако е възможно.

Пия вода

Останете хидратирани. Ако кожата ви не получава достатъчно вода - около осем чаши на ден - тя ще бъде по-малко податлива и гъвкава.

Хранене на здравословна диета

Диетата може да повлияе на здравето на кожата, така че това, което ядете, може да играе роля при стриите.

За да предотвратите най-добре стриите, трябва да сте сигурни, че вашата диета е здравословна, балансирана и богата на витамини и минерали, особено:

• витамин Ц
• витамин Е
• цинк
• силиций

Масажиране с масла

Привържениците на естественото изцеление предлагат редица домашни средства за намаляване на появата на орелиминатни стрии. Те включват масажиране на стриите, като:

• арганово масло
• кокосово масло
• зехтин
• бадемово масло

A показва, че зехтинът и какаовото масло не показват никакъв положителен или отрицателен ефект.

От друга страна, една от 95 бременни жени в Турция посочи, че комбинацията от масаж с бадемово масло има положителни резултати за намаляване на развитието на стрии.

Изследователите не са сигурни дали положителните ефекти от масажирането с масло се дължат на маслото или на масажа.

Какво причинява стрии?

Стриите са резултат от редица причини, включително:

• Синдром на Кушинг
• Синдром на Ehlers-Danlos
• Синдром на Марфан
• анормално образуване на колаген
• прекомерна употреба на кортизонови кремове за кожа
• лекарства, които блокират образуването на колаген
• семейна история на стрии
• бременност
• пубертет
• затлъстяване

Кога да посетите Вашия лекар относно стрии

Ако видите стрии, без да сте претърпели физически промени като бързо наддаване на тегло или бременност, уговорете среща с Вашия лекар.

Също така, някои хора са самосъзнателни относно стриите на бедрата си. Ако сте депресирани от стриите си и това влияе на ежедневието ви, консултирайте се с Вашия лекар.

За вкъщи

Стриите на ханша са често срещани. Ако те карат да се чувствате неудобно за външния си вид, имате редица алтернативи на лечение.

Докато обмисляте опциите, разберете, че е малко вероятно стриите ви да изчезнат напълно.

Прекарайте известно време с Вашия лекар, преглеждайки възможностите за лечение, очакванията и възможните нежелани реакции, преди да вземете решение относно лечението на стриите на бедрата.