Проучването показва, че депресията увеличава риска от инсулт

Съдържание

• Преглед за

Чувствам се тъжен? Всички знаем, че депресията е тежка за здравето ни, но има още една причина да потърсим лечение рано или късно. Според ново изследване рискът от инсулт се увеличава от депресията при жените.

Проучването разглежда повече от 80 000 жени в продължение на шест години и установява, че анамнезата за депресия повишава риска от инсулт при жени след менопауза с 29 процента. Жените, които са били на антидепресанти, са имали 39 % по -висок риск от инсулт, въпреки че изследователите побързаха да посочат, че самата депресия е свързана с инсулт - а не употребата на антидепресанти.

Ако се чувствате отпаднали повече от няколко дни, не забравяйте да посетите Вашия лекар за помощ. Също така не забравяйте да следвате план за здравословен начин на живот, който включва питателна диета. Доказано е, че и двете помагат в борбата с депресията!

Дженифър Уолтърс е главен изпълнителен директор и съосновател на уебсайтовете за здравословен начин на живот FitBottomedGirls.com и FitBottomedMamas.com. Сертифициран личен треньор, треньор по управление на начина на живот и тегло и инструктор по групови упражнения, тя също има магистърска степен по здравна журналистика и редовно пише за всички неща, свързани с фитнес и уелнес, за различни онлайн публикации.

Преглед за