Как Тес Холидей повишава самочувствието на тялото си в лоши дни

Съдържание

• Преглед за

Ако изобщо сте запознати с Тес Холидей, знаете, че тя не се срамува да извика разрушителните стандарти за красота. Независимо дали тя удря хотелската индустрия, за да се погрижи за по-малките гости, или подробно описва как тялото на шофьор на Uber я срамува, Холидей никога не прави думи. Тези бомби на истината резонират; #EffYourBeautyStandards на Холидей прерасна от хаштаг в едно от най-влиятелните движения за позитивизъм днес.

Холидей не просто посочи недостатъци в индустрията за мода и красота, тя доказа чрез собствената си кариера, че моделите с големи размери могат и трябва да се приемат сериозно. Откакто стана първият модел с размер 22, подписан от голяма агенция, Холидей има много големи концерти, включително партньорство със Sebastian Professional, партньор за коса за шоуто на Кристиан Сириано в Седмицата на модата в Ню Йорк. Срещнахме се с Холидей зад кулисите по време на шоуто, за да говорим за любов към себе си, съвети за красота и живот на майката. Ето нейните мъдрости.

За разнообразието на тялото на седмицата на модата: "Очевидно няма много възможности някой, който прилича на мен, да ходи на модни ревюта. Това е невероятно разочароващо. Посещавам още две ревюта днес и едно утре и знам, че Кристиан е единственият, който използва модели с големи размери от всички предавания, на които ще отида. Някои хора казват „Е, той използва само размер 14“ или 16 или каквото и да е, но това е по-добре, отколкото изобщо да не се използват модели с големи размери. Трябва да видим повече дизайнери, които вземат смело стъпки и поемане на рискове, защото така ще променим модната индустрия."

Нейният трик за увереност в тялото: „Мисля, че хората си мислят, че след като буквално написах книгата за това как да обичаш себе си, обичам себе си през цялото време, но не го правя. Понякога обичам всичко, а понякога разделям всичко. В момента имам трудно обичам стомаха си, защото имах дете преди година и половина. Тялото ми все още не е същото, защото имах цезарово сечение. В онези моменти, когато ми е трудно, ще опитайте се да носите нещо, което ме плаши. Ще нося кроп топ, ако не обичам стомаха си, защото това ме принуждава да му обърна внимание и наистина да го обичам. Ето защо започнах Eff Your Beauty Standards. Всичко беше в това да кажа „Имаш ли нещо, което те плаши? Ако има, покажи го“.

Нейната тренировка M.O .: "Настоящата ми рутинна тренировка е доста спорадична. Имам 20-месечно дете и нека ви кажа, всеки ден да го гледам е като тренировка за Олимпиадата. Когато пътувам, понякога тренировката ми буквално е бягане от врата до врата или летището до летището, така че се опитвам да не бъда твърде твърд към себе си. Понякога имам 12-часов работен ден, така че просто се опитвам да работя, когато мога, да се наслаждавам на живота и да бъда възможно най-активен." (Свързано: Тес Холидей ни напомня, че майките от всякакъв размер заслужават да се „чувстват секси и желани“)

Нейната поддръжка на косата: "Себастиан прави наистина добра маска за коса за третиране с Drench. ($ 17; ulta.com) Казват, че я слагате само за три минути, но никой не го прави. Веднъж седмично или на всеки две седмици ще слагам маската за коса , бръсна краката си и правя каквото трябва да правя под душа, след което го изплакнете. Правя толкова много на косата си за моделиране и боядисване, така че е хубаво просто да й дам тласък." (Ето още 10 опции за маска за коса.)

Как тя премахва стреса: „Обичам да се къпя с бомби за баня Lush или просто да седя в тъмна стая и да гледам Netflix, за да изключа мозъка си. В момента гледам Прилича на. Това е наистина забавен подигравателен филм за подражатели на знаменитости в Обединеното кралство. Освен това ми помага да прекарвам време в игра с децата си и обичам да ходя в Дисниленд, за да се отпусна!“

Преглед за