Отговорът на тази жена на срамуването на мазнините във фитнеса ще ви накара да искате да се развеселите

Съдържание

• Преглед за

Плуването е едно от любимите упражнения на Кени Тиггман. Има нещо релаксиращо в това да си във водата, но все пак това е убийствена тренировка за цялото тяло. Но един ден, докато 35-годишната от Ню Орлиънс плуваше обиколки във фитнес залата, дзенът й се разби, когато забеляза жена, която стоеше близо до ръба на басейна и й се смееше, докато държеше телефона си.

„Тя извика, че„ наблюдава китове “, казва Тиггеман. - И тя ме снимаше.

Споменахме ли, че Tiggeman е с голям размер?

Кошмарът на всяка жена е да ви снима непознат по бански без ваше разрешение, но подигравката с дебелия срам беше още по-жестока (ако това е възможно), защото Тигеман (който тежи около 300 паунда) е запазил загуба на тегло от над 100 паунда откакто тя падна преди няколко години, счупи крака си и се нуждаеше от помощта на четирима мъже, за да се качи по стълбите за медицинска помощ, тъй като тя тежеше над 400 паунда. Тя реши, че това е последният път, когато ще бъде слаба и оттогава тя е направила упражненията и правилното хранене приоритет. Въпреки че не е „кльощава“, Тиггеман е отслабнала, чувства се щастлива, много по-здрава и най-важното-е достатъчно силна, за да прави каквото си иска. (Знаете ли, че срамуването на мазнините може да унищожи тялото ви?)

И Тиггеман нямаше да позволи на някоя случайна жена да я събори, особено не след като тя регистрира плуване на километър и половина-подвиг, който би нокаутирал повечето посетители на фитнес. Така тя доплува право до жената и отвърна: „Е, един от нас си върти задника, а един от нас просто е задник!“

Достатъчно е да накарате някой да се изправи и да развесели, но докато продължаваше обиколките си, тя преосмисли гневното си завръщане. „След като болката ми се разсея, изпитах съжаление към нея, защото не мога да си представя, че някога ще бъда достатъчно нещастен, за да съборя някой, който работи толкова усилено, за да бъде по-добър“, казва Тигеман.

„Не искам да звучи така, сякаш не е болило, защото е така, но, за съжаление, по това време бях натрупала толкова много опит с отслабването на мазнините, че се научих да спра да го оставям да ме определя“, обяснява тя. (Псст ... Дори знаменитости като Khloé Kardashian не могат да уловят почивка от хейтърите на изображение на тялото.)

Това обаче не е краят на историята. Няколко месеца след инцидента „наблюдение на китове“, Тиггеман се натъкна на същата жена в клас по зумба. И този път жената остана без дъх. Това беше идеалната възможност за отмъщение, но тя не я използва. Вместо това тя предложи доброта и разбиране.

„Докато всички се забавлявахме и изглеждахме глупаво, тя беше толкова ядосана на себе си, че не се е оправила“, казва тя. „Затова говорих с нея след този час и казах:„ Който и да ти е казал, че не си достатъчно добър, е пълен с глупости. “

Жената се разплака и се извини на Тиггеман отдавна. Тигеман не изпитваше никаква радост от скръбта на другата жена. Но „помага да се разбере защо хората са толкова зли, въпреки че наистина не би трябвало да бъдат“, казва тя.

„Имам много приятели, които винаги са толкова ядосани на обществото за начина, по който се държат с хора като мен. И аз също бях ядосана дълго време, но всичко, което доведе до повече наддаване на тегло и нещастие“, добавя тя. "Старата поговорка" Наранените хора нараняват хората "е вярна. И сега правя избор да не го правя."

И ако можеше да даде един съвет на тази жена? „Най -важното, което научих, е да обичам себе си достатъчно, за да продължа да се опитвам да бъда по -добър“, казва тя. Ето защо ще я видите отново в басейна днес и на следващия ден и на следващия-независимо от това кой гледа. (Вдъхновен? Прочетете „Аз съм 200 паунда и съм по -мощен от всякога.“)

Преглед за