Изтръпване на пръстите на краката: възможни причини и как да се лекува

Съдържание

• Какви са признаците на изтръпване на пръстите на краката?
• Какво причинява изтръпване на пръстите на краката?
• Кога трябва да получа медицинска помощ?
• Как се диагностицира изтръпването на пръстите на краката?
• Как се лекува изтръпването на пръстите на краката?
• Лечение на хронично изтръпване на краката

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Какво е изтръпване на пръстите на краката?

Изтръпването на пръстите на краката е симптом, който се появява, когато усещането в пръстите на краката е засегнато. Може да изпитате липсата на чувство, изтръпване или дори усещане за парене. Това може да направи ходенето трудно или дори болезнено.

Изтръпването на пръстите на краката може да бъде временен симптом или хроничен симптом - тоест дългосрочен. Хроничното изтръпване на пръстите на краката може да повлияе на способността ви да ходите и евентуално да доведе до наранявания и рани, за които може да не знаете. Въпреки че изтръпването на пръстите на краката може да предизвика безпокойство, рядко се смята за спешна медицинска помощ.

Какви са признаците на изтръпване на пръстите на краката?

Изтръпването на пръстите на краката е необичайно усещане, което често намалява способността ви да усещате пръстите на краката си или земята под себе си. Може също да почувствате изтръпване на краката или пръстите на краката, когато усещането се върне и изтръпването изчезне.

Изтръпването може също да причини усещане за игли в пръстите на краката. Това може да се случи само в един крак или в двата крака, в зависимост от причината.

Какво причинява изтръпване на пръстите на краката?

Вашето тяло съдържа сложна мрежа от сензорни нерви, които осигуряват усещането ви за допир. Когато нервите са притиснати, повредени или раздразнени, все едно телефонната линия е прекъсната и съобщенията не могат да преминат. Резултатът е изтръпване, било то временно или дълготрайно.

Редица медицински състояния могат да причинят изтръпване на пръстите, включително:

• алкохолизъм или хронична злоупотреба с алкохол
• Болест на Шарко-Мари-Зъб
• диабет и диабетна невропатия
• измръзване
• Синдром на Guillain-Barré
• дискова херния
• множествена склероза (МС)
• синдроми на компресия на нервите, като неврома на Morton (засягащ топката на крака) или синдром на тарзалния тунел (засягащ тибиалния нерв)
• периферна артериална болест (PAD)
• периферна съдова болест (PVD)
• Болест на Рейно
• ишиас
• херпес зостер
• нараняване на гръбначния мозък
• васкулит или възпаление на кръвоносните съдове

Някои хора изпитват скованост на пръстите на краката, свързана с упражнения, особено след като се занимават с упражнения с голямо въздействие като бягане или спорт. Това е така, защото нервите често се притискат, докато тренирате. Изтръпването трябва да отшуми доста бързо, след като спрете да тренирате.

По-рядко изтръпването на пръстите на краката може да е признак за по-сериозно неврологично събитие. Такъв е случаят, когато изпитвате внезапно изтръпване от едната страна на тялото. Това може да бъде причинено от:

• припадък
• удар
• преходна исхемична атака (TIA)

Кога трябва да получа медицинска помощ?

Потърсете незабавна медицинска помощ, ако имате изтръпване на пръстите на краката заедно с някой от тези симптоми:

• затруднено зрение от едното или от двете очи
• увиснало лице
• невъзможност да се мисли или говори ясно
• загуба на равновесие
• мускулна слабост
• изтръпване на пръстите, което се появява след скорошна травма на главата
• внезапна загуба на усещане или изтръпване от едната страна на тялото ви
• внезапно, силно главоболие
• треперене, резки движения или потрепвания

Ако изтръпването на пръстите на краката ви не е придружено от други симптоми, посетете Вашия лекар, когато стане неудобно или не изчезне, както някога. Трябва също да потърсите медицинска помощ, ако изтръпването на пръстите на краката започне да се влошава.

Как се диагностицира изтръпването на пръстите на краката?

Вашият лекар първо ще направи опис на вашата медицинска история и симптоми, преди да проведе физически преглед. Ако изпитвате подобни на инсулт или припадъци симптоми, лекарят може да препоръча CT или MRI сканиране. Те могат да открият кървене в мозъка, което може да означава инсулт.

Ядрено-магнитен резонанс и КТ също се използват за откриване на аномалии в гръбначния стълб, които биха могли да показват ишиас или спинална стеноза.

Вашият лекар ще извърши цялостен преглед на краката, ако изглежда, че симптомите Ви са концентрирани в самите крака. Това включва тестване на способностите ви да усещате температура и други усещания в краката.

Други тестове включват изследвания на нервната проводимост, които могат да открият колко добре се предава електрически ток през нервите. Електромиографията е друг тест, който определя как мускулите реагират на електрическа стимулация.

Как се лекува изтръпването на пръстите на краката?

Лечението на изтръпване на пръстите на краката зависи от основната му причина.

Ако причината е диабетната невропатия, Вашият лекар ще препоръча лекарства и лечения, за да гарантира, че кръвната Ви захар остава на подходящи нива. Увеличаването на вашата физическа активност и внимателното внимание към вашата диета също може да помогне.

Ако изтръпването се дължи на компресия на нерва в стъпалото, промяната на типа обувки, които носите, може да помогне. Ако изтръпването е свързано с алкохол, трябва да спрете да пиете и да започнете да приемате мултивитамини.

В допълнение към тези стъпки, лекарят може да предпише лекарства за облекчаване на болката. Те могат да включват:

• антидепресанти и антиконвулсанти за лечение на болка при диабетни нерви, включително дулоксетин (Cymbalta) и прегабалин (Lyrica)
• опиоиди или подобни на опиоиди лекарства, като оксикодон (Oxycontin) или трамадол (Ultram)
• трициклични антидепресанти, включително амитриптилин

Лечение на хронично изтръпване на краката

Хората с хронично изтръпване на краката трябва да се подлагат на рутинни прегледи на краката, за да проверят за рани и циркулация на краката. Те също трябва да практикуват отлична хигиена на краката, включително:

• изрязване на ноктите на краката направо или получаване на срязване на ноктите в кабинета на ортопеда
• ежедневна проверка на краката за порязвания или рани с помощта на ръчно огледало за проверка на долната част на краката
• носенето на меки, дебели чорапи, които поддържат и омекотяват краката
• носете добре прилепнали обувки, които позволяват на пръстите да се движат