5 -те най -модерни храни за 2017 г.

Съдържание

• 5. Zoodles (известен още като юфка от тиквички)
• 4. Студено варено кафе
• 3. Кето храни
• 2. Оризирани зеленчуци
• 1. Прободете купи
• Преглед за

Що се отнася до оценката на хранителните тенденции за 2017 г., става дума повече за това, което стана вирусно в интернет, отколкото за това, което хората всъщност ядоха: всичко с еднорог, лодки с плодове, син маджик, готически храни и цял набор от други захранващи фуражи в Instagram. -за фотографиране на храни.

Но тогава има неща, които хората са всъщност храня се. Приложение за проследяване на храни Lose It! сортираха своите потребителски данни за цялата година, за да видят какво е наистина тенденция. Интересно е, че те забелязаха нарастване на дневниците на тако и IPA (по дяволите, да!). Но те също така забелязаха увеличаване на консумацията на комбуча (ферментирала чаена напитка), овесени ядки за една нощ (ето 20 рецепти с овес за една нощ, които да опитате) и ябълков оцет (който може или не може да ви даде корема... и стомаха болки).

Въпреки че всички тези избори отбелязаха драматично увеличение спрямо предходната година, тези топ пет най-популярни храни за 2017 г. заеха челните места.

5. Zoodles (известен още като юфка от тиквички)

Юфката от тиквички отбеляза 178 % увеличение на трупите, според Lose It !. И с добра причина: те са идеалният начин да се промъкнете с допълнителни зеленчуци, фибри и хранителни вещества, без да се чувствате сякаш сте се отказали напълно от удобната храна. Опитайте тези спираловидни зеленчукови комбинации, които надхвърлят тиквичките (и ще ви направят преобразувани за цял живот).

4. Студено варено кафе

Кафето за студено варене отбеляза 198 процента увеличение на трупите на Lose It !. В случай, че това не е достатъчно доказателство, докладът на Goole Trends 'Beverage Report също така показва, че интересът към студената напитка нараства стремително от началото на 2016 г. Най -добрата част? Не е нужно да отделяте $$$ за изискана бариста. Можете да приготвите студено приготвено кафе направо у дома и дори да станете креативни с DIY студено приготвено ескиски или пиян коктейл със студено приготвяне.

3. Кето храни

Напоследък популярността на кето диетата, приемлива за мазнини, нараства. (Ето всичко, което трябва да знаете за кетогенната диета, накратко кето диетата.) Загубете го! отбеляза огромен 332 процента увеличение на хранителните добавки (като кето шейкове, прахове и барове), както и персонализирани кетогенни версии на нормални храни (като кето палачинки и дори гювеч с кето бекон чийзбургер).

2. Оризирани зеленчуци

Точно като zoodles, оризените зеленчуци са друг начин да прикриете допълнителна порция продукти като едно от предпочитаните нишестета или зърнени храни. Докато оризеният карфиол беше най-популярният, оризените сладки картофи и броколите също бяха много популярни трупи в Lose It!. Оризираните зеленчуци като цяло са се увеличили с 392 процента. Готови ли сте да го опитате сами? Опитайте тези рецепти за ориз от карфиол, които можете да направите за по-малко от 15 минути, и тази рецепта за купа с пържен ориз от карфиол, която е по-добра от храната.

1. Прободете купи

Тези купички с деконструирани суши доброта бяха открояващият се победител, демонстрирайки 412% увеличение спрямо 2016 г. Макар че да отидете в заведение за хранене е най-лесният начин да посочите едно от тях, има някои лесни версии, които можете да направите у дома: опитайте това основна купа за набиване на сьомга, тези вкусни идеи за купа, или обвивки от маруля, ако искате да изхвърлите купата.

Преглед за