Бягането помогна на тази жена да се справи, след като беше диагностицирана с рядко мускулно заболяване

Съдържание

• Преглед за

Способността да се движите е нещо, което подсъзнателно приемате за даденост и никой не знае това повече от бегачката Сара Хоузи. 32-годишният от Ървинг, Тексас, наскоро беше диагностициран с миастения гравис (MG), изключително рядко неврологично заболяване, характеризиращо се със слабост и бърза умора на мускулите, които съзнателно контролирате в цялото тяло.

Хоуси бяга, откакто е в колеж, активно участва в 5K и полумаратон. Бягането стана част от живота й и тя никога не се замисляше да се завърже, когато пожелае. Напрегнат работен ден? Нищо, което бързо бягане не може да излекува. Проблеми със съня? Дългото бягане ще я изтощи. (Ето 11 подкрепени от науката причини, поради които бягането е наистина добро за вас.)

Тогава един ден през лятото на миналата година тя неочаквано започна да мрънка, докато вечеря със семейството си. „Чувствах се допълнително уморен през последните няколко седмици, но просто го приписах на стрес на работа“, казва Хоузи. "Тогава една вечер едва удрях храната си и започнах да размазвам думите си. Това се случи три пъти в продължение на две седмици, преди най -накрая да реша да отида в болницата."

След като направиха поредица от тестове, включително CT и MRI, лекарите все още не можаха да разберат какво не е наред. „Чувствах се толкова безпомощна и извън контрол, така че се обърнах към едно нещо, което винаги ме е държало на земята: бягането“, казва тя.

Тя реши да се запише и да започне да тренира за полумаратон на United Airlines New York City, четвъртото й състезание на това разстояние. „Просто исках да се чувствам сякаш имам власт над нещо и знаех, че бягането ще ми помогне да го направя“, казва Хоузи. (Знаехте ли, че „нарастването на бегача“ всъщност е истинско, научно доказано нещо?)

През следващите девет месеца симптомите й продължиха, което направи тренировките по -трудни от всякога. „Тялото ми никога не е имало чувството, че изграждам някаква издръжливост“, казва Хоузи. "Винаги съм използвал Hal Higdon Novice 1 за тренировки и го правех и за този. Но мускулите ми никога не станаха по -добри като преди. Едва успявах да измина една миля по време на тренировъчни бягания, преди да трябва да спра. направих всяко тренировъчно бягане (с изключение на няколко) и издръжливостта ми никога не се подобри."

През това време лекарите все още не можеха да определят какво не е наред с нея. „Самият аз направих много изследвания и попаднах на MG онлайн“, казва Хоузи. "Разпознах много от симптомите и реших да помоля лекаря си за конкретен кръвен тест за заболяването." (Свързано: Новото здравно търсене на Google ще ви помогне да намерите точна медицинска информация онлайн)

След това, през февруари тази година, само седмици преди да бъде настроена да бяга полумаратона, лекарите потвърдиха нейните подозрения. Всъщност Хоузи имаше MG - заболяване, което все още няма лечение. „Честно казано, това беше някакво облекчение“, казва тя. "Вече не живеех в съмнение и се страхувах за най -лошото."

Лекарите казаха, че поради отличното й физическо здраве, болестта не я е засегнала толкова бързо, колкото при някой, който е по-малко годен. И все пак „Не бях сигурна какво означава тази диагноза за в бъдеще, затова бях решена да продължа обучението си и да направя половината независимо от всичко“, казва тя. (Току -що се записах за състезание и нямам представа откъде да започна? Този план за полумаратон трябва да помогне.)

Хоузи спази обещанието, което си даде и завърши полумаратона в Ню Йорк през изминалия уикенд. „Това беше най-трудното бягане, което някога съм правил“, казва Хоузи. „След като хриптях, белите ми дробове ме заболяха и всъщност прекосих финалната линия и се разплаках. Чувствах се като такова огромно постижение, тъй като тялото ми работеше срещу мен. Всички разочарования, свързани с лекарите, които продължаваха да предписват грешни лекарства, просто излязоха Бях горд и облекчен, че постигнах целта си, но всички емоции, които изпитвах, също излязоха. "

С диагнозата зад гърба си, много въпроси все още остават за Хоузи. Как това заболяване ще повлияе на нейното движение в дългосрочен план? Засега едно е сигурно: повече бягане.„Вероятно ще премина към 5Ks, но ще продължа да се движа колкото мога“, казва тя. „Толкова е лесно да приемаш за даденост това, което можеш да направиш, докато не го загубиш, след което ще го оцениш по съвсем нова основа.“

Хоузи се надява, че като сподели историята си, тя може да повиши осведомеността за MG и да насърчи хората да останат активни и да продължат да се движат, защото „никога не знаеш какво може да се случи“.

Преглед за