Как да лекуваме основните видове дислокации

Съдържание

• Как да ускорим възстановяването от дислокация
• Как да възстановим движенията след премахване на обездвижването

Лечението с дислокация трябва да започне възможно най-скоро в болницата и поради това, когато това се случи, се препоръчва незабавно да отидете в спешното отделение или да се обадите на линейка, като се обадите на 192. Вижте какво да правите в: Първа помощ за дислокация.

Изкълчването може да се случи във всяка става, но е по-често в глезените, лактите, раменете, ханша и пръстите, особено по време на практикуването на контактни спортове, като футбол или хандбал например.

Обикновено лечението варира в зависимост от ставата и степента на нараняване, като основните форми на лечение включват:

• Намаляване на дислокациите: това е най-използваното лечение, при което ортопедът поставя костите на ставата в правилната позиция, като манипулира засегнатия крайник. Тази техника може да се направи с местна или обща анестезия, в зависимост от болката, причинена от нараняването;
• Обездвижване на дислокация: прави се, когато костите на ставата не са далеч една от друга или след извършване на редукцията, чрез поставяне на шина или прашка, за да се запази ставата неподвижна в продължение на 4 до 8 седмици;
• Дислокация: използва се в най-тежките случаи, когато ортопедът не може да постави костите на правилното място или когато са засегнати нервите, връзките или кръвоносните съдове.

След тези лечения ортопедът обикновено препоръчва да се правят физиотерапевтични сесии за укрепване на мускулите, намаляване на възпалението, улесняване на заздравяването и насърчаване на стабилността на ставите чрез физиотерапия и оборудване за упражнения.

Как да ускорим възстановяването от дислокация

За да се ускори възстановяването на дислокацията и да се избегне влошаване на нараняването, е важно да се вземат някои предпазни мерки като:

• Не шофирайте в колата през първите 2 седмици, за да предотвратите движението на люлката на колата;
• Избягвайте да правите резки движения със засегнатия крайник, дори след отстраняване на обездвижването, особено през първите 2 месеца;
• Върнете се към спорта само 3 месеца след започване на лечението или според указанията на ортопеда;
• Вземете противовъзпалителни лекарства, предписани от Вашия лекар навреме, за да помогнете за намаляване на възпалението на ставите;

Тези предпазни мерки трябва да бъдат адаптирани според засегнатата става. По този начин, в случай на изкълчване на рамото, например, е важно да се избягва събирането на тежки предмети през първите 2 месеца.

Как да възстановим движенията след премахване на обездвижването

След отстраняването на обездвижването е нормално движенията да са малко по-заседнали и по-малко мускулна сила. Като цяло, когато човекът е обездвижен до 20 дни само за 1 седмица, вече е възможно да се върне към нормална подвижност, но когато обездвижването е необходимо за повече от 12 седмици, мускулната скованост може да бъде голяма, което изисква физическа терапия.

Вкъщи, за да си върнете подвижността на ставите, можете да оставите "накиснатото" съединение в гореща вода за около 20 до 30 минути. Опитът за бавно разтягане на ръката или крака също помага, но не трябва да настоявате, ако има болка.