Какво е траншеен крак?

Съдържание

• Снимки на изкопни крака
• Симптоми на траншеен ходило
• Тренч крак причини
• Диагностициране на изкопно стъпало
• Лечение на изкопни крака
• Outlook
• Въпроси и отговори: Заразна ли е окопната стъпка?
• В:
• A:

Общ преглед

Тренч крак или синдром на потапящо стъпало е сериозно състояние, което е резултат от това, че краката ви са влажни твърде дълго. Състоянието за първи път стана известно по време на Първата световна война, когато войниците се изкопаха от бой в студени и мокри условия в окопите без допълнителни чорапи или ботуши, за да запазят краката си сухи.

Тренч крак уби убитите, оценени по време на Първата световна война.

След скандалното избухване на окопно стъпало по време на Първата световна война, вече има повече информация за ползите от поддържането на краката ви сухи. Въпреки това, все още е възможно да се изкопаете крак дори и днес, ако краката ви са изложени на студени и мокри условия твърде дълго.

Продължавайте да четете, за да научите повече за изкопа на крака и какви стъпки можете да предприемете за лечение и предотвратяване.

Снимки на изкопни крака

Симптоми на траншеен ходило

С изкопното стъпало ще забележите някои видими промени на краката си, като например:

• мехури
• петна по кожата
• зачервяване
• кожна тъкан, която умира и пада

Освен това изкопното стъпало може да предизвика следните усещания в краката:

• студенина
• тежест
• изтръпване
• болка при излагане на топлина
• упорит сърбеж
• бодливост
• изтръпване

Тези симптоми на изкопно стъпало могат да засегнат само част от стъпалата. Но в най-тежките случаи те могат да се разпростират върху всички крака, включително пръстите на краката ви.

Тренч крак причини

Тренч кракът се причинява от крака, които се намокрят и не изсъхват правилно. Също така е най-често при температури от 30˚F до 40˚F. Въпреки това, изкопно стъпало може да се появи дори в пустинен климат. Ключът е колко мокри са краката ви и не е задължително колко са студени (за разлика от измръзване). Стоенето в мокри чорапи и обувки за дълъг период от време има тенденция да го влоши в сравнение с други дейности, като плуване с водни обувки.

При продължителен студ и влага краката ви могат да загубят циркулацията и нервната функция. Те също са лишени от кислорода и хранителните вещества, които кръвта ви обикновено осигурява. Понякога загубата на нервна функция може да направи по-малко забележими други симптоми, като болка.

С течение на времето изкопното стъпало може да доведе до усложнения, ако не се лекува. Те включват:

• ампутации
• тежки мехури
• невъзможност за ходене по засегнатите крака
• гангрена или загуба на тъкан
• трайно увреждане на нервите
• язви

Може да сте по-склонни към усложнения, ако имате някакви рани по краката. Докато се възстановявате от изкопа на крака, трябва да внимавате за признаци на инфекция, като подуване или изтичане на рани.

Диагностициране на изкопно стъпало

Вашият лекар ще може да диагностицира ходилото с физически преглед. Те ще разгледат всякакви наранявания и загуба на тъкани и ще определят степента на загуба на циркулация. Те могат също да тестват нервната функция, като видят дали усещате точки на натиск върху крака си.

Лечение на изкопни крака

Тъй като медицинските специалисти са научили повече за изкопното стъпало, лечението се е развило. По време на Първата световна война, изкопното стъпало първо се лекува с почивка в леглото. Войниците се лекуваха и с измивания за крака, направени от олово и опиум. С подобряването на условията им се прилагат масажи и масла на растителна основа (като зехтин). Ако симптомите на изкопа на крака се влошат, понякога е необходима ампутация, за да се предотврати разпространението на проблеми с кръвообращението в други области на тялото.

Днес изкопното стъпало се лекува с относително ясни методи. Първо, ще трябва да си починете и да повдигнете засегнатото стъпало, за да насърчите циркулацията. Това също ще предотврати появата на нови мехури и рани. Ибупрофен (Advil) може да помогне за облекчаване на болката и подуването. Ако не можете да приемате ибупрофен, Вашият лекар може да препоръча аспирин или ацетаминофен (Tylenol) за намаляване на болката, но те не помагат при подуване.

Ранните симптоми на изкопното стъпало също могат да бъдат лекувани с домашни средства. Според САЩ можете да използвате някои от същите техники, както бихте направили с измръзване. Ето какво трябва да направите:

• свалете чорапите
• избягвайте да носите мръсни чорапи в леглото
• почистете засегнатата зона веднага
• изсушете добре краката си
• прилагайте топлинни пакети върху засегнатата област за период до пет минути

Ако симптомите на изкопа на ходилото не се подобрят след домашни лечения, е време да посетите Вашия лекар, за да избегнете усложнения.

Outlook

Когато бъде хванат рано, изкопното стъпало е лечимо, без да причинява допълнителни усложнения. Един от най-добрите начини за избягване на симптомите и рисковете за здравето на изкопното стъпало е да се предотврати изобщо. Не забравяйте да имате под ръка допълнителни чорапи и обувки, особено ако сте на открито за някакъв значителен период от време. Полезно е също така да изсушите краката си на въздух, след като обуете чорапи и обувки - дори ако не смятате, че краката ви са се намокрили.

Въпроси и отговори: Заразна ли е окопната стъпка?

В:

Заразно ли е?

A:

Тренч крак не е заразен. Ако обаче войските живеят и работят в подобни условия и не се грижат за краката си, много войници могат да бъдат засегнати.