Ube определено ще бъде вашата нова любима хранителна тенденция

Съдържание

• Преглед за

Обзалагаме се, че сте виждали красивия сладолед с виолетови нюанси, който завладя социалните мрежи напоследък. Какво е? Нарича се ube и е нещо повече от красива картина.

Какво точно е ube? Това е корен зеленчук в същото семейство като сладките картофи.

Продължете, вдигнете челюстта си от пода, ние сме също толкова изненадани, колкото и вие, че този модерен сладолед всъщност е направен от зеленчук.

Точно като оранжевите сладки картофи, опаковани с хранителни вещества, Ube прави страхотни неща за тялото ви. Зеленчукът е пълен с антиоксиданти, включително специфичен вид, наречен антоцианини, които са свързани с противовъзпалителни свойства и могат да предпазват от рак и сърдечни заболявания.

Така че следващия път, когато видите сладолед ube в менюто, опитайте. И разбира се, не забравяйте да публикувате снимка.

Написано от Алисън Купър. Тази публикация първоначално е публикувана в блога на ClassPass, The Warm Up. ClassPass е месечно членство, което ви свързва с повече от 8 500 от най -добрите фитнес студия по света. Мислили ли сте да опитате? Започнете сега от базовия план и вземете пет класа за първия си месец само за 19 долара.

Преглед за