7 причини за тъмната урина и какво да правя

Съдържание

• 1. Пийте малко вода
• 2. Задържане на пикаенето
• 3. Уринарна инфекция
• 4. Бъбречен камък
• 5. Проблеми с черния дроб
• 6. Бъбречни промени
• 7. Кръв в урината

Тъмната урина обикновено е знак, че човек не пие достатъчно количество вода през деня, което прави урината по-концентрирана и следователно по-тъмна. В този случай единствената препоръка е да се увеличи консумацията на вода, тъй като е възможно да се повиши нивото на хидратация на организма.

Въпреки това, други по-сериозни състояния, които се нуждаят от лечение, могат да причинят потъмняване на урината, като инфекции на пикочните пътища, наличие на бъбречни камъни и чернодробни проблеми например. По този начин, когато се появят и други симптоми в допълнение към тъмната урина, като болка и парене при уриниране, болки в гърба, треска и бели изпражнения, например, е важно да се консултирате с уролога, за да поставите диагнозата и да започнете най-подходящото лечение .

Основните причини за тъмната урина са:

1. Пийте малко вода

Пиенето на малко вода през деня е основната причина за потъмняване на урината, тъй като когато се консумира по-малко вода, има по-голяма концентрация на вещества, които се елиминират в урината. Освен това е възможно урината да мирише по-силно.

Какво да правя: Важно е да се консумират много течности през деня, било то вода, чайове, натурални сокове или богати на вода храни, защото по този начин, освен че урината се избистря, което е признак на хидратация, е възможно да се подобри функционирането на тялото. Вижте какви са ползите от питейната вода.

2. Задържане на пикаенето

Задържането на пикаенето за дълго време също може да направи урината по-тъмна, тъй като веществата, които обикновено се елиминират в урината, се натрупват, променяйки цвета на урината. Освен това, когато държите пикаенето дълго време, има по-голям риск от усложнения като инфекции, уринарна инконтиненция и камъни в бъбреците.

Какво да направите: За да избегнете усложнения, свързани с продължителното задържане на пикаенето, препоръчително е да отидете до тоалетната, когато ви се прииска да уринирате, дори ако пикочният мехур не е напълно пълен. По този начин е възможно елиминирането на вещества, които могат да бъдат в излишък в тялото, в допълнение към предотвратяването на загуба на еластичност на пикочния мехур.

Научете повече за това защо държането на пикаенето е лошо.

3. Уринарна инфекция

Инфекцията на пикочните пътища също е често състояние, което може да доведе до потъмняване на урината, особено в случаите, когато инфекцията е хронична. Това е така, защото в тези случаи може да има увреждане на бъбреците, което да доведе до по-голяма концентрация на урина и може също да има отделяне на кръв в урината.

В допълнение към тъмната урина е важно човекът да е наясно и с други симптоми, които могат да възникнат като треска, болка и усещане за парене при уриниране и чувство на тежест и дискомфорт в пикочния мехур например, тъй като те са често срещани и в случаят на инфекция на пикочните пътища.

Какво да правя: При наличие на симптоми, показващи инфекция на пикочните пътища, е важно да се консултирате с уролога или гинеколога, така че да се направи оценка и да се посочи най-подходящото лечение, което обикновено включва използването на антибиотици за борба с инфекцията. Освен това се препоръчва човек да пие много вода и да се храни здравословно, за да ускори възстановяването.

Вижте във видеото по-долу няколко съвета какво да ядете в случай на пикочна инфекция;

4. Бъбречен камък

Камъните в бъбреците също могат да направят урината по-тъмна, тъй като често тази ситуация се благоприятства от намаляването на количеството консумирана вода през деня, което прави урината по-концентрирана, в допълнение към факта, че кръвта се елиминира. прави урината по-тъмна.

В допълнение към тъмната урина, наличието на камъни в бъбреците също причинява силна болка в гърба и болка при уриниране, което е доста неудобно.

Какво да правя: Важно е да се консултирате с уролога, за да може да се направи преглед на изображението, за да се определи местоположението на камъка в пикочната система, в допълнение към неговия размер и количество. Оттам нататък лекарят може да посочи най-подходящото лечение, което може да включва използването на противовъзпалителни средства за облекчаване на симптомите и средства, които спомагат за разтварянето на камъка и благоприятстват излизането му от пикаещия.

В най-тежките случаи, когато има няколко камъка или когато камъкът е много голям, може да се наложи да се извърши малка операция за отстраняване на камъка. Разберете как се прави лечение на камъни в бъбреците.

5. Проблеми с черния дроб

Някои промени в черния дроб, като цироза и хепатит например, могат да нарушат функцията на този орган и да причинят урината да потъмнее. Това е така, защото в резултат на възпаление и загуба на чернодробна функция, няма правилно разграждане на билирубина, който е пигмент, получен от разграждането на хемоглобина, който се елиминира във високи концентрации в урината.

В допълнение, обичайно е, че в допълнение към тъмната урина, изпражненията стават и по-белезникави, което се случва не само поради промени в метаболизма на билирубина, но и защото нарушаването на храносмилането на мазнините. Знаете други симптоми, показателни за чернодробни проблеми.

Какво да правя: При наличие на признаци и симптоми, показващи чернодробни проблеми, е важно да се консултирате с общопрактикуващия лекар или хепатолог, тъй като е възможно да се направят тестове, за да се установи причината за тъмната урина и по този начин най-подходящото лечение, което може да включва използването на лекарства или промяна в диетата, например.

6. Бъбречни промени

Някои ситуации могат да компрометират функционирането на бъбреците, така че процесът на филтрация и абсорбция да бъде нарушен, което може да доведе до по-концентриране на урината и следователно по-тъмна.

Основните ситуации, които могат да причинят претоварване на бъбреците, са храни, богати на протеини и калций и използване на добавки, хронична инфекция, наличие на камъни в бъбреците и високо кръвно налягане.

Какво да правя: Важно е причината за промяната в бъбреците да бъде идентифицирана и лекувана според указанията на уролога, тъй като по този начин е възможно да се предотврати нарастването на бъбречната функция все по-често и може да има развитие на бъбречна недостатъчност.

По този начин, според причината, свързана с тъмната урина, лекарят може да препоръча използването на противовъзпалителни лекарства, антибиотици или диуретици, операция или промени в хранителните навици.

7. Кръв в урината

Друга причина, която може да направи урината по-тъмна, е наличието на кръв, което може да се случи поради няколко фактора, като инфекции на пикочните пътища, които достигат до пикочния мехур или бъбреците, употребата на някои лекарства като варфарин, аспирин или феназопиридин или рак и бъбреци, пикочен мехур или простатата, например.

Освен това, друга ситуация, при която се проверява наличието на кръв в урината, е в първите дни на менструацията и това се случва поради смесването на вагиналната кръв с урината, без да е кръв в самата урина.

Какво да правя: Важно е, ако се проверява кръв в урината, да се консултира с лекар, за да се направи физическа оценка и да се посочат необходимите изследвания, за да се установи причината за кръвта в урината и по този начин се препоръчва най-подходящото лечение.

В случай на менструация е важно да се обърне внимание на наличието на други симптоми като повишена температура, парене или болка по време на уриниране, тъй като това може да е показателно за инфекция на пикочните пътища, която трябва да се лекува според указанията на лекаря.