Какво е мелазма и какъв е най -добрият начин за лечение?

Съдържание

• Най -добрите начини за лечение на мелазма
• Преглед за

В края на 20-те ми започнаха да се появяват тъмни петна по челото и над горната ми устна. Отначало си мислех, че те са просто неизбежни странични ефекти от младостта ми, прекарана да попивам слънцето във Флорида.

Но след посещение при дерматолога научих, че тези тъмни петна всъщност са свързани с кожно заболяване, наречено мелазма. "Мелазмата е много често срещано състояние и обикновено се появява като плоски потъмнели участъци по кожата, изложени на слънце", казва д -р Пол Б. Дийн, дерматолог в Клиниката по дерматология в Гросмонт и основател на SkinResourceMD.com.

Обикновено се появява отстрани на бузите, средата на челото, горната устна и брадичката, както и предмишниците-и всъщност не се причинява от излагане на слънце. „Мелазма е хормонално индуцирано състояние“, казва Мелиса Лекус, експерт по грижа за кожата и лицензиран естетик. "Идва отвътре навън, което може да затрудни лечението." (Ето как да се справите с немелазма тъмни петна по кожата си.)

Основният виновник: повишени нива на естроген. „Нивата на естроген се повишават по време на бременност и когато се приема орален контрол на раждаемостта“, казва д-р Дийн. (P.S. Вашият контрол на раждаемостта също може да се намесва във вашето зрение.) Ето защо жените са по -склонни да изпитват мелазма при започване на хапчето или забременяване. (В последния случай тя е известна като хлоазма или „маската на бременността.“)

Ето защо жените са много по -склонни да получат тези тъмни петна от мъжете. Всъщност 90 процента от хората с мелазма са жени, според Американската академия по дерматология. Хората с по -тъмни тонове на кожата също са по -склонни да го получат.

Отказ от отговорност: Въпреки че е предизвикано от хормони, не ви дава свобода да се печете на слънце. „Слънчевата светлина може да влоши мелазмата, тъй като излагането на слънце активира защитните меланинови клетки, което прави повърхността на кожата по-тъмна като цяло“, казва Лекус.

Най -добрите начини за лечение на мелазма

Първо, добрата новина: Мелазмата има тенденция да се подобрява, след като нивата на естроген намалеят, като например когато спрете да приемате противозачатъчни, когато вече не сте бременна и след менопаузата. Не се опитвайте да се борите срещу мелазма, докато сте бременна, защото това е загубена битка, казва Лекус-и обикновено избледнява след раждането. И така какво мога Ти правиш?

Защитете кожата си. Сега, за новината, от която моят любим на слънцето 16-годишен аз се страхувах най-много: „Най-важното лечение за мелазма е да държи ултравиолетовите лъчи извън кожата“, казва д-р Синтия Бейли, дипломат на Американския съвет на Дерматология и основател на DrBaileySkinCare.com.

С други думи, няма период на излагане на слънце. Правете това, като носите широкоспектърен слънцезащитен крем всеки ден (дори в дъждовни дни и на закрито, където UV лъчите все още могат да навредят на кожата ви!), люлеете шапки с широки периферии и избягвате слънчева светлина по време на пиковите часове на деня (обикновено от 10 до 14 часа) , предполага д-р Дийн.

Lekus препоръчва тези продукти:

• Настройващата мъгла на Super Goop със SPF 50, който можете да напръскате върху грима си, както и върху ушите и шията си. ($ 28; sephora.com)
• Тонираният слънцезащитен крем на EltaMD със SPF 46 е идеален, ако искате защитен продукт „всичко в едно“. ($ 33; dermstore.com)
• Eminence Sun Defense Minerals с SPF 30 е слънцезащитен крем с четка, който се нанася лесно, абсорбира масло и пот и се предлага в шест цвята. ($ 55; amazon.com)

Опитайте хидрохинон с рецепта. За по -проактивен подход, говорете с вашия дерматолог за лекарство с рецепта, наречено хидрохинон, предлага д -р Дийн. "Това е най-доброто локално лечение за мелазма, което се предлага като крем, лосион, гел или течност." Можете да го намерите в без рецепта, но това е 2 % концентрация, отбелязва д-р Дийн. Формулярът за рецепта е с концентрация до 8 процента и е много по-ефективен.

Създайте специфична грижа за кожата. В допълнение, ретиноиди като Retin-A и гликолова киселина ще помогнат за намаляване на производството на пигмент чрез други механизми, казва Бейли. "Изработването на многослойна рутина за грижа за кожата с възможно най-много оцветители за пигменти и редуктори за производство на пигменти, покрити със слънцезащитен крем с широк спектър, дава най-добри резултати."

Можете също така да намалите външния вид с извънборсови продукти, които съдържат изсветляващи съставки като койинова киселина, арбутин и екстракт от женско биле, казва Лекус. Един пример: гликолови и ретинолови подложки на Skin Script, които съдържат койч и арбутин. Eminence's Bright Skin Overnight Correcting Cream е друга опция, която използва естествена алтернатива на хидрохинон за озаряване на кожата, докато спите.

Също така, опитайте у дома ексфолиращи продукти, които премахват горния слой мъртви кожни клетки. „Това позволява на здравите кожни клетки да се регенерират и позволява на тена ви да блести въпреки пигментацията“, казва Лекус.

Опитайте по -агресивно лечение с лазер или пилинг. Готови ли сте да извадите големите оръжия? Дерматологът може да направи много дълбок пилинг или лазерно лечение, за да намали мелазмата, казва Лекус. Но това трябва да бъде последното ви средство, защото някои целеви лечения всъщност могат да направят мелазмата по-тъмна в резултат. (Вижте: Как да изравните тона на кожата си с лазери и пилинг)

Задавайте много въпроси, преди да се ангажирате с пилинг или лазер за лечение на мелазма, препоръчва тя. За по-безопасен залог първо посъветвайте се с вашия дерматолог за преоценка на рутината ви за грижа за кожата и най-вече защитете кожата си от слънцето (което трябва да правите така или иначе.)

Преглед за