Какво се готви с готвач на знаменитости Котка Кора

Съдържание

• Преглед за

Няма нищо, което да бъде признат готвач, ресторантьор, хуманитарен, майка, телевизионна личност и автор Котка Кора не мога да направя!

От подгряването на кухни по целия свят с нейните вкусни, здравословни рецепти до отварянето на собствени ресторанти, създаването на популярни готварски книги и създаването на телевизионна история като първата жена Железен готвач, милиони са вдъхновени от нейния талант и неуморната способност да се връща.

Сега тя издига кулинарното си влияние на следващото ниво, като вдъхновява 12 други решителни готвачи в собствената си вълнуваща нова поредица, По света в 80 чинии, премиера тази вечер в 10/21ч по Браво!

Ето защо бяхме развълнувани, когато получихме информация от самата Кора за това, което се готви в кухнята, диетата, тренировките и кариерата. Прочетете за повече!

Какво се готви в кухнята на Cat Cora:

Ако има някой, който знае как да приготвя добра храна (това също е добре за вас), това е Кора. Освен че е световноизвестен готвач, тя има диплома по физиология на упражненията с непълнолетен по биология и хранене.

„Занимавам се с уелнес през последните 25 години и той винаги е бил платформа в моето готвене“, казва Кора. „За мен беше голяма радост да мога да донеса това на феновете си чрез моите готварски книги, ресторанти и предавания, както и в собствения си живот с децата си!“

Cora препоръчва добавяне на цитрусови плодове, подправки и билки към вашите храни за изграждане на вкус без мазнини и калории. Тя също така насърчава готварските техники като печене на скара или сотиране със зехтин вместо с масло.

Щракнете тук за една от любимите здравословни рецепти на Кора, която имахме късмета да я сподели с нас!

Какво се готви в диетата на котка Кора:

Израснал в гръцко-американско домакинство, роденият в Мисисипи е отгледан със здравословна за сърцето средиземноморска диета. Всички тези години по -късно Кора все още живее с питателната философия на хранене със собствените си деца.

"Майка ми беше малко по -напред от времето си. Докато много от приятелите ми ядяха пържена бамя, ние щяхме да ядем артишок на пара!" - казва Кора. "Ежедневната ми диета се състои от неща като прясна риба, постно месо, ядки, плодове, зеленчуци и кисело мляко. Фокусирането върху пресни съставки, местно отглеждани продукти и спазването на сезоните винаги ще ви помогне да се храните по -здравословно."

Какво се готви в тренировката на Cat Cora:

Имайки безумно натоварена кариера и в същото време да бъде толкова отдадена, невероятна майка, бихте си помислили, че Кора ще има трудности да се впише в ежедневните си тренировки. По някакъв начин не сме изненадани, че успява да разклати фитнес режима си толкова, колкото и кухнята!

"Аз тренирам 7 дни в седмицата. Не препоръчвам това за всички, но го правя от толкова време, това е точно това, което работи за мен", разкрива Кора. "Опитвам се да правя някакъв вид кардио поне 45 минути всеки ден."

Тя има елипса вкъщи и се радва на бягане, възстановяваща йога, разтягане и леки тежести, заедно с малко добро забавление на слънце. „Имам четири момчета, така че винаги играем футбол, баскетбол, софтбол и отиваме да се качим на буги на плажа“, казва тя.

Какво се готви в кариерата на Cat Cora:

Ако мислите, че сте виждали всички видове риалити състезания, помислете отново! Кора звезди заедно с главния готвач Къртис Стоун в най -новата серия на Браво, Около света в 80 чинии. Във всеки епизод 12 готвачи ще пътуват по целия свят, тествайки своите кулинарни умения и решителност, докато изучават местните обичаи, култури и кухни по целия свят.

„Това е като Топ готвач и Невероятно състезание поръсени с малко Преживял, обединявайки уникален и свеж формат, който не е бил направен преди!", казва Кора. "Ние даваме на готвачите преживяване за цял живот и не бих могъл да бъда по-вълнуван от това."

Настройвайте се на Bravo всяка сряда в 10/9 ч. и не забравяйте да сте в течение с всички най-нови начинания на Cat Cora в света на готвенето чрез нейния официален уебсайт, Twitter и Facebook.

Преглед за