Защо всички мразят противозачатъчните хапчета точно сега?

Съдържание

• Предимствата на хапчето
• (Законните) недостатъци
• Прекратяване на отношенията
• Преглед за

Повече от 50 години хапчето се празнува и поглъща от стотици милиони жени по целия свят. Откакто излезе на пазара през 1960 г., хапчето се възхвалява като начин да се даде на жените силата да планират бременността си и на практика живота си.

Но през последните години назрява реакция срещу контрола на раждаемостта. В света на уелнес, който цени всичко естествено-от храната до грижата за кожата-хапчето и неговите екзогенни хормони са станали по-малко божи дар и повече необходимо зло, ако не и откровен враг.

В Instagram и в интернет, уелнес „влиятели“ и здравни експерти разясняват достойнствата на отказването от хапчетата. Очевидните проблеми с хапчето включват проблеми като ниско либидо, проблеми с щитовидната жлеза, надбъбречна умора, проблеми със здравето на червата, храносмилателен дистрес, недостиг на хранителни вещества, промени в настроението и др. (Тук: Най-честите странични ефекти при контрол на раждаемостта)

Дори големи уебсайтове се присъединяват със заглавия като „Защо съм по -щастлив, по -здрав и по -секси извън хормоналния контрол на раждаемостта“. (Това конкретно парче приписва отказът от хапчето за увеличаване на сексуалното желание на писателката, размера на гърдите, настроението и дори нейната увереност и социални умения.)

Изведнъж излизането без хапчета (като безглутеново или без захар) се превърна в най-горещата здравна тенденция du jour. Достатъчно е да накарате някой като мен, който е на хапчета от 15 години, да се чуди дали не съм се наранявал някак си, като поглъщах това малко хапче всеки ден. Трябваше ли да се откажа от него, като лош навик?

Явно не съм единственият, който се чуди. Повече от половината (55 %) от сексуално активните американски жени в момента не използват никакъв метод за контрол на раждаемостта, а от тези, които го правят, 36 % казват, че биха предпочели нехормонален метод, според проучване, проведено от The Harris Poll за Evofem Biosciences , Inc. (биофармацевтична компания, посветена на здравето на жените). Плюс това, аКосмополитен Проучването установи, че шокиращи 70 процента от жените, които са приемали хапчето, съобщават, че са спрели да го приемат или са мислили да го спрат през последните три години. И така, станало ли е някога празнуваното лекарство в миналото?

"Това е интересна тенденция", казва Navya Mysore, д-р, лекар по първична медицинска помощ, специализирана в женското здраве в One Medical, на реакцията на хапчетата. „Не мисля, че това е непременно лоша тенденция, тъй като принуждава хората да преценят цялостното си хранене, начин на живот и нивата на стрес.“ Това може да бъде свързано и с факта, че все повече жени избират спирала без хормони, отбелязва тя.

Но обобщенията и лозунгите за „лошите“ ефекти на BC не са непременно точни за всеки човек. „Контролът на раждаемостта трябва да бъде неутрална тема“, казва тя. "Това трябва да е индивидуален избор, а не обективно добро или лошо нещо."

Както всичко друго, което циркулира в интернет, ние трябва да внимаваме за нещо, което звучи твърде добре, за да е истина. Много от тези публикации, насърчаващи свободата на контрол на раждаемостта, може да звучат обещаващо, но може да има скрити мотиви, казва д -р Меган Лоули, сътрудник по семейно планиране в катедрата по гинекология и акушерство на университета Емори.

„Често може да откриете, че онези хора, които твърдят, че контрацепцията носи повече вреда, отколкото полза, също насърчават хората да харчат пари за здравни процедури или продукти, които имат неясни ползи“, казва тя, „затова се уверете, че избирате добри източници за обучение себе си." С други думи, не вярвайте на всичко, което четете на „грамата“!

Предимствата на хапчето

На първо място, хапчето е безопасно за всички цели и цели и ефективен. Той върши отлична работа, като изпълни основното си обещание за предотвратяване на бременност. Теоретично е 99 процента ефективно според Планирано родителство, въпреки че този брой пада до 91 процента след отчитане на грешка на потребителя.

Освен това хапчето предлага ползи за здравето. „Хормоналната контрацепция може да помогне на жените с проблеми като тежки периоди и/или болезнени периоди, предотвратяване на менструална мигрена и лечение на акне или хирзутизъм (прекомерен растеж на косата)“, казва д -р Лоули. Доказано е също, че намалява риска от рак на яйчниците и ендометриума и помага на жени със състояния като синдром на поликистозни яйчници, ендометриоза и аденомиоза.

Що се отнася до твърденията, че води до страшни странични ефекти, от наддаване на тегло до промени в настроението до безплодие? Повечето не задържат вода. „За здрави жени непушачи хапчето няма дългосрочни странични ефекти“, казва Шери А. Рос, доктор по медицина, експерт по женско здраве и автор на She-ology: Окончателното ръководство за интимно здраве на жените. Месечен цикъл.

Ето сделката: Странични ефекти като наддаване на тегло или промени в настроението мога възникват, но те могат да бъдат смекчени чрез експериментиране с различни версии на хапчето. (Ето как да намерите най -добрия контрол на раждаемостта за вас.) И отново, тялото на всеки човек ще реагира по различен начин. „Тези странични ефекти обикновено са временни“, обяснява д-р Рос. „Ако те не изчезнат за два до три месеца, говорете с Вашия лекар за преминаване към друг тип хапчета, защото има много различни видове и комбинации от естроген и прогестерон в зависимост от вашите странични ефекти и типа на тялото ви. И имайте предвид: „Не всички„ естествени “добавки също са безопасни“, посочва д -р Майсур. "Те също имат своя дял от странични ефекти."

Що се отнася до слуховете, че приемането на хапчето може да ви направи безплодни? „В това няма абсолютно никаква истина“, казва д -р Майсур. Ако някой има здрава плодовитост, приемането на хапчета няма да ви попречи да забременеете. И не е изненадващо, че няма нулеви научни изследвания, които показват, че пропускането на хапчето ще повиши вашата увереност или социални умения. (Погледнете тези други често срещани митове за контрол на раждаемостта.)

(Законните) недостатъци

Всичко казано, има определени причини за предаването на хапчето. Като начало, не всеки е добър кандидат за хормонална контрацепция: „Ако имате високо кръвно налягане, анамнеза за кръвни съсиреци, инсулти, вие сте пушач на възраст над 35 години или имате мигренозно главоболие с аура, вие не трябва да приемате орални контрацептиви “, казва д -р Рос.Плюс това, хапчето за контрол на раждаемостта с течение на времето може да има повишен риск от рак на гърдата, въпреки че това е „много, много малък риск“, отбелязва тя.

Друга добра причина да спрете хапчето е, ако решите, че спиралата е по-добър избор за вас. ВМС получава високи оценки сред акушер-гинеколозите като високоефективен и безопасен метод за контрол на раждаемостта и е препоръчан като опция от първа линия за контрацепция за всички жени в репродуктивна възраст от Американския колеж по акушерство и гинеколози. "За тези, които са чувствителни към хормони, когато се приемат през устата, IUD предлага жизнеспособна алтернатива", казва д -р Рос. "Медната спирала не съдържа хормони, а вътрематочната спирала, освобождаваща прогестерон, има минимални количества прогестерон в сравнение с оралната контрацепция."

Прекратяване на отношенията

Разбира се, ако излезете от контрацепцията студена пуйка, рискувате непланирана бременност. Много от тези влиятелни хора, които се отказват от хапчето, казват, че ще използват приложения за проследяване на плодовитостта или ритъмния метод, за да предотвратят бременност. Може дори да сте виждали спонсорирани публикации за приложението Natural Cycles, което има стабилна маркетингова кампания за влияние.

Въпреки че е жизнеспособен вариант без хапчета, заслужава да се отбележи, че този метод също има някои рискове, казва д-р Майсор. Тъй като трябва да записвате ръчно температурата си всяка сутрин по едно и също време, това може да има голяма разлика в показанията, ако сте дори на няколко минути почивка. Въпреки това, неговата ефективност е сравнима с хапчето, като се има предвид, че и двете са изложени на риск от грешка на потребителя. В проучване, проведено от Natural Cycles, което проследи 22 785 жени през две години менструални цикли, беше установено, че приложението има типичен процент на ефективност на употреба от 93 процента (което означава, че отчита грешката на потребителите и други фактори в сравнение с ако сте следвали метода перфектно ), което е наравно с хормоналните противозачатъчни. Шведската агенция за медицински продукти също потвърди същия процент на ефективност в доклад за 2018 г. И през август 2018 г. FDA одобри Natural Cycles като първото мобилно медицинско приложение, което може да се използва като метод за контрацепция за предотвратяване на бременност. Така че, ако се откажете от хапчето и възнамерявате да тръгнете по естествения път, използването на приложение като Natural Cycles е много по-ефективно от традиционните методи за проследяване на плодовитостта, които са само около 76 до 88 процента ефективни през първата година от типичната употреба, според Американския колеж по акушерство и гинекология.

Ако просто сте любопитни да видите как тялото ви реагира на излизането от хапчето, д -р Майсур подкрепя идеята да си правите „ваканция за контрол на раждаемостта“ на всеки три до пет години, за да сте сигурни, че циклите ви са редовни. „Отървете се от него за няколко месеца, за да видите как изглежда вашият период: Ако е редовен, можете да се върнете към него, за да продължите да предотвратявате бременност“, казва тя. Просто се уверете, че използвате резервен метод, като презервативи, по време на почивката. (Внимание: Ето някои от страничните ефекти, които можете да очаквате от спирането на противозачатъчните хапчета.)

Преди всичко, не забравяйте, че да останете или да спрете приема на хапчета е индивидуален избор. „Има много причини да използвате контрацепция, точно както има причини, поради които жените избират да не са на контрацепция“, казва д-р Лоули и всяко решение трябва да започне с разговор с вашия лекар относно вашите здравни приоритети.

Преглед за