Автор: Mike Robinson
Дата На Създаване: 11 Септември 2021
Дата На Актуализиране: 16 Ноември 2024
Anonim
Как Си Върнах Формата След Бременност - Стрии и Увиснала Кожа
Видео: Как Си Върнах Формата След Бременност - Стрии и Увиснала Кожа

Съдържание

Обстоятелствата около бременността ми бяха меко казано уникални. Съпругът ми Том и аз прекарахме лятото в Мозамбик и планирахме да прекараме няколко дни в Йоханесбург, преди да отлетим до Ню Йорк и до Чикаго за сватба и да се приберем в Ню Орлиънс. През последните няколко дни в Мозамбик се появи кожен обрив; Мислех, че е свързано с нов препарат за пране и не се притеснявах.

Кожата ми ставаше все по -лоша и по -лоша и въпреки че не беше болезнена, изглеждаше ужасяващо (ако имате кожни проблеми, опитайте тези 5 Зелени за страхотна кожа). Когато стигнахме до Ню Йорк, отидох в спешна клиника. Те ми поставиха диагноза питириаза, известна още като „Коледната елха“-която по-късно разбрах, че понякога е често срещана по време на бременност-и ми предписаха силен стероиден крем и хапче. Беше празнично време и пиех повече от обикновено. Нямах представа, че съм бременна.


Менструацията ми закъсня, но си мислех, че е свързана с пътуване (тези 10 други ежедневни неща, които могат да повлияят на вашия период също може да ви накарат да го пропуснете). Но когато една моя приятелка също ми каза, че е сънувала, че се прибирам вкъщи бременна, реших да направя тест за бременност у дома. Беше положително. Веднага се обадих на лекаря; Притеснявах се за консумацията на алкохол, но най -много за стероидите. Обикновено не приемам много лекарства-не съм склонен дори да приема Advil, освен ако не е абсолютно необходимо-и тъй като това не е част от обичайната ми рутина за поставяне на лекарства в тялото ми, бях притеснен от въздействието на стероида. Лекарството идва с предупреждение за приемането му, ако сте бременна, на път да забременеете или кърмите, но мисля, че това е доста стандартно предупреждение за почти всичко в наши дни.

Въпреки това, моят лекар ме увери, че нейните пациенти с лупус приемат по -силни предписания от стероидите, на които бях, и ми каза да не се притеснявам за алкохола, тъй като тялото естествено защитава ембриона от тези токсини до имплантирането, което обикновено се случва на четири седмици. Бременността ми беше в първите дни. Моят лекар също ме информира, че въздействието на стреса върху тялото, както и хормоналните и други промени, които стресът причинява, са много по-лоши от случайна чаша вино и ме насърчи просто да остана спокоен и здрав; тя подчерта, че случайно питие за празнуване няма да навреди на бебето или на мен (но тези 6 храни определено са забранени по време на бременност). Мисля, че лекарите не искат да насърчават пиенето от страх, че жените биха могли да прекаляват, но това е една от причините наистина да харесвам лекаря си: Тя ми каза, че нивото на пиене е абсолютно ОК и че една или две напитки на месец със здравословно диетата и упражненията няма да навредят. Направих малко самостоятелно проучване-в книгите за бременности има раздели относно консумацията на алкохол и приемането на определени храни-и след като преминах първоначалния триместър и притесненията от спонтанен аборт, почувствах, че мога да изпия чаша вино празнувайте важни поводи със семейството и приятелите. Книгите по принцип предупреждават срещу „препиване“ и много редовно пиене; Първоначално не бях много пиян и очевидно не пиех прекомерно.


През останалите два триместъра от бременността ми вероятно пиех една до две чаши вино на месец и малко повече през празничния сезон. Никога не се напивам. И когато пиех, това беше само по едно на едно заседание и обикновено докато бях на вечеря или празнувах нещо специално. Не пих нищо друго освен вино. Докато обикновено обичам бира, мисълта за това по време на бременност не ми направи нищо и обикновено не пия коктейли или твърд алкохол, така че това не беше голяма промяна за мен. Също така беше полезно да имам приятели съмишленици, с които успях да говоря за много неща, свързани с бременността ми, включително за пиене. Много от моите приятели също се наслаждаваха на чаша вино от време на време по време на бременност, така че това изобщо не беше необичайно за тях и съпругът ми разбираше безопасността на моя избор да пия от време на време. Аз съм много здрав, храня се добре и спортувах често по това време (и ето 7 причини, поради които трябва да тренирате, когато сте бременна). Тези неща са много по-важни за цялостното здраве на човек.


Сега, когато дъщеря ми е здраво дете, аз съм още по-уверена, че изборът да консумирам от време на време чаша вино по време на бременността ми беше правилният. Ако забременея отново, вероятно ще направя нещата много подобно. Въпреки това, както и всичко останало, свързано с женското тяло, това е личен избор. Това проработи за мен и бих насърчила всяка жена да направи своето проучване и да поговори с лекаря си, за да реши какво работи за нея.

Преглед за

Реклама

Интересни Публикации

6-те най-лоши храни за вашата кожа

6-те най-лоши храни за вашата кожа

Никога не спираме да се борим с кожата си. Точно както изглежда, че най-накрая сме победили акнето, вече е време да се борим с фините линии и бръчки. И през цялото време, докато се ориентираме, грижат...
Кайла Ицинес споделя своя освежаващ подход към тренировките по време на бременност

Кайла Ицинес споделя своя освежаващ подход към тренировките по време на бременност

Когато Кайла Итинес обяви, че е бременна с първото си дете в края на миналата година, феновете на BBG навсякъде бяха нетърпеливи да видят колко мегапопулярният треньор ще документира пътуването й със ...