Вашите гени могат да ви направят по -склонни към „дебелите дни“

Съдържание

• Преглед за

Имали ли сте някога онези дни, в които се чувствате прекалено слаби или прекалено дебели, и няколко дни, когато си казвате: „По дяволите, да, аз съм точно!“ Според ново проучване начинът, по който отговаряте на тази съвременна дилема със Златокоса, може да няма нищо общо с формата на тялото ви и всичко свързано с вашите гени. Кой знаеше това натрапчиво питане „Тези панталони правят ли задника ми да изглежда голям?“ може да е наследствена черта?

Над 400 гена са свързани с теглото и в зависимост от вашия уникален генетичен профил, вашите гени представляват 25-80 % от теглото ви, според предишни изследвания, направени от Харвард. Но ако движението за позитивност на тялото ни е научило на нещо, това е, че колко тежите е само цифра-това, което чувствате за това, е важното. И след като разгледаха данни от над 20 000 души в Националното дългосрочно изследване на здравето на юноши и възрастни, изследователите стигнаха до заключението, че генетиката не влияе само върху теглото на човек. Те също могат да определят как се чувстват по въпроса.

Констатациите, публикувани в Социални науки и медицина, съобщава, че по скала от 0 до 1, като 0 означава, че няма генетично влияние, а 1 означава, че генетиката е напълно отговорна, "усещането на мазнини" се класира като 0,47 наследствено, което означава, че гените играят много важна роля в образа на тялото.

"Това проучване е първото, което показва, че гените могат да повлияят на това как хората се чувстват за теглото си", казва водещият автор Robbee Wedow, докторант в университета в Колорадо-Боулдър, в прессъобщение. "И открихме, че ефектът е много по -силен при жените, отколкото при мъжете."

Това е важно, добави Удоу, защото нагласата е всичко: Как хората се чувстват за здравето си като цяло може да бъде важен предиктор за това колко дълго ще живеят. Ако сте убедени, че сте твърде слаби или прекалено тежки, може да се откажете от опитите да подобрите здравето си. Докато ако можете да разпознаете тези чувства като генетична странност, можете да предприемете стъпки, за да се справите с тях и да продължите напред.

"Собственото възприятие за неговото или нейното здраве е златен стандарт - то предсказва смъртността по-добре от всичко друго", каза съавторът Джейсън Бордман, член на Института по поведенческа наука на CU Boulder. "Но тези, които са по -малко гъвкави в оценката на променящото се здраве с течение на времето, е по -малко вероятно от другите да положат значителни усилия за подобряване и поддържане на здравето си."

С други думи, когато става въпрос за здраве, нашето тегло е важно - но може би не толкова важно, колкото как се чувстваме по отношение на него. Така че дори ако генетиката ви кара да се чувствате малко фънки от време на време, важно е да запомните това в края на деня Вие отговаряте за емоциите си.

Преглед за