Счупена ключица - последваща грижа

Ключицата е дълга тънка кост между гръдната кост (гръдната кост) и рамото. Нарича се още ключица. Имате две ключици, по една от всяка страна на гръдната ви кост. Те помагат да поддържате раменете си на една линия.

Били сте диагностицирани със счупена ключица. Следвайте инструкциите на вашия доставчик на здравни грижи за това как да се грижите за счупената си кост. Използвайте информацията по-долу като напомняне.

Счупена или счупена ключица често възниква от:

• Падане и кацане на рамото ви
• Спиране на падане с протегната ръка
• Катастрофа с кола, мотоциклет или велосипед

Счупената ключица е често срещано нараняване при малки деца и тийнейджъри. Това е така, защото тези кости не стават твърди до зряла възраст.

Симптомите на лека счупена ключица включват:

• Болка там, където е счупената кост
• Трудно премествате рамото или ръката си и болка, когато ги преместите
• Рамо, което сякаш увисва
• Пукане или шлифоване, когато вдигнете ръката си
• Натъртване, подуване или изпъкналост върху ключицата

Признаци за по-сериозна пауза са:

• Намалено чувство или изтръпване в ръката или пръстите
• Кост, която се натиска срещу или през кожата

Видът на почивката, която имате, ще определи лечението ви. Ако костите са:

• Изравнено (което означава, че счупените краища се свързват), лечението е да носите слинг и да облекчите симптомите си. Не се използват отливки за счупени ключици.
• Не е подравнен (което означава, че счупените краища не се срещат), може да се наложи операция.
• Съкратен съвсем малко или извън позицията и не е подравнен, вероятно ще се наложи операция.

Ако имате счупена ключица, трябва да се свържете с ортопед (костен лекар).

Заздравяването на ключицата зависи от:

• Където е счупването на костта (в средата или в края на костта).
• Ако костите са подравнени.
• Твоята възраст. Децата могат да се излекуват за 3 до 6 седмици. Възрастните може да се нуждаят от до 12 седмици.

Прилагането на пакет с лед може да помогне за облекчаване на болката. Направете пакет с лед, като поставите лед в найлонов плик с цип и увиете около него плат. Не поставяйте торбата с лед директно върху кожата си. Това може да нарани кожата ви.

В първия ден на нараняването си, прилагайте леда за 20 минути на всеки час, докато сте будни. След първия ден заледявайте района на всеки 3 до 4 часа в продължение на 20 минути всеки път. Правете това за 2 дни или повече.

За болка можете да използвате ибупрофен (Advil, Motrin), напроксен (Aleve, Naprosyn) или ацетаминофен (Tylenol). Можете да си купите тези лекарства за болка в магазина.

• Говорете с вашия доставчик, преди да използвате тези лекарства, ако имате сърдечно заболяване, високо кръвно налягане, бъбречно заболяване или сте имали язва на стомаха или вътрешно кървене в миналото.
• Не приемайте повече от препоръчаното количество върху бутилката или от вашия доставчик.
• Не приемайте тези лекарства през първите 24 часа след нараняването. Те могат да причинят кървене.
• Не давайте аспирин на деца.

Вашият доставчик може да предпише по-силно лекарство, ако имате нужда от него.

Отначало трябва да носите слинг или скоба, докато костта зараства. Това ще запази:

• Вашата ключица в правилната позиция за заздравяване
• Вие от движение на ръката си, което би било болезнено

След като можете да движите ръката си без болка, можете да започнете нежни упражнения, ако доставчикът ви каже, че е добре. Това ще увеличи силата и движението в ръката ви. На този етап ще можете да носите прашката или скобата си по-малко.

Когато рестартирате дейност след счупена ключица, изграждайте бавно. Ако ръката, рамото или ключицата започват да ви болят, спрете и си починете.

Повечето хора се съветват да избягват контактни спортове за няколко месеца след излекуването на ключиците им.

Не поставяйте пръстени на пръстите си, докато доставчикът ви не ви каже, че е безопасно да го направите.

Обадете се на вашия доставчик или ортопед, ако имате въпроси или притеснения относно заздравяването на ключицата.

Потърсете грижи веднага или отидете в спешното отделение, ако:

• Ръката ви е изтръпнала или има усещане за игли.
• Имате болка, която не изчезва с лекарството за болка.
• Пръстите ви изглеждат бледи, сини, черни или бели.
• Трудно е да движите пръстите на засегнатата си ръка.
• Рамото ви изглежда деформирано и костта излиза от кожата.

Фрактура на ключицата - последваща грижа; Фрактура на ключица - последваща грижа; Ключова фрактура

Andermahr J, Ring D, Jupiter JB. Фрактури и луксации на ключицата. В: Browser BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, eds. Скелетна травма: основни науки, управление и реконструкция. 6-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2020: глава 48.

Неапол RM, Ufberg JW. Управление на общи дислокации. В: Roberts JR, Custalow CB, Thomsen TW, eds. Клинични процедури на Roberts & Hedges в спешната медицина и острата помощ. 7-мо изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2019: глава 49.

• Наранявания и разстройства на раменете