Доброкачествено позиционно световъртеж - последваща грижа

Може да сте виждали вашия доставчик на здравни грижи, защото сте имали доброкачествено позитивно световъртеж. Нарича се още доброкачествен пароксизмален позиционен световъртеж или BPPV. BPPV е най-честата причина за световъртеж и най-лесната за лечение.

Вашият доставчик може да е лекувал световъртежа ви с маневра Epley. Това са движения на главата, които коригират проблема с вътрешното ухо, който причинява BPPV. След като се приберете вкъщи:

• През останалата част от деня не се навеждайте.
• Няколко дни след лечението не спите на страната, която отключва симптоми.
• Следвайте всички други конкретни инструкции, които ви е предоставил вашият доставчик.

През повечето време лечението ще излекува BPPV. Понякога световъртежът може да се върне след няколко седмици. Около половината от времето, BPPV ще се върне по-късно. Ако това се случи, ще трябва да се лекувате отново. Вашият доставчик може да предпише лекарства, които могат да помогнат за облекчаване на усещането за въртене. Но тези лекарства често не работят добре за лечение на истинското световъртеж.

Ако световъртежът се върне, не забравяйте, че лесно можете да загубите равновесие, да паднете и да се нараните. За да предотвратите влошаване на симптомите и да ви предпазим:

• Седнете веднага, когато ви се завие свят.
• За да станете от легнало положение, бавно седнете и останете седнали няколко минути, преди да застанете.
• Уверете се, че държите нещо, когато стоите.
• Избягвайте резки движения или промени в позицията.
• Посъветвайте се с вашия доставчик за използване на бастун или друго помощно средство за ходене, когато имате вертиго атака.
• Избягвайте ярка светлина, телевизор и четене по време на световъртеж. Те могат да влошат симптомите.
• Избягвайте дейности като шофиране, работа с тежки машини и катерене, докато имате симптоми.

За да не се влошат симптомите ви, избягвайте позициите, които го задействат. Вашият доставчик може да ви покаже как да се лекувате у дома за BPPV. Физиотерапевтът може да ви научи на други упражнения за намаляване на симптомите.

Трябва да се обадите на вашия доставчик, ако:

• Симптомите на световъртеж се връщат
• Имате нови симптоми
• Вашите симптоми се влошават
• Домашното лечение не работи

Световъртеж - позиционен - ​​последваща грижа; Доброкачествен пароксизмален позиционен световъртеж - последваща грижа; BPPV - последваща грижа; Замайване - позиционно световъртеж

Baloh RW, Jen JC. Слух и равновесие. В: Goldman L, Schafer AI, eds. Медицина Goldman-Cecil. 26-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2020: глава 400.

Bhattacharyya N, Gubbels SP, Schwartz SR, et al. Насоки за клинична практика: доброкачествен пароксизмален позиционен световъртеж (актуализация). Otolaryngol Head Neck Surg. 2017; 156 (3_suppl): S1-S47. PMID: 28248609 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28248609/.

• Замайване и световъртеж