COVID-19 и маски за лице

Когато носите маска за лице публично, тя помага да се предпазят други хора от възможна инфекция с COVID-19. Други хора, които носят маски, ви помагат да се предпазите от инфекция. Носенето на маска за лице може също да ви предпази от инфекция.

Носенето на маски за лице помага за намаляване на пръскането на дихателни капчици от носа и устата. Използването на маски за лице в обществени настройки помага да се намали разпространението на COVID-19.

Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) препоръчват на всички хора на възраст над 2 години да носят маска за лице, когато са в публично пространство. В сила от 2 февруари 2021 г. се изискват маски на самолети, автобуси, влакове и други форми на обществен транспорт, пътуващи до, в рамките на или извън Съединените щати и в транспортните центрове на САЩ, като летища и гари. Трябва да носите маска:

• Във всяка обстановка, когато сте около хора, които не живеят във вашето домакинство
• Всеки път, когато сте в други обществени настройки, например в магазин или аптека

Как маските помагат за защитата на хората от COVID-19

COVID-19 се разпространява при хора в близък контакт (около 6 фута или 2 метра). Когато някой с болестта кашля, киха, говори или повиши тон, дихателните капчици се пръскат във въздуха. Вие и другите можете да хванете болестта, ако вдишате тези капчици или ако докоснете тези капчици и след това докоснете окото, носа, устата или лицето си.

Носенето на маска за лице върху носа и устата предпазва капчиците от пръскане във въздуха, когато говорите, кашляте или кихате. Носенето на маска също ви помага да не докосвате лицето си.

Дори да не мислите, че сте били изложени на COVID-19, пак трябва да носите маска за лице, когато сте на публично място. Хората могат да имат COVID-19 и да нямат симптоми. Често симптомите не се появяват около 5 дни след инфекцията. Някои хора никога нямат симптоми. Така че можете да имате заболяването, да не го знаете и все пак да предавате COVID-19 на други.

Имайте предвид, че носенето на маска за лице не замества социалното дистанциране. Все още трябва да стоите на поне 2 метра от други хора. Използването на маски за лице и практикуването на физическо дистанциране заедно помага да се предотврати разпространението на COVID-19, заедно с честото миене на ръцете и не докосване на лицето ви.

Относно маските за лице

Когато избирате маска за лице, следвайте тези препоръки:

• Маските трябва да имат поне два слоя.
• Маските от плат трябва да бъдат направени от плат, който може да се пере в пералня и сушилня. Някои маски включват торбичка, в която можете да поставите филтър за допълнителна защита. Можете също така да носите платнена маска върху хирургическа маска за еднократна употреба (създавайки двойна маска) за допълнителна защита. Ако използвате хирургическа маска тип KN95, не трябва да удвоявате маска.
• Маската за лице трябва да прилепва плътно върху носа и устата и до страните на лицето ви и да бъде закрепена под брадичката ви. Ако често трябва да коригирате маската си, тя не се побира правилно.
• Ако носите очила, потърсете маски с тел за нос, за да предотвратите замъгляване. Спрейовете против замъгляване също могат да помогнат.
• Закрепете маската на лицето си с помощта на ушни бримки или връзки.
• Уверете се, че можете да дишате удобно чрез маската.
• Не използвайте маски, които имат клапан или отдушник, които могат да позволят на вирусни частици да излязат.
• Не трябва да избирате маски, предназначени за здравни работници, като респиратори N-95 (наричани лични предпазни средства или ЛПС). Тъй като те може да са в недостиг, приоритетът на ЛПС е запазен за доставчиците на здравни грижи и медицинските специалисти.
• Вратните тръби или гети трябва да имат два слоя или да бъдат сгънати върху себе си, за да направят два слоя защита.
• В студено време шалове, ски маски и балаклави трябва да се носят върху маски. Те не могат да се използват вместо маски, тъй като повечето имат хлабав плетен материал или отвори, които позволяват на въздуха да премине.
• Понастоящем не се препоръчват използването на маски за лице вместо маски за лице.

CDC предоставя по-подробна информация за начините за увеличаване на защитата на маската.

Научете как правилно да носите и да се грижите за кърпа маска за лице:

• Измийте ръцете си, преди да поставите маската на лицето си, така че да покрива както носа, така и устата. Регулирайте маската, така че да няма пропуски.
• След като включите маската, не я докосвайте. Ако трябва да докоснете маската, измийте веднага ръцете си или използвайте дезинфектант за ръце с поне 60% алкохол.
• Дръжте маската през цялото време, когато сте публично. Недей нахлузете маската на брадичката или врата си, носете я под носа или устата или нагоре на челото, носете я само на носа си или я закачайте от едното ухо. Това прави маската безполезна.
• Ако маската ви се намокри, трябва да я смените. Полезно е да имате резервна със себе си, ако сте навън под дъжда или снега. Съхранявайте мокри маски в найлонова торбичка, докато можете да ги изперете.
• След като се върнете у дома, премахнете маската, като докоснете само връзките или ушните бримки. Не докосвайте предната част на маската или очите, носа, устата или лицето си. Измийте ръцете си след отстраняване на маската.
• Пране на маски от кърпа с обичайното си пране с помощта на препарат за пране и ги изсушавайте в топла или гореща сушилня поне веднъж на ден, ако се използва този ден. Ако миете на ръка, измийте в чешмяна вода, използвайки сапун за пране. Изплакнете добре и изсушете на въздух.
• Не споделяйте маски или докосващи маски, използвани от други хора във вашето домакинство.

Маски за лице не трябва да се носят от:

• Деца под 2-годишна възраст
• Хора с проблеми с дишането
• Всеки, който е в безсъзнание или не е в състояние сам да премахне маската без помощ

За някои хора или в някои ситуации носенето на маска за лице може да е трудно. Примерите включват:

• Хора с интелектуални затруднения или нарушения в развитието
• По-малки деца
• Попадайки в ситуация, в която маската може да се намокри, например в басейн или навън под дъжда
• Когато правите интензивни дейности, като бягане, където маска затруднява дишането
• Носенето на маска може да създаде риск за безопасността или да увеличи риска от заболявания, свързани с топлината
• Когато разговаряте с хора, които са глухи или с увреден слух, които разчитат на липредиране за комуникация

В този тип ситуации отстояването на поне 2 метра от другите е особено важно. Да си навън също може да помогне. Може да има и други начини за адаптиране, например някои маски за лице са направени с парче прозрачна пластмаса, така че да могат да се видят устните на потребителя. Можете също така да говорите с вашия доставчик на здравни грижи, за да обсъдите други начини за адаптиране към ситуацията.

COVID-19 - лицеви покрития; Коронавирус - маски за лице

• Маските за лице предотвратяват разпространението на COVID-19
• Как да носите маска за лице, за да предотвратите разпространението на COVID-19

Уебсайт на Центровете за контрол и превенция на заболяванията. COVID-19: Ръководство за носене на маски. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/cloth-face-cover-guidance.html. Актуализирано на 10 февруари 2021 г. Достъп до 11 февруари 2021 г.

Уебсайт на Центровете за контрол и превенция на заболяванията. COVID-19: Как да съхранявате и измивате маски. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/how-to-wash-cloth-face-coverings.html. Актуализирано на 28 октомври 2020 г. Достъп до 11 февруари 2021 г.

Уебсайт на Центровете за контрол и превенция на заболяванията. COVID-19: Как да носите маски. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/how-to-wear-cloth-face-coverings.html. Актуализирано на 30 януари 2021 г. Достъп до 11 февруари 2021 г.

Уебсайт на Центровете за контрол и превенция на заболяванията. COVID-19: Подобрете прилягането и филтрирането на вашата маска, за да намалите разпространението на COVID-19. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/mask-fit-and-filtration.html. Актуализирано на 10 февруари 2021 г. Достъп до 11 февруари 2021 г.

Уебсайт на Центровете за контрол и превенция на заболяванията. COVID-19: Оптимизиране на доставките на ЛПС и друго оборудване при недостиг. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/hcp/ppe-strategy/index.html. Актуализирано на 16 юли 2020 г. Достъп до 11 февруари 2021 г.

Уебсайт на Центровете за контрол и превенция на заболяванията. COVID-19: Научен кратък: Използване на маски от плат за контрол на разпространението на SARS-CoV-2. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/more/masking-science-sars-cov2.html. Актуализирано на 20 ноември 2020 г. Достъп до 11 февруари 2021 г.

Уебсайт на Центровете за контрол и превенция на заболяванията. COVID-19: Използвайте маски, за да забавите разпространението на COVID-19. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/diy-cloth-face-coverings.html. 10 февруари 2021 г. Достъп до 11 февруари 2021 г.

Американска администрация по храните и лекарствата. Политика за прилагане на маски за лице и респиратори по време на коронавирусна болест (COVID-19) Насоки за извънредни ситуации в областта на общественото здраве (ревизирани) за служителите в администрацията на индустрията и храните и лекарствата май 2020 г. Достъп до 11 февруари 2021 г.