Болка в тазобедрената става

Болката в тазобедрената става включва всяка болка в или около тазобедрената става. Може да не усещате болка от тазобедрената става директно над тазобедрената област. Може да го усетите в слабините или болка в бедрото или коляното.

Болката в тазобедрената става може да бъде причинена от проблеми в костите или хрущяла на бедрото, включително:

• Тазобедрени фрактури - могат да причинят внезапна и остра болка в тазобедрената става. Тези наранявания могат да бъдат сериозни и да доведат до големи проблеми.
• Фрактури на тазобедрената става - по-чести с напредването на възрастта, тъй като паданията са по-вероятни и костите ви стават по-слаби.
• Инфекция в костите или ставите.
• Остеонекроза на тазобедрената става (некроза от загуба на кръвоснабдяване на костта).
• Артрит - често се усеща в предната част на бедрото или слабините.
• Лабрална сълза на бедрото.
• Бедрен ацетабуларен удар - необичаен растеж около бедрото, който е предшественик на тазобедрен артрит. Може да причини болка при движение и упражнения.

Болката в или около тазобедрената става може също да бъде причинена от проблеми като:

• Бурсит - болка при ставане от стол, ходене, изкачване на стълби и шофиране
• Щам на подколенната сухожилие
• Синдром на Iliotibial лента
• Разтягане на тазобедрен флексор
• Синдром на удара на тазобедрената става
• Щам на слабините
• Синдром на щракащо бедро

Болката, която усещате в тазобедрената става, може да отразява проблем в гърба, а не в самия бедро.

Стъпките, които можете да направите за намаляване на болката в тазобедрената става, включват:

• Опитайте се да избягвате дейности, които влошават болката.
• Вземете лекарства за болка без рецепта, като ибупрофен или ацетаминофен.
• Спете отстрани на тялото си, което няма болка. Поставете възглавница между краката си.
• Отслабнете, ако имате наднормено тегло. Попитайте вашия лекар за помощ.
• Опитайте се да не стоите дълго време. Ако трябва да стоите, направете го на мека, омекотена повърхност. Застанете с равно тегло на всеки крак.
• Носете плоски обувки, които са меки и удобни.

Нещата, които можете да направите, за да избегнете болки в тазобедрената става, свързани с прекомерна употреба или физическа активност, включват:

• Винаги се затопляйте преди тренировка и се охлаждайте след това. Разтегнете квадрицепсите и подколенните сухожилия.
• Избягвайте да бягате право надолу по хълмовете. Вървете вместо това.
• Плувайте вместо да бягате или да карате колело.
• Тичайте по гладка, мека повърхност, като писта. Избягвайте да бягате върху цимент.
• Ако имате плоски крака, опитайте със специални вложки за обувки и опори за дъги (ортопедични).
• Уверете се, че маратонките ви са направени добре, добре се вписват и имат добра амортизация.
• Намалете количеството упражнения, които правите.

Посъветвайте се с вашия доставчик, преди да упражнявате бедрото си, ако смятате, че имате артрит или сте наранили бедрото си.

Отидете в болница или потърсете спешна помощ, ако:

• Болката в тазобедрената става е остра и причинена от сериозно падане или друго нараняване.
• Кракът ви е деформиран, силно натъртен или кърви.
• Не можете да движите бедрото си или да носите тежест на крака си.

Обадете се на вашия доставчик, ако:

• Бедрото ви все още е болезнено след 1 седмица домашно лечение.
• Вие също имате треска или обрив.
• Имате внезапна болка в тазобедрената става, плюс сърповидно-клетъчна анемия или продължителна употреба на стероиди.
• Имате болка както в бедрата, така и в други стави.
• Започвате да куцате и изпитвате затруднения със стълбите и походката.

Вашият доставчик ще извърши физически преглед с внимателно внимание на бедрата, бедрата, гърба и начина, по който ходите. За да ви помогне да диагностицирате причината за проблема, вашият доставчик ще зададе въпроси относно:

• Където усещате болката
• Кога и как започна болката
• Неща, които влошават болката
• Какво сте направили за облекчаване на болката
• Способността ви да ходите и да поддържате тежестта
• Други медицински проблеми, които имате
• Лекарства, които приемате

Може да ви трябват рентгенови снимки на тазобедрената става или MRI сканиране.

Вашият доставчик може да ви каже да приемате по-висока доза лекарства без рецепта. Може да се нуждаете и от противовъзпалително лекарство с рецепта.

Болка - тазобедрена

• Фрактура на тазобедрената става - отделяне
• Подмяна на тазобедрената става или коляното - след - какво да попитате Вашия лекар
• Подмяна на тазобедрената става или коляното - преди - какво да попитате Вашия лекар
• Подмяна на тазобедрената става - изписване

• Фрактура на тазобедрената става
• Артрит в тазобедрената става

Chen AW, Domb BG. Хип диагностика и вземане на решения. В: Miller MD, Thompson SR, eds. Ортопедична спортна медицина на DeLee, Drez и Miller’s. 5-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2020: глава 77.

Guyton JL. Болка в тазобедрената става при млад възрастен и операция за запазване на тазобедрената става. В: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Оперативна ортопедия на Кембъл. 13-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2017: глава 6.

Huddleston JI, Goodman S. Болка в тазобедрената става и коляното. В: Firestein GS, Budd RC, Gabriel SE, McInnes IB, O’Dell JR, eds. Учебник по ревматология на Кели и Фирещайн. 10-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2017: глава 48.