8 неща, които трябва да направите по време на Месеца на осведоменост за рак на бъбреците

Съдържание

• 1. Вземете скрининг за бъбречно здраве
• 2. Присъединете се към разходка
• 3. Носете оранжева панделка
• 4. Доброволец
• 5. Направете дарение
• 6. Споделете хештег
• 7. Променете снимката на вашия профил
• 8. Участвайте в дните на застъпничество
• Отвеждането

Март е Национален месец на осведоменост за рак на бъбреците. Ако вие или някой, когото обичате, сте били засегнати от това заболяване - сред 10-те най-често срещани ракови заболявания както при мъжете, така и при жените в Съединените щати - март е чудесно време да се включите и да започнете да се застъпвате.

Месецът на осведоменост за рак на бъбреците насърчава всички американци да проверят здравето на бъбреците си, което включва получаване на скрининг за бъбреците и провеждане на разговор с вашия лекар за риска.

Ето как да покажете подкрепата си по време на Националния месец на осведоменост за рак на бъбреците.

1. Вземете скрининг за бъбречно здраве

Някои хора имат по-висок риск от рак на бъбреците. Рисковите фактори включват:

• пушене
• високо кръвно налягане
• прекалена пълнота
• фамилна анамнеза за рак на бъбреците.

Ако имате някой от тези рискови фактори, възползвайте се от безплатни изследвания на бъбречното здраве, организирани от Американския фонд за бъбреците. Тези прожекции се провеждат в различни градове в цялата страна през месец март.

Скринингът е важен, дори и да се чувствате добре. Ракът на бъбрека в ранен стадий не причинява симптоми.

Заедно с насрочването на собствен скрининг, насърчавайте членовете на вашето семейство и приятели също да получават прожекции.

2. Присъединете се към разходка

Националната фондация за бъбреците (NKF) организира разходки с бъбреци през цялата година, включително тези през месец март в подкрепа на Националния месец за осведомяване на рака на бъбреците.

Можете да ходите самостоятелно или като екип. Можете да събирате дарения от тези във вашия вътрешен кръг. Събраните средства ще са от полза за изследване на бъбречните заболявания, като спомагат за подобряване на грижите и лечението на засегнатите от болестта.

Посетете уебсайта на NKF, за да намерите предстоящи разходки с бъбреци близо до вас.

3. Носете оранжева панделка

Покажете подкрепата си, като носите оранжева панделка през месец март.

Хората може да не са наясно, че оранжевото представлява осъзнаване на рак на бъбреците. Носенето на оранжева панделка или щифт на ризата ви може да предизвика разговор и да премести другите, за да покажат и подкрепата си.

4. Доброволец

Покажете вашата подкрепа, като отделите време за доброволно участие в събитие по време на Месеца на осведоменост за рак на бъбреците. Посетете уебсайта на NFK, за да намерите възможности за доброволци близо до вас.

Можете да участвате доброволно в местна разходка за рак на бъбреците, да обучавате другите за важността на здравето на бъбреците и да помагате при скрининг на бъбреците.

За да направите още по-голямо въздействие, насърчете членове на семейството, приятели, съседи и колеги да участват доброволно и част от времето си.

5. Направете дарение

Ако не сте в състояние да се включите доброволно или да се присъедините към разходка, направете дарение в подкрепа на изследването на рак на бъбреците и разработването на нови лечения.

Дарете онлайн, като посетите Националната фондация за бъбреците, Американското дружество за борба с рака или друга организация за бъбреци или рак по ваш избор.

6. Споделете хештег

Споделянето на различни хаштагове в социалните медии също може да бъде начин за повишаване на осведомеността за рак на бъбреците през март. Тези хештегове могат да включват:

• #KidneyCancerAwarenessMonth
• #KidneyMonth
• #WorldKidneyDay

Световният ден на бъбреците е вторият четвъртък на март всяка година.

Включете тези hashtags в надписите на вашите публикации в социалните медии, независимо дали във Facebook, Twitter или Instagram. Можете също така да включите hashtags в подписа си по имейл.

7. Променете снимката на вашия профил

Ако някой, когото познавате, е бил засегнат от рак на бъбреците, друг начин да покажете подкрепа е да промените снимката на профила си в социалните медии на снимка на човека, или в чест или в памет на тях.

8. Участвайте в дните на застъпничество

Всяка година групите за застъпничество за рак на бъбреците пътуват до Капитолийския хълм във Вашингтон, D.C., за да се срещнат с законодатели и да се застъпят за засилена подкрепа на пациентите и финансиране на изследвания за рак на бъбреците.

Ако е възможно, помислете за присъединяване към тези групи във Вашингтон.

Отвеждането

Месец март е отлично време да покажете подкрепата си за рак на бъбреците и да разпространите думата за скрининга. С толкова много начини да помогне, всеки може да се намеси, за да помогне да привлече вниманието към състоянието.