Една снимка от живота ми със сериозна астма

Съдържание

• Моята астма съчетание
• Управление на астмата ми по време на работа
• Домашен живот с астма
• Отвеждането

Бях с диагноза астма, когато бях на 8 години. В началото на 20-те години астмата ми премина в тежката категория. Сега съм на 37, така че живея с тежка астма повече от 10 години.

Аз също съм респиратолог от 2004 г. Това беше много лесен избор за кариера, тъй като лечението и образованието на астма са ми близки и скъпи. Стана ми страст в живота да се застъпвам за други като мен.

Ето един поглед в живота ми с тежка астма.

Моята астма съчетание

Приемам няколко ежедневни лекарства, за да помогна да поддържам астмата си под контрол. Придържам се към моя план за действие при астма, който моят лекар и аз очертахме заедно.

План за действие при астма е лист хартия, който включва редовни лекарства за астма, които трябва да приемам и кога да ги приемам. Той също така очертава кога да потърся лекарска помощ, когато астмата ми започне да изгаря.

В допълнение, той показва различни зони на измерване на върховия поток според моя личен най-добър номер. Това е най-високият върхов поток, който мога да издух в добър ден.

Проследявам броя на пиковите си потоци и поддържам журнал за астма. Ще запиша неща като:

• дневните ми пикови числа на потока
• как се чувствам този ден
• дали трябва да използвам спасителния си инхалатор или пулверизатор
• всяка друга подходяща информация като качеството на въздуха или видни алергени през този ден

След това ще водя дневника си със себе си при назначенията си на пулмолог на всеки 3 месеца, за да прегледам и да видя дали планът ми за действие трябва да бъде съответно коригиран.

Да имаш добра комуникация с моя медицински екип е от ключово значение. Имам възможност да изпращам лекар за съвет винаги, когато имам нужда. Това помага често, особено когато астмата ми започне да се засилва.

Аз съм планиращ. Обичам да планирам неща за нещата и да се уверя, че съм подготвен за каквото и да срещна през целия си ден.

Като астматици винаги трябва да сме подготвени за потенциални задействания, с които може да влезем в контакт. Винаги имам в чантата си моя спасителен инхалатор, маска за лице, а понякога дори и малък преносим пулверизатор.

През 2015 г. имах бронхиална термопластика.

Това е серия от 3 отделни процедури, при които се използва терапевтична радиочестота по стените на дихателните пътища чрез бронхоскоп под обща анестезия. Той намалява количеството на гладката мускулатура, което хората с астма имат излишно количество.

Бронхиалната термопластика направи огромно подобрение на моята астма и качеството на живот. Все пак съм в тежката категория.

Управление на астмата ми по време на работа

Да си астматик и дихателен терапевт идва със собствен набор от предизвикателства. Трябва да съм особено внимателен с това, с което влизам в контакт в болницата, особено от късно.

Носенето на маска (която почти винаги е N95) може да затрудни дишането. Но е важно да защитите уязвимите ми бели дробове, защото не знаем каква ситуация ще се прехвърли през вратите към спешното отделение в даден момент.

Не се страхувам да говоря и да уведомя колегите си кога трябва да си направя почивка или да използвам инхалатора или пулверизатора си. Ако не се грижа за себе си, не мога да се грижа за другите.

Мога да се свържа с хората, за които се грижа в болницата, защото мога да ги държа за ръка и да им кажа, че знам точно какво чувстват.

Домашен живот с астма

Моята къща не е типичен дом. Преди три години съпругът ми и аз, заедно с нашите 3 деца, се преместихме из страната, след като закупихме 20 000 квадратни фута през 1926 г. бивш масонски храм.

Живеем в сградата, докато изпълняваме проект за мащабно обновяване.

Обновяването на всяко пространство, независимо от размера, може да бъде притеснително за човек с астма. Трябва да предприемам допълнителни предпазни мерки и да стоя извън определени помещения или етажи в зависимост от вида работа, която се извършва.

Трябва да настроим допълнителна вентилация за зоните, върху които работим. Освен това има някои проекти, с които не мога да помогна.

Ние също работим, за да направим нашето жизнено пространство подходящо за астма. Това включва премахване на килима, смяна на въздушните филтри често, редовно прахосмукване и прах и т.н.

В допълнение към реновирането, придвижването към Средния Запад от брега наистина хвърли дробовете ми за примка.

Тялото ми трябваше да се научи да се приспособява и да се адаптира към изцяло нов климат, нови алергии и да има всичките 4 сезона (които обичам!), Което беше първо за мен.

Отвеждането

Това, че съм с тежка астма, не ме спира да живея най-добрия си живот толкова, колкото мога.

Приемам всичките си предписани лекарства и оставам наясно и подготвен за всякакви потенциални задействания, които може да срещна.

Белите дробове са моят живот и кариерата ми. Не мога да си представя каквото и да е друго!

Освен че е респиратолог и реновира дома си, Тереза ​​обича да прекарва време със съпруга си и децата си. Тя е музикант, който свири на китара и води поклонение в местната църква. Страстта й към застъпничество при астма надхвърля нощното легло. Тя също е писател на свободна практика и медицински сътрудник и консултант за няколко различни медицински сайтове. Намерете я в Instagram и следвайте проекта й за обновяване на дома тук.