Сладник: какво е, за какво е и как да се използва

Съдържание

• 1. Елиминира гъбичките и бактериите
• 2. Има антиоксидантно действие
• 3. Регулира кръвната захар
• 4. Борба с маларията
• 5. Стимулира имунната система
• 6. Има противовъзпалително действие
• 7. Предпазва стомаха и черния дроб
• 8. Стимулира елиминирането на храчки
• Как да използвам женско биле
• Възможни нежелани реакции
• Кой трябва да избягва женско биле

Женското биле е лечебно растение, известно още като глицириз, регализ или сладък корен, което е известно като едно от най-старите лечебни растения в света и се използва от древни времена за лечение на различни здравословни проблеми, особено стомашни проблеми, възпаления и респираторни заболявания.

Въпреки че има няколко ползи за здравето, употребата на женско биле също може да причини няколко странични ефекти върху тялото, особено когато растението се консумира прекомерно. Това е така, защото женското биле е богато на глициризинова киселина, вещество, което предотвратява превръщането на кортизола в кортизон, което кара бъбреците да спрат да функционират правилно и в крайна сметка елиминират излишния калий, което води до няколко сериозни проблема, включително промени в сърдечния ритъм.

Научното наименование на женското биле е Glycyrrhiza glabra и могат да бъдат закупени в магазини за здравословни храни, дрогерии и някои улични пазари. Използването му обаче винаги трябва да се извършва под ръководството на лекар, билкар или друг здравен специалист, свикнал с употребата на лечебни растения.

Според няколко проучвания, направени с женско биле, растението изглежда има следните предимства:

1. Елиминира гъбичките и бактериите

Женското биле има вещества, които изглежда са в състояние да елиминират различни видове бактерии като Salmonella, E. coli, Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureus и Streptococcus pyogenes, както когато се използва под формата на воден екстракт, така и на алкохолен екстракт.

В допълнение, използването на женско биле е показало добро действие срещу гъбичките и дори е ефективно за елиминиране на резистентни към лекарства инфекции с Candida albicans. Според проучване, направено върху пациенти с ХИВ, чай от женско биле изглежда е отлична възможност за лечение на гъбични инфекции в устата.

2. Има антиоксидантно действие

Няколко изследвания, проведени в лабораторията, демонстрират антиоксидантния ефект на женско биле, което изглежда оправдано от наличието на вещества като глабридин, апигенин и ликвиритин.

3. Регулира кръвната захар

Изследвания върху плъхове показват, че употребата на женско биле може да регулира нивата на кръвната захар при диабетици. В допълнение, няколко доклада показват, че употребата на женско биле изглежда намалява общите симптоми на диабета, като прекомерна жажда и често желание за уриниране.

4. Борба с маларията

Женското биле има вещество, известно като ликохалкона А, което изглежда има високо антималарийно действие, като е в състояние да елиминира маларийния паразит, без да причинява страничен ефект. Поради тази причина в Китай има 3 различни вида женско биле, които са включени във фармакопеята като форма на допълващо лечение на маларията.

5. Стимулира имунната система

Лабораторните изследвания показват, че женското биле е способно да увеличи производството на някои видове лимфоцити и макрофаги, важни клетки на имунната система. Освен това сладният корен също има известно антивирусно действие, предпазвайки организма от вирусни инфекции, особено от грипния тип.

6. Има противовъзпалително действие

В някои проучвания сладният корен показва силно противовъзпалително действие, показвайки превъзходна ефективност спрямо хидрокортизон, вид кортикоид, широко използван при лечението на възпаление, като артрит и кожни проблеми.

За разлика от аптечните противовъзпалителни лекарства, използването на сладник не изглежда да засяга лигавицата на стомаха.

7. Предпазва стомаха и черния дроб

Карбеноксолонът е синтетично вещество, широко използвано за лечение на стомашни язви и първоначално е създадено със структура, подобна на вещество, открито в корена на женско биле, което помага за защита на стомаха.

В допълнение, глициризиновата киселина също демонстрира хепатопротективно действие, намалявайки възпалението на чернодробните клетки и може да помогне за предотвратяване на появата на рак в този орган.

8. Стимулира елиминирането на храчки

Въпреки че механизмът на действие не е известен, има няколко проучвания, които показват, че употребата на женско биле помага за намаляване на раздразненията в областта на гърлото, в допълнение към подпомагането на елиминирането на храчките.

Поради тази причина това растение се използва широко от древни времена за лечение на дихателни проблеми, особено когато има кашлица с храчки, както при бронхит например.

Как да използвам женско биле

Частта, която обикновено се използва в женско биле, е неговият корен, от който се извличат неговите активни вещества. Една от най-популярните форми на употреба е чаят, който може да се направи, както следва:

• Чай от женско биле: поставете 5 грама корен от женско биле в 500 mL вода и кипете 10 до 15 минути. След това го оставете да се охлади, прецедете и пийте до 2 чаши на ден.

Най-добрият начин за използване на женско биле за медицински цели е да се използва под формата на капсули под ръководството на билкар, който трябва да посочи най-добрата дневна доза, според проблема, който трябва да се лекува.

Тъй като женското биле може да има някои странични ефекти, обикновено се препоръчва да не се превишава дозата от 100 mg глициризинова киселина на ден.

Възможни нежелани реакции

Сладникът се счита за безопасно растение за консумация, но ако се консумира в излишък, това може да причини някои странични ефекти поради наличието на глициризинова киселина, която увеличава концентрацията на кортизол в организма, което води до намалени нива на калий в кръвта, което от своя страна те причиняват повишаване на кръвното налягане, мускулна слабост и промени в сърдечния ритъм.

Макар и рядко, е възможно отравяне с сладник, особено когато растението се консумира във високи дози и продължително време. Това отравяне може да доведе до бъбречна недостатъчност, сърдечни проблеми и натрупване на течности в белите дробове.

На пазара вече има някои добавки от женско биле, които не съдържат глициризинова киселина, но това е и едно от най-важните вещества в женското биле, отговорно за няколко от терапевтичните му ефекти.

Кой трябва да избягва женско биле

Тъй като има няколко странични ефекти, женското биле винаги трябва да се използва под ръководството на лекар, билкар или друг здравен специалист, свикнал да използва лечебни растения.

Употребата му е напълно противопоказана при хора с високо кръвно налягане, сърдечни проблеми, бъбречни заболявания и ниски нива на калий в кръвта. Освен това, женско биле също трябва да се избягва по време на бременност и кърмене.

И накрая, женското биле може да взаимодейства и с някои лекарства, главно лекарства за високо кръвно налягане, антикоагуланти, диуретици, контрацептиви и противовъзпалителни лекарства.