Всичко, което трябва да знаете за хибискус

Съдържание

• The Takeaway

Растенията на хибискус са известни с големите си цветни цветя. Тези цветчета могат да направят декоративна добавка към дом или градина, но имат и медицински цели. Цветята и листата могат да бъдат превърнати в чайове и течни екстракти, които могат да помогнат за лечение на различни състояния.

Прочетете, за да разберете как хибискусът може да помогне при загуба на тегло и рак и как може да помогне и за облекчаване на състояния, които включват:

• разстроен стомах
• високо кръвно налягане
• бактериални инфекции
• треска

Цветовете на хибискус се предлагат в много цветове. Те могат да бъдат червени, жълти, бели или прасковени и могат да бъдат големи до 6 инча. Най-популярният сорт е Хибискус сабдарифа, Червените цветя от този сорт най-често се култивират за медицински цели и се предлагат като хранителни добавки.

Чаят от хибискус, наричан още кисел чай поради тръпчивия си вкус, се приготвя от смес от изсушени цветя, листа и хибискус (тъмночервени чашки) (чашковидните центрове на цветята). След като цветето завърши да цъфти, венчелистчетата отпадат и чашелистите се превръщат в шушулки. Те държат семената на растението. Калис често са основните съставки в билковите напитки, съдържащи хибискус.

Хибискусът е използван от различни култури като средство за лечение на няколко състояния. Египтяните използвали чай от хибискус за понижаване на телесната температура, лечение на сърдечни и нервни заболявания и като диуретик за увеличаване на производството на урина.

В Африка чаят се използва за лечение на запек, рак, чернодробни заболявания и симптоми на настинка. Пулпата, направена от листата, се нанася върху кожата, за да заздравее рани.

В Иран пиенето на кисел чай все още е често срещано лечение за високо кръвно налягане.

Днес хибискусът е популярен заради потенциала си да понижава високото кръвно налягане. Съвременните изследвания показват обещание както за чай, така и за екстракт от растение на хибискус за понижаване на кръвното налягане и нивата на холестерола. Въпреки че все още са необходими още изследвания, това може да бъде добра новина за бъдещето на лечението на сърдечните заболявания.

Хибискусът показва потенциал за лечение на рак и като помощно средство за отслабване, заедно с други приложения. В тези области няма много проучвания, но някои изследвания сочат, че антоцианините могат да са ключът към противораковите свойства на хибискус.

Друго скорошно проучване установи, че екстрактът от хибискус може да има ефект върху метаболизма, предотвратявайки затлъстяването и натрупването на мазнини в черния дроб. Тропическото растение дори се използва успешно като част от смес от билкови екстракти за лечение на главата въшки.

Чаят и екстрактът от хибискус могат да бъдат закупени в магазините за здравословни храни като хранителни добавки. Не се препоръчва доза, тъй като това зависи от продукта, който купувате и защо го използвате. Типичното количество чаша в една порция чай е 1,5 грама, но в проучванията са използвани 10 грама суха чашка и екстракти, съдържащи колкото 250 милиграма антоцианини.

Когато се използва като чай, хибискусът обикновено се счита за безопасен. Но са необходими повече изследвания, за да се определи безопасната доза за бременни или кърмещи жени, деца и хора с чернодробни или бъбречни заболявания.

Чаят от хибискус е много тръпчив и може да е по-скоро за чувствителните тъкани. Слушайте тялото си и ако това ви кара да се почувствате зле, прекратете употребата му. Някои изследвания също предполагат, че хибискусът може да повлияе на начина, по който тялото обработва ацетаминофен (Tylenol), но този ефект вероятно е много минимален.

The Takeaway

Хибискусът остава популярно билково лекарство в страни по целия свят. Докато изследванията продължават, то може да стане по-широко прието като ефективно медицинско лечение.