American Idol Playlist за тренировки: SHAPE Exclusive

Съдържание

• Преглед за

На снощи Американски идол, трябваше да кажем „adios“ на Карън Родригес, който пое риск, като изпя Тейлър Дейн на испански. Сега, когато Сезон 10 уточнява победителя, решихме, че би било забавно да помолим нашите фитнес експерти за плейлист с песни от предишни американски Идол победители, за да подсилим нашите тренировки.

От Трейси Стейл, създател на Fit от Трейси DVD дискове:

Джордин Спаркс - S.O.S. („това ме връща в гимназията“)

Кели Кларксън - Не се свързвам („добър за бягане“)

Кари Ъндърууд - Преди да изневери ("помага ви да се отървете от всякаква допълнителна агресия!")

Кели Кларксън - Всичко, което някога съм искал („поддържа те мотивиран и съсредоточен“)

Кари Ъндърууд - Каубой Казанова ("хубав, закачлив ритъм")

Кари Ъндърууд - Фамилия („още едно закачливо“)

David Cook - Light On ("мека охлаждаща песен")

От Джари Лав, звезда на Станете изключително разкъсани: Boot Camp DVD:

Адам Ламбърт - Какво искаш от мен Лий

DeWyze - Sweet Serendipity

Кели Кларксън - Откакто те няма

Кари Ъндърууд - Невидима

Clay Aiken - Taking It To the Streets

Тейлър Хикс - Battlefield

Джордин Спаркс - S.O.S.

Рубен Стаддард - Суперзвезда

Адам Ламбърт - Луд свят

От John Dull и Michele Collier, съ-създатели на Върховен 90 ден DVD:

Фантазия - горчиво сладко

Крис Алън - Живей сякаш умираме

Кари Ъндърууд - Преди да изневери

Ruben Studdard - Don't Make Em Like U No More

Lee DeWyze - Sweet Serendipity

Daughtry - Без изненади

Кели Кларксън - откакто те няма

Адам Ламбърт - Ако те имах

Дейвид Кук - Light On

Джордин Спаркс - Няма въздух

Мелиса Фетерсън е писателка за здраве и фитнес и наблюдател на тенденции. Следвайте я на preggersaspie.com и в Twitter @preggersaspie.

Преглед за