) към здравето

Съдържание

• Основни предимства
• Как да използвам
• Възможни нежелани реакции
• Кой не трябва да използва

Астрагал е лечебно растение, което се използва широко за укрепване на имунната система, поради наличието на сапонини, които са активни вещества, които укрепват организма, в допълнение към намаляването на риска от поява на различни заболявания, като настинки, сърдечно-съдови проблеми и дори рак. В допълнение, това растение може да се използва и за подобряване на чувството за липса на енергия, намаляване на умората и борба със стреса и високия холестерол.

Частта от астрагала, използвана за постигане на тези ефекти, е неговият корен, който може да се продава сух за приготвяне на чайове или под формата на тинктура, капсули или кремове например.

Астрагал може да бъде закупен в магазините за здравословни храни и в някои супермаркети, чиято цена варира според формата на представяне. Въпреки това капсулите от 300 mg, които са най-използвани, имат средна стойност от 60 реала, за кутия с 60 единици.

Сух корен от астрагал

Основни предимства

Използването на астрагал може да има няколко доказани ползи за здравето, като например:

1. Укрепване на имунната система: съдържа вещества, способни да контролират клетките на имунната система, за да функционират по-ефективно;
2. Намалете възпалението, като артрит и сърдечни заболявания: поради състава си в сапонини и полизахариди, това растение намалява възпалението и дори помага при зарастването на различни видове лезии;
3. Предотвратяване на сърдечно-съдови заболяваниякато високо кръвно налягане или инфаркт: тъй като е много богат на антиоксиданти, астрагалът предотвратява натрупването на мастни плаки в артериите;
4. Намалете риска от рак: поради антиоксидантното си действие и факта, че стимулира имунната система;
5. Контролирайте кръвната си захар: намалява инсулиновата резистентност, позволявайки на захарта да се използва от организма, без да се натрупва в кръвта;
6. Понижете високия холестерол: със своето антиоксидантно действие предотвратява натрупването на холестерол в организма;
7. Лечение на настинка и грип: когато се комбинира с женшен или ехинацея, той има мощно антивирусно действие, което е в състояние да елиминира вирусите, отговорни за тези заболявания;
8. Облекчете страничните ефекти на химиотерапията: е използван за облекчаване на ефекти като гадене, повръщане и диария.

В допълнение, това растение все още се използва в китайската медицина за лечение на други проблеми като херпес, ХИВ, екзема и дори за премахване на натрупването на течности. Тези ефекти обаче не са научно доказани.

Как да използвам

За да се получат ползите от астрагал, препоръчителната доза е 500 mg, разделена на две дневни дози от 250 mg и следователно най-надеждният начин е да се използват капсулите. Той обаче трябва да бъде адаптиран към всеки човек и проблем, който трябва да се лекува и следователно е важно например да се консултирате с лекар или специалист по традиционна китайска медицина.

Възможни нежелани реакции

Страничните ефекти на това лечебно растение са много редки, особено когато се използват в препоръчаните дози, но в някои случаи може да се появят стомашни болки, диария или по-лесно кървене.

Кой не трябва да използва

Астрагал е противопоказан при хора със свръхчувствителност към това лечебно растение. Освен това трябва да се използва само с медицински съвети при хора с автоимунни заболявания, като множествена склероза или ревматоиден артрит, и трябва да се избягва и да се избягва от бременни или кърмещи жени. Вижте други лечебни растения, които трябва да се избягват по време на бременност и кои от тях могат да се използват.

Използването на това растение може също да промени ефекта на някои лекарства като циклофосфамид, литий и имуносупресивни лекарства.