Автор: Florence Bailey
Дата На Създаване: 23 Март 2021
Дата На Актуализиране: 10 Март 2025
Anonim
Аурикулотерапия: какво представлява, за какво е и основни моменти - Фитнес
Аурикулотерапия: какво представлява, за какво е и основни моменти - Фитнес

Съдържание

Аурикулотерапията е естествена терапия, която се състои от стимулиране на точки в ушите, поради което е много подобна на акупунктурата.

Според аурикулотерапията човешкото тяло може да бъде представено в ухото, във формата на плод и следователно всяка точка се отнася до определен орган. По този начин, когато тази точка се стимулира, е възможно да се лекуват проблеми или да се облекчат симптомите в същия този орган.

За какво е

Аурикулотерапията е показана за лечение на:

  • Болка от торсии, контрактури или мускулни разтежения, например;
  • Ревматични, дихателни, сърдечни, пикочни, храносмилателни, хормонални проблеми, като затлъстяване, анорексия или заболявания на щитовидната жлеза, например, и психологически проблеми, като тревожност или депресия.

В допълнение, аурикулотерапията може също да се използва за лечение на хипертония, виене на свят или сърцебиене, например.


Как се прави аурикулотерапия за отслабване

Аурикулотерапията може да се използва и за отслабване, тъй като някои специфични точки на ухото, отговорни за червата, стомаха, задържането на течности, безпокойството, стреса, съня или желанието за ядене, например се стимулират, така че тялото да действа върху загубата на тегло .

Важно е, освен аурикулотерапия, диета за отслабване, препоръчана от диетолог, за предпочитане и да се упражнявате редовно.

Вижте пример за 1 седмичен план за отслабване и отслабване на корема.

Основни точки на аурикулотерапията

Френската аурикулотерапия и китайската аурикулотерапия, въпреки че се състоят от една и съща техника, са много различни, тъй като всяка държава е подготвила различна карта на ухото със специфичните точки, които трябва да бъдат стимулирани.


Как се извършва аурикулотерапия

Преди да започнете лечение с аурикулотерапия, е много важно да си уговорите среща със специализиран терапевт, за да идентифицирате основните симптоми и да се опитате да разберете кои органи са засегнати.

След това терапевтът избира най-подходящите точки и оказва натиск върху точката. Налягането може да се направи с помощта на:

  • Филиформени игли: прилагат се върху точките за 10 до 30 минути;
  • Интрадермални игли: поставят се под кожата за около 7 дни;
  • Магнитни сфери: са залепени за кожата за около 5 дни;
  • Синапено семе: може да се нагрява или не и се залепва върху кожата за 5 дни.

Стимулиране на специфични точки в ухото за облекчаване на болката или лечение на различни физически или психологически проблеми, като тревожност, мигрена, затлъстяване или контрактури например.

В допълнение, аурикулотерапията помага да се диагностицират и предотвратяват някои заболявания, като се наблюдават специфични точки в ухото, които са променени.


Нашата Препоръка

Язвен колит и стрес: Каква е връзката?

Язвен колит и стрес: Каква е връзката?

Общ прегледАко имате улцерозен колит, може да забележите обостряне на симптомите, когато получите стрес. Това не е в главата ви. Стресът е един от факторите, които допринасят за обостряне на колит, з...
График за хранене на бебета: Ръководство за първата година

График за хранене на бебета: Ръководство за първата година

Яжте, спите, пикаете, качете, повтаряйте. Това са акцентите в един ден от живота на чисто ново бебе.И ако сте нов родител, частта от храненето може да е източникът на много от вашите въпроси и притесн...