Ползите от ADHD

Съдържание

• Знаменитости с ADHD
• Силни страни на личността и ADHD
• Изследване за предимствата на ADHD

Разстройството на хиперактивността на вниманието (ADHD) е медицинско състояние, което засяга способността на човек да се фокусира, да обръща внимание или да контролира поведението си. Доставчиците на здравни услуги обикновено диагностицират това състояние в детска възраст. Някои хора обаче не са диагностицирани до зряла възраст.

Трите основни характеристики на човек с ADHD са невнимание, хиперактивност и импулсивност. ADHD също може да накара човек да изпитва много високи енергийни нива. Някои симптоми, свързани с ADHD, включват:

• да бъдете много нетърпеливи
• затруднено изпълнение на задачи тихо
• трудности при спазване на инструкциите
• проблеми с изчакването на нещата или проявата на търпение
• губейки нещата често
• често изглеждат така, сякаш не обръщат внимание
• говорейки привидно безспирно

Няма окончателен тест за диагностициране на ADHD. Доставчиците на здравни услуги обаче могат да оценят децата или възрастните за състоянието въз основа на симптомите. Предлагат се редица лечения за подобряване на концентрацията и поведението на човек. Те включват лекарства и терапия. ADHD е силно управляемо заболяване. Когато се учат на адаптивни техники, които да помогнат за управлението на времето и организационните умения, хората с ADHD могат да постигнат по-добри нива на концентрация.

ADHD може да бъде трудно за човек, с който да живее. Някои хора смятат, че тези с ADHD са „извън контрол“ или са трудни, тъй като имат проблеми със следването на указанията. Докато ADHD може да означава поведенчески предизвикателства, наличието на състояние се е оказало предимство за някои.

Знаменитости с ADHD

Много хора с ADHD превърнаха своите уникални поведенчески предизвикателства в добре познат успех. Примери за знаменитости, чиито доставчици на здравни услуги са им диагностицирали ADHD, включват:

• Адам Левайн
• Чанинг Тейтъм
• Глен Бек
• Джеймс Карвил
• Джъстин Тимбърлейк
• Карина Смирнов
• Ричард Брансън
• Салвадор Дали
• Соланж Ноулс
• Тай Пенингтън
• Упи Голдбърг

Спортистите с ADHD също използват допълнителната енергия към съответните си полета. Примери за спортисти с ADHD включват:

• плувец Майкъл Фелпс
• футболен вратар Тим Хауърд
• бейзболист Шейн Викторино
• Зала на славата на НФЛ Тери Брадшоу

Силни страни на личността и ADHD

Не всеки човек с ADHD има същите личностни черти, но има някои лични сили, които могат да направят състоянието предимство, а не недостатък. Примерите за тези черти включват:

• енергичен: Някои с ADHD често имат привидно безкрайно количество енергия, която те могат да насочат към успех на игралното поле, училище или работа.
• спонтанен: Някои хора с ADHD могат да превърнат импулсивността в спонтанност. Те може да са животът на партията или да са по-отворени и готови да опитат нови неща и да се освободят от статуквото.
• творчески и изобретателни: Животът с ADHD може да даде на човека различна перспектива за живота и да го насърчи да подхожда към задачите и ситуациите с внимателно око. В резултат на това някои с ADHD могат да бъдат изобретателни мислители. Други думи, които ги описват, могат да бъдат оригинални, артистични и творчески.
• хиперфокусиран: Според Pepperdine University някои хора с ADHD могат да станат хиперфокусирани. Това ги прави толкова съсредоточени върху задача, че може дори да не забелязват света около тях. Ползата от това е, когато дадено задание, човек с ADHD може да работи при него до завършването му, без да нарушава концентрацията.

Понякога човек с ADHD се нуждае от помощ при усвояването на тези черти в своя полза. Учителите, съветниците, терапевтите и родителите могат да играят роля. Тези експерти могат да помогнат на човек с ADHD да изследва творческа страна или да отдели енергия за завършване на задача.

Изследване за предимствата на ADHD

Изследванията за ползите от ADHD често се основават повече на истории от хора с ADHD, отколкото на действителни статистически данни. Някои хора със състоянието съобщават, че състоянието ги е засегнало към по-добро.

Изследване, публикувано в списанието Child Neuropsychology, установява, че пробните групи от ADHD показват по-високи нива на креативност при изпълнение на определени задачи, отколкото техните връстници без диагноза ADHD. Изследователите помолиха участниците да нарисуват животни, които са живели на растение, различно от Земята, и да създадат идея за нова играчка. Тези открития подкрепят идеята, че тези с ADHD често са креативни и иновативни.

Диагнозата ADHD не трябва да поставя човек в неравностойно положение в живота. Вместо това ADHD може и е допринесъл за успеха на много филмови звезди, спортисти и бизнесмени. От Алберт Айнщайн до Майкъл Джордан до президента Джордж Буш, има много хора, които са достигнали върховете на своите полета с ADHD.