Закуска
![Куда уж проще?! 2 потрясные закуски, которые разлетаются первыми!](https://i.ytimg.com/vi/0n8tRHDdj5E/hqdefault.jpg)
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/breakfast.webp)
Търсите вдъхновение? Открийте по-вкусни, здравословни рецепти:
Закуска | Обяд | Вечеря | Напитки | Салати | Странични ястия | Супи | Закуски | Дипс, салса и сосове | Хляб | Десерти | Без млечни продукти | Нискомаслено | Вегетариански
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/low-fat-2.webp)
Всеки сос от плодове
FoodHero.org рецепта
20 минути
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/low-fat-3.webp)
Френски тост от ябълки
FoodHero.org рецепта
15 минути
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/desserts-1.webp)
Печена ябълка и боровинки
FoodHero.org рецепта
10 минути
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/low-fat-5.webp)
Закуска Банан Сплит
FoodHero.org рецепта
5 минути
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/vegetarian-1.webp)
Палачинка с черешов бутер
FoodHero.org рецепта
20 минути
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/vegetarian-2.webp)
Плодов френски гювеч
FoodHero.org рецепта
55 минути
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/breakfast-1.webp)
Вафли с овесена каша (или палачинки)
Здравословна рецепта на NHLBI
40 минути
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/low-fat-22.webp)
Овесена каша за една нощ
FoodHero.org рецепта
6 часа 15 минути
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/snacks-9.webp)
Фъстъчено масло Зърнени барове
FoodHero.org рецепта
20 минути
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/low-fat-27.webp)
Малина овесени ядки барове
FoodHero.org рецепта
65 минути
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/vegetarian-3.webp)
Пикантна овесена каша
FoodHero.org рецепта
45 минути
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/snacks-11.webp)
Сладки картофи и портокалови кифли
FoodHero.org рецепта
30 минути
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/vegetarian-4.webp)
Тофу катерене
FoodHero.org рецепта
20 минути
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/vegetarian-5.webp)
Вегетариански омлет в чаша
FoodHero.org рецепта
13 минути
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/dairy-free-21.webp)
Яйца от вегетариански тиган
FoodHero.org рецепта
10 минути
![](https://a.svetzdravlja.org/medical/breads-2.webp)
Пшенични кифли от боровинки
FoodHero.org рецепта
35 минути