Защо се натъртвам лесно?

Съдържание

• Лесно натъртване
• Лекарства, които причиняват лесно натъртване
• Лекарства, които намаляват съсирването
• Стероиди
• Нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС)
• Медицински състояния, които причиняват лесно натъртване
• Диагностициране на лесно натъртване
• Лесно натъртване при деца
• Лечение на синини
• Предотвратяване на синини
• Кога да посетите Вашия лекар

Лесно натъртване

Синини (екхимоза) се случват, когато малките кръвоносни съдове (капиляри) под кожата се счупят. Това причинява кървене в кожните тъкани. Ще видите и обезцветяване от кървенето.

Повечето от нас получават синини от наблъскване от време на време. Синините понякога се увеличават с възрастта. Това важи особено за жените, тъй като капилярните стени стават по-крехки и кожата става тънка.

Понякога натъртванията обикновено не причиняват много медицинско безпокойство.Ако натъртвате лесно и синините ви са големи или са придружени от кървене другаде, това може да е признак на сериозно състояние, което се нуждае от медицинска помощ.

Лекарства, които причиняват лесно натъртване

Понякога са необходими лекарства за лечение на определени здравословни състояния и подобряване на качеството на живот. Въпреки това, самите лекарства, от които зависи, може да са причината за лесното натъртване.

Лекарства, които намаляват съсирването

Някои лекарства могат да увеличат склонността Ви към кървене, като намалят способността на тялото Ви да образува съсиреци. Това понякога може да доведе до лесно натъртване.

Тези лекарства често се използват за предотвратяване на инфаркт и инсулт. Вашият доставчик на здравни услуги може също да предпише тези лекарства, ако имате предсърдно мъждене, дълбока венозна тромбоза, белодробна емболия или скорошно поставяне на сърдечен стент.

Тези лекарства включват:

• аспирин
• варфарин (кумадин)
• клопидогрел (Plavix)
• ривароксабан (Xarelto) или апиксабан (Eliquis)

се смята, че влияят върху способността на тялото ви да се съсирва и водят до лесно натъртване, въпреки че доказателствата за такива странични ефекти са ограничени в литературата.

Примери за това са:

• рибено масло
• чесън
• джинджифил
• гинко
• женшен
• витамин Е

Недостигът на витамини, които помагат на кръвния съсирек, включително витамин К, витамин С и витамин В-12, също може да допринесе за лесно натъртване.

Вашият доставчик на здравни грижи може да поръча кръвен тест за проверка за недостиг на витамини и може да препоръча витаминни добавки в зависимост от резултатите.

Стероиди

Стероидите могат да увеличат риска от натъртване. Това важи особено за локалните кортикостероиди, тъй като те могат да изтънят кожата. Локалните стероиди често се използват при лечение на екзема и други кожни обриви. Пероралните форми могат да се използват при астма, алергии и тежки настинки.

Нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС)

По-известни като НСПВС, тези лекарства обикновено се използват като болкоуспокояващи. За разлика от други болкоуспокояващи, като ацетаминофен (тиленол), НСПВС също намаляват отока, причинен от възпаление.

Когато се използват в продължение на дълъг период от време, тези лекарства могат да увеличат кървенето. Може също да сте изложени на риск, ако приемате НСПВС с други лекарства, които увеличават кървенето.

Честите НСПВС включват:

• аспирин
• ибупрофен (Advil, Motrin)
• напроксен (Aleve)
• целекоксиб (Celebrex)
• фенопрофен (Налфрон)

Медицински състояния, които причиняват лесно натъртване

Когато се ударите в даден предмет, тялото ви обикновено реагира, като образува съсиреци, за да спре кървенето, което предотвратява появата на синини. В случаи на тежък удар или травма, натъртване може да бъде неизбежно.

Ако натъртвате лесно, неспособността ви да образувате съсиреци може да е резултат от основно медицинско състояние. Образуването на съсиреци разчита на добро хранене, здрав черен дроб и здрав костен мозък. Ако някой от тези фактори е леко изключен, могат да възникнат синини.

Някои медицински състояния, които могат да причинят лесно натъртване, включват:

• Синдром на Кушинг
• краен стадий на бъбречно заболяване
• дефицит на фактор II, V, VII или X (протеини в кръвта, необходими за правилното съсирване)
• хемофилия А (дефицит на фактор VIII)
• хемофилия В (дефицит на фактор IX), известен също като „Коледна болест“
• левкемия
• чернодробно заболяване
• нисък брой тромбоцити или дисфункция на тромбоцитите
• недохранване
• болест на фон Вилебранд

Диагностициране на лесно натъртване

Макар че от време на време натъртване обикновено не е причина за безпокойство, лесно натъртване може да бъде. Ако забележите по-чести натъртвания, работата с вашия доставчик на здравни услуги може да ви помогне да определите причината.

Освен физически преглед за разглеждане на натъртвания, вашият доставчик на здравни грижи вероятно ще ви зададе въпроси относно вашата медицинска история в семейството.

Те могат също така да поръчат кръвни тестове за измерване на нивата на тромбоцитите и времето, необходимо на кръвта ви да се съсири. Това може да помогне да се определи как тялото ви реагира на леки наранявания, при които капилярите се спукват и образуват натъртвания.

Лесно натъртване при деца

Понякога децата може да са по-склонни към натъртване. Както при възрастните, някои лекарства и основните състояния може да са виновни.

Трябва да се обадите на вашия доставчик на здравни услуги, ако детето ви изпитва чести, необясними синини, заедно с:

• обриви
• увеличен корем
• треска
• изпотяване и / или студени тръпки
• костна болка
• аномалии на лицето

Лечение на синини

В повечето случаи натъртванията изчезват сами, без грижи. След няколко дни тялото ви ще абсорбира кръвта, която първоначално е причинила обезцветяването.

Можете да помогнете за лечението на синината, за да насърчите по-бързото възстановяване. Ако има подуване и болка с натъртване, първата линия на лечение е прилагането на студен компрес. Не забравяйте да поставите бариера между студения предмет и вашата гола кожа.

Ако е засегната ръка или крак, повдигнете крайника и приложете студен компрес за 15 минути, докато отокът намалее.

Можете да вземете ацетаминофен (тиленол) или ибупрофен (Advil, Motrin) за лечение на болката.

Ако вашият доставчик на здравни грижи установи, че лесно натъртване е причинено от определени лекарства или медицински състояния, те ще ви помогнат да промените своя план за лечение. Никога не спирайте да приемате лекарства сами.

Някои лекарства изискват намаляване или постепенно намаляване или употребата им трябва да бъде внимателно наблюдавана.

Предотвратяване на синини

Въпреки че определени състояния и лекарства могат да увеличат натъртванията, все пак може да успеете да предотвратите натъртвания. Един от методите е да полагате допълнителни грижи с напредването на възрастта. Кожата при възрастните възрастни обикновено е по-тънка, което може лесно да увеличи шансовете ви за натъртване.

Можете да помогнете за предотвратяване на синини, като:

• като отделяте време, когато ходите
• практикуване на балансиращи упражнения за предотвратяване на неравности и падания
• премахване на битовите опасности, които можете да препънете или да се сблъскате
• носене на защитно оборудване (като наколенки) при упражнения
• залагате на дълги ръкави и панталони, за да предотвратите леки натъртвания

Получаването на правилните хранителни вещества също може да помогне за защита срещу лесно натъртване. Опитайте се да ядете храни, съдържащи витамини С и К.

Кога да посетите Вашия лекар

Обадете се на вашия доставчик на здравни услуги, ако натъртвате по-често от обикновено и ако натъртванията са придружени от кървене от друго място, например в урината. Това може да означава сериозно състояние, което трябва да се разгледа веднага.

Също така е важно да знаете, че необяснимите синини могат да бъдат признак на домашно насилие или нападение. По закон вашите доставчици на здравни услуги са длъжни да ви задават въпроси, за да сте сигурни, че сте в безопасност във вашата домашна ситуация.

Ако имате нужда от помощ поради домашно насилие или сексуално насилие, говорете с вашия доставчик на здравни грижи или имайте достъп до ресурси и помощ тук.