Всичко, което трябва да знаете за химическата ексфолиация

Съдържание

• Какъв е бързият отговор?
• Какво точно представлява химически ексфолиант?
• По какво се различават от физическите ексфолианти?
• Има ли различни видове?
• Алфа хидрокси киселини (AHA)
• Бета хидрокси киселини (BHAs)
• Поли хидрокси киселини (PHA)
• Как да разберете кой тип да използвате?
• Какво трябва да използвате за ексфолиране?
• Ако имате суха или чувствителна кожа
• Ако имате мазна или склонна към акне кожа
• Ако имате комбинирана кожа
• Ако имате зряла кожа
• Ако имате хиперпигментация или белези
• Ако имате признаци на увреждане на слънцето
• Ако сте склонни към враснали косми
• Това ли е всичко необходимо?
• Можете ли да използвате повече от един вид химически ексфолиант наведнъж?
• Какво би могло да се случи, ако прекалите или не ексфолирате?
• Какъв е долният ред?

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Обикновено клетките на кожата се регенерират всеки месец. Но неща като излагане на слънце и стареене могат да забавят този процес.

Именно там е полезно ексфолирането. Бърз начин за премахване на мъртвата кожа, може да направи всичко - от изсветляване на тена ви до избледняване на белези от акне.

Съществуват два вида ексфолиране: физическа и химическа. Химическият тип, състоящ се от редица различни киселини, става все по-популярен през последните години.

Но все още има известно объркване относно това какво всъщност е и кои киселини са най-добре да се използват. Ето какво трябва да знаете

Какъв е бързият отговор?

Следните киселини могат да се използват за лечение на тези общи проблеми на кожата за всеки тип кожа.

Продължете да четете нашето ръководство, за да научите как да ги използвате, да получите препоръки за продукти и други.

Какво точно представлява химически ексфолиант?

Химическите ексфолианти са киселини, които се отърват от мъртвите кожни клетки. Те идват в различни концентрации.

По-слабите формули могат да бъдат закупени без рецепта, докато по-силните обикновено се прилагат от дерматолог под формата на химически пилинг.

Те работят, като разрушават връзките, които държат кожните клетки заедно, казва сертифицираният от борда пластичен хирург д-р Мишел Лий.

„Когато тези връзки се разрушат, горните слоеве на кожните клетки се разпадат, разкривайки регенерирана кожа“, казва тя.

При редовна употреба кожата се чувства по-гладка и изглежда по-равномерна в тонус, порите се запушват и признаците на стареене може да са по-малко очевидни.

По какво се различават от физическите ексфолианти?

Докато киселините химически премахват външните слоеве на кожата, физическите ексфолианти правят това ръчно.

Приемането на формата на скраб, четки и процедури като дермабразия, физическото ексфолиране може да бъде твърде тежко за някои.

Той също не прониква толкова дълбоко, колкото химическата версия и следователно може да не е толкова ефективен.

Има ли различни видове?

Има три основни типа химически ексфолиант. Всички са киселини, но някои са по-нежни и по-малко проникващи от други.

Основното нещо, което трябва да запомните, е колкото по-висока концентрация и по-ниско pH, толкова по-интензивен е ексфолиативният ефект.

Алфа хидрокси киселини (AHA)

AHA включват харесването на гликолова, млечна, лимонена и ябълчена киселина. Те са склонни да произхождат от плодове, но могат да бъдат произведени и синтетично.

Със способността да се разтварят във вода, те работят върху повърхността на кожата, за да подобрят нейната текстура, отбелязва дерматологът д-р Хадли Кинг.

Гликолова и млечна киселина обикновено се използват AHAs в грижата за кожата.Изберете за концентрация между 5 и 10 процента за висока ефективност.

Бета хидрокси киселини (BHAs)

BHA са маслоразтворими, така че могат да проникнат в порите ви, както и да работят върху повърхността на кожата, обяснява Кинг.

Тези дълбоко действащи киселини не само облагодетелстват текстурата на кожата, но и отпушват порите и премахват себума, причиняващ акне.

Примерите за BHA включват салицилова киселина и тропична киселина.

Поли хидрокси киселини (PHA)

PHA работят по подобен начин като AHA. "Разликата е, че молекулите на PHA са по-големи, така че те не могат да проникнат толкова дълбоко", казва Кинг.

Ето защо те се разглеждат като по-малко дразнещи от други химически ексфолианти, особено AHA.

И въпреки че не отиват толкова дълбоко, PHA - като глюконолактон и лактобионова киселина - имат допълнителни хидратиращи и антиоксидантни ползи.

Как да разберете кой тип да използвате?

AHAs често се използват за подобряване на тонуса на кожата и меки области на промяна в цвета.

BHAs, от друга страна, са идеални за мазна или предразположена към акне кожа поради свойствата си да отпушват порите.

Ако имате силно чувствителна кожа, по-малко натрапчивият ексфолиант на PHA може да бъде пътят, по който да се спускате.

Каквато и киселина да решите да използвате, започнете бавно. Опитайте да прилагате веднъж седмично, за да видите как кожата ви реагира, увеличавайки се до два или три пъти седмично, ако не се появи дразнене.

Все още не забелязвате резултати след 2 месеца? Превключете към различен химикал.

Какво трябва да използвате за ексфолиране?

Някои типове кожа печелят повече от AHAs, BHAs и т.н. Открийте своята грижа за кожата и ще бъдете на път да намерите правилната хидрокси киселина.

Ако имате суха или чувствителна кожа

BHA могат да успокоят и успокоят кожата, което ги прави идеални за чувствителни типове кожа или хора, които изпитват зачервяване.

Но PHA, открити в Bio-Peel Resurfacing Подложки за лице, също са опция за чувствителни типове. Проучванията дори установяват, че PHA са подходящи за хора с екзема и розацея.

Пазарувайте онлайн подложки за лице за био-пилинг на Zelens.

Ако имате суха кожа, изберете AHA. Тъй като работят само върху повърхността на кожата, те ще й помогнат да се придържа към влагата. Млечната киселина на обикновената е високо оценена.

Пазарувайте онлайн млечната киселина на The Ordinary.

Ако имате мазна или склонна към акне кожа

BHAs, особено салициловата киселина, са чудесни за изчистване на порите на всички вещества, които могат да доведат до пробиви.

По-тънките течни формати са идеални за мазна кожа - опитайте Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Exfoliant.

Пазарувайте за избора на Paula's Skin Perfecting 2% BHA Exfoliant онлайн.

„Евентуален недостатък от използването на салицилова киселина е, че тя може да накара кожата да се почувства по-суха“, отбелязва Кинг.

Тя препоръчва да го комбинирате с млечна киселина, AHA, за „подобряване на естествения коефициент на влага на кожата“.

Ако имате комбинирана кожа

Комбинираната кожа изисква най-доброто от двата свята. Отидете за серум, съдържащ салицилова киселина за противовъзпалителен ексфолиращ ефект.

Vinopure Perfecting Serum на Caudalie има лек гел текстура, който няма да запуши порите или изсуши кожата.

Пазарувайте онлайн перфектиращия серум за кожа Vinopure на Caudalie.

Ако имате зряла кожа

AHA могат да помогнат за намаляване на признаците на стареене чрез насочване на фини линии и по-дълбоки бръчки. Те могат да се справят и с грапавост, оставяйки кожата сияйна.

Алфа-бета дневният пилинг на д-р Денис Грос за грижа за кожата съдържа куп антиоксиданти, борещи се с възрастта, заедно с хидрокси киселини.

Пазарувайте онлайн дневния пилинг на Alpha Dr.

Ако имате хиперпигментация или белези

За да намалите видимостта на тъмните белези и белези, използвайте BHA като салицилова киселина, която може да насърчи оборотите на кожните клетки или силна AHA формула.

С 5-процентно съдържание на гликолова киселина течното злато на Alpha-H е проектирано да подпомага пигментацията и хидратира кожата.

Пазарувайте течно злато на Alpha-H онлайн.

Ако имате признаци на увреждане на слънцето

Доказано е, че AHAs са ефективни за намаляване на появата на слънчеви щети, казва Кинг.

Тя препоръчва комбинация от две киселини - гликолова и млечна - добавяйки, че заедно те „възвръщат неравномерната текстура и намаляват повърхностната пигментация, като същевременно поддържат естествения оборот на клетките“.

Acid Fix на Omorovicza съдържа и двете.

Пазарувайте онлайн за отстраняване на киселини на Omorovicza.

Ако сте склонни към враснали косми

Както млечната киселина (AHA), така и салициловата киселина (BHA) могат да помогнат за спиране на тези досадни враснали косми.

Те правят това, като се отърват от мъртвата кожа, омекотяват текстурата на кожата и физически повдигат враснали косми над повърхността.

Опитайте крема за коса Malin + Goetz Ingrown за допълнителни успокояващи свойства.

Пазарувайте онлайн крем за коса Malin + Goetz Ingrown.

Това ли е всичко необходимо?

Има две неща, които трябва да запомните след ексфолиране: овлажнител и слънцезащита.

Химическите ексфолианти имат потенциала да оставят кожата суха. За да се борите с това, овлажнявайте добре веднага след това.

Също така ще трябва да приложите SPF, тъй като AHA и BHA могат да направят кожата по-чувствителна към слънцето.

Всъщност, ако планирате да прекарате ден на слънце, най-добре е да прилагате ексфолираща киселина през нощта.

Можете ли да използвате повече от един вид химически ексфолиант наведнъж?

Можете, но вероятно не е нужно. За обикновения човек обикновено е достатъчна една киселина, за да свърши работата.

Това важи особено за хора с чувствителна кожа или които използват ретиноиди.

Но ако кожата ви може да се възползва от малко допълнителна помощ, има няколко правила, които трябва да спазвате.

Комбинирането на PHAs с AHAs или BHAs обикновено е наред. Но отбелязва Кинг, „Ще изгубите ползата от това, че [PHAs] са по-нежни.“

Възможно е също да се смесват AHAs и BHAs, но се придържайте към по-нежния AHA, като млечна киселина.

Тествайте комбинацията върху кожата си, преди да продължите с пълна пара напред. Опитайте го веднъж седмично и използвайте нежни почистващи и овлажняващи успоредно, за да поддържате кожата хидратирана.

Ако смесвате киселини, първо използвайте най-тънката текстура, съветва Кинг. Въпреки това, „Не е необходимо да изчаквате да се абсорбира, преди да приложите следващото.“

Какво би могло да се случи, ако прекалите или не ексфолирате?

За щастие, лесно е да забележите, когато ексфолирате твърде много или не е достатъчно.

Признаците за недостатъчно ексфолиране включват груба текстура, тъп тен и усещане, че вашите продукти за грижа за кожата вече не работят поради натрупване на мъртва кожа.

Свръхексфолиацията обикновено е под формата на дразнене, като възпаление и сухота. Можете също така да забележите пробиви и пилинг.

Ако почувствате нещо от горното, спрете ексфолирането, докато кожата ви напълно не зарасне.

Какъв е долният ред?

Докато слушате кожата си, химическият ексфолиант е лесен и ефективен начин да получите този заветен блясък.

Не забравяйте да започнете бавно с ниска концентрация. Ако кожата ви е щастлива, увеличете честотата и силата, докато не постигнете желания резултат.

Лорън Шарки е журналист и автор, специализирана в проблемите на жените. Когато тя не се опитва да открие начин за прогонване на мигрена, може да бъде открита отговорите на дебнещите ви здравословни въпроси. Тя също е написала книга, в която профилира млади женски активистки по целия свят и в момента изгражда общност от такива жители. Хванете я кикотене.