Как да разпознаем и изчистим запушен млечен канал

Съдържание

• Симптоми на запушен млечен канал
• Как може да стане по-сериозно
• Причини за запушен млечен канал
• Ами ако не кърмите?
• Обработка на запушен млечен канал
• Кога да посетите лекар
• Предотвратяване на запушване на млечните канали
• Долния ред

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Цели нощни сесии за хранене, нагъване, помпи за кърма, изтичане и др. Вероятно сте си помислили, че сте чували всичко, когато става въпрос за радостите от кърменето на вашето бебе. (Да, наистина има и невероятни и сладки моменти!)

И тогава усещате твърда, болезнена бучка. Какво е това? Може да е запушен млечен канал. Но не се побърквайте още - всъщност обикновено можете да изчистите запушването у дома и бързо да се върнете към обичайната си рутина.

Разбира се, винаги е възможно бучката да прогресира в нещо по-сериозно, като мастит. Нека да разгледаме за какво трябва да следите, когато става въпрос за запушен млечен канал и кога трябва да посетите Вашия лекар.

Симптоми на запушен млечен канал

Запушени или запушени млечни канали се случват, когато млечният канал в гърдите ви се запуши или по друг начин има лош дренаж. Може да изпитате такъв, ако гърдата ви не се изпразни напълно след хранене, ако бебето ви пропусне хранене или ако сте под стрес - което са много нови майки, ако сме честни.

Симптомите могат да се появят бавно и като цяло засягат само едната гърда. Може да изпитате:

• бучка в една област на гърдата
• натрупване около бучката
• болка или подуване близо до бучката
• дискомфорт, който отшумява след хранене / изпомпване
• болка по време на разочарование
• млечна тапа / блистер (bleb) при отваряне на зърното
• движение на бучката с течение на времето

Също така е обичайно да наблюдавате временно намаляване на доставките, когато имате запушване. Може дори да видите удебелено или мазно мляко, когато изцеждате - може да изглежда като струни или зърна.

Свързани: Как да увеличим доставката на мляко при изпомпване

Как може да стане по-сериозно

Ето истинският сблъсък: Ако не направите нищо, запушването едва ли ще се поправи. Вместо това може да прогресира в инфекция, наречена мастит. Обърнете внимание, че треската не е симптом, който ще получите при запушен млечен канал. Ако имате болка и други симптоми, придружени от треска, може да имате инфекция.

Симптомите на мастит могат да се появят внезапно и да включват:

• треска от 101 ° F (38,3 ° C) или по-висока
• грипоподобни симптоми (втрисане и болки в тялото)
• топлина, подуване и нежност на цялата гърда
• бучка на гърдата или удебелена гръдна тъкан
• усещане за парене и / или дискомфорт по време на кърмене / изпомпване
• зачервяване на засегнатата кожа (може да бъде с клиновидна форма)

Маститът засяга до 1 от 10 кърмещи жени, така че далеч не сте сами. Ако сте го имали преди, е по-вероятно да го получите отново. Нелекуваният мастит може да доведе до събиране на гной - абсцес - което изисква хирургичен дренаж.

Причини за запушен млечен канал

Отново, първопричината за запушването на млечните канали обикновено е нещо, което пречи на гърдите да се отцедят напълно. Това може да е нещо от натиск върху гърдите ви от прекалено стегнат спортен сутиен или твърде рядко хранене.

Запушените канали и маститът може дори да са причинени от начина, по който хранете бебето си. Например, ако бебето ви харесва една гърда над друга, това може да доведе до запушване на по-рядко използваната гърда. Проблемите със закопчаването и смученето са други ситуации, които могат да насърчат създаването на резервно копие на млякото.

Съществуват и определени рискови фактори, които могат да ви направят по-вероятно да развиете запушени канали и мастит:

• анамнеза за мастит по време на кърмене
• напукана кожа по зърната
• неадекватна диета
• пушене
• стрес и умора

Свързани: Какво да ядем, докато кърмите

Ами ако не кърмите?

Голяма част от информацията, която ще намерите за запушени канали и мастит, се върти около кърмещите жени. Но понякога можете да получите тези състояния - или подобни - дори ако не кърмите бебе.

• Перидуктален мастит е мастит, който протича без лактация. Това състояние е и обикновено засяга жените през репродуктивните им години. Симптомите са подобни на лактационния мастит и могат да бъдат причинени от неща като тютюнопушене, бактериална инфекция, счупена кожа на зърното и млечни фистули.
• Ектазия на млечния канал е състояние, което засяга предимно жени на възраст между 45 и 55 г. Млечният канал се разширява, удебелявайки стените на канала и ги пълни с течност, която може да стане дебела и лепкава. В крайна сметка това може да доведе до отделяне, болка и болезненост и перидуктален мастит.
• Маститът също може да засегне мъжете в много. Например, грануломатозен мастит е хронична форма на мастит, която засяга както мъжете, така и жените. Симптомите му са подобни на тези при рак на гърдата и включват твърда маса (абсцес) в гърдата и подуване.

Обработка на запушен млечен канал

Спиране, пускане и търкаляне. Не наистина. При първите признаци на запушен канал можете да започнете да работите по проблема.

Едно от най-ефективните лечения е масажът, особено докато се храните или изпомпвате. За да масажирате, започнете от външната страна на гърдата и натискайте с пръсти, докато се придвижвате към щепсела. Може също да помогне за масаж, докато сте под душа или ваната.

Други съвети за почистване на запушване:

• Продължете да кърмите. Идеята е да продължите да източвате гърдите често.
• Започнете храненето със засегнатата гърда, за да сте сигурни, че тя получава най-голямо внимание. Бебетата са склонни да сучат най-силно на първата гърда, която им се предлага (защото са по-гладни).
• Помислете за накисване на гърдите си в купа с топла вода и след това масажиране на запушването.
• Опитайте се да промените позициите, които използвате, за да кърмите. Понякога придвижването позволява на бебето да засмуква по време на хранене да достигне по-добре запушването.

Ако развиете мастит, има вероятност да имате нужда от антибиотици за лечение на инфекцията.

• Лекарства могат да се дават за 10-дневен период. Не забравяйте да приемате всички лекарства според указанията, за да се предпазите от рецидив на мастита. Консултирайте се с Вашия лекар, ако симптомите продължават, след като приключите с лекарствата си.
• Облекчаващите болката без рецепта също могат да помогнат при дискомфорт и възпаление на гръдната тъкан. Вашият лекар може да Ви предложи да приемете Tylenol (ацетаминофен) или Advil / Motrin (ибупрофен).

Кога да посетите лекар

Зачервяването или усещането за натъртване на гърдите може да продължи една седмица или малко по-дълго, след като сте изчистили запушването или лекували мастит. И все пак, ако имате притеснения или смятате, че запушването или инфекцията ви просто не зарастват, уговорете час за посещение при Вашия лекар. В някои случаи може да се наложи друг курс на антибиотици или допълнителна помощ, като дрениране на абсцес.

Ако симптомите продължават, Вашият лекар може да предложи мамография, ултразвук или биопсия, за да се изключи възпалителен рак на гърдата. Тази рядка форма на рак понякога може да причини симптоми, подобни на мастит, като подуване и зачервяване.

Предотвратяване на запушване на млечните канали

Тъй като запушените канали обикновено се причиняват от резервно копие в млякото, ще искате да сте сигурни, че хранете бебето си или помпате често. Експертите препоръчват 8 до 12 пъти на ден, особено в първите дни на кърменето.

Можете също да опитате:

• масажиране на гърдите по време на хранене / изцеждане, за да се насърчи дренажът
• пропускане на тесни дрехи или сутиени, за да дадете на гърдите си малко място за дишане най-добре, така или иначе!)
• разхлабване на стегнати презрамки за бебешка количка (същата идея, но очевидно се уверете, че бебето е в безопасност)
• променящи се позиции на кърмене от време на време, за да се гарантира, че засмукването удря всички канали
• прилагане на топъл / влажен компрес преди хранене на участъци от гърдите, които са склонни да се запушват
• прилагане на хладен компрес върху гърдите след хранене
• попитайте Вашия лекар за добавки с лецитин (някои жени казват, че помагат при повтарящи се проблеми)

Напуканите зърна и отворите на млечните канали могат да осигурят лесен вход за бактерии от кожата или устата на бебето да влязат в гърдите ви, което води до мастит. Така че, не забравяйте да поддържате гърдите си чисти и сухи и опитайте да използвате нещо като ланолинов крем, за да предпазите напуканите зърна.

И макар че може да изглежда невъзможно - особено ако имате новородено - погрижете се за себе си, доколкото е възможно.

Помолете за помощ, промъкнете се малко в дрямка или си лягайте рано - дори и да знаете, че ще се изхранвате няколко часа по-късно. Като цяло, направете всичко нещата за самообслужване, които ви помагат да избягвате да се чувствате изтъркани.

Купете онлайн добавки с лецитин и ланолинов крем.

Долния ред

Запушените млечни канали могат да бъдат неудобни и досадни за справяне - но продължете. Обикновено трябва да можете да изчистите щепсела у дома, без да развивате инфекция или да се нуждаете от друга намеса.

Ако запушването продължава въпреки усилията ви за повече от 2 дни - или установите, че имате чести проблеми - помислете за уговаряне на среща с консултант по кърмене (специалист по кърмене) или вашия лекар. Може да успеете да промените някои неща в рутинното си хранене, за да помогнете за по-доброто оттичане на гърдите.

Ако все пак развиете мастит, Вашият лекар може да помогне, като Ви предпише лекарства и Ви даде други предложения за избягване на бъдещи инфекции. И тъй като маститът може да се повтори, не забравяйте да се насочите към лекаря веднага щом подозирате, че имате инфекция, за да можете да го лекувате незабавно.