Деми Ловато току -що разказа за борбата си да остане трезвен

Съдържание

• Преглед за

Деми Ловато наближава шест години трезвен, но пътуването й до този момент започна скалисто. Наскоро певицата беше отличена с наградата „Дух на трезвостта“ на лятното зрелищно събитие на фондация „Брент Шапиро“ и разказа за пътуването си в речта си за приемане.

„За първи път се запознах с фондация Шапиро преди шест години, когато [треньорът по психично здраве и личностно развитие на Ловато] Майк Байер ме доведе тук“, каза тя в речта. „Това беше много предизвикателно време в живота ми. Седях на една от тези маси, борейки се да остана трезвен, но съм горд да кажа, че стоя тук тази вечер пет години и половина трезвен. Аз съм по-опълчен и контрол от всякога."

„Всеки ден е битка“, каза Ловато хора на събитието. "Просто трябва да го приемате един по един ден. Някои дни са по -лесни от други, а някои забравяте за пиенето и употребата. Но за мен аз работя върху физическото си здраве, което е важно, но и върху психическото ми здраве . "

Ловато продължи да обяснява, че възстановяването й днес включва посещение на терапевт два пъти седмично, престой на лекарствата й, ходене на срещи на АА и превръщане във фитнес залата като приоритет.

По време на кариерата си Ловато щедро е избрала да не пази здравословните си проблеми, за да помогне на други, които биха могли да се борят. Тя беше отворена за опита си с биполярно разстройство и хранително разстройство, използвайки личната си история, за да илюстрира значението на ресурсите за психично здраве. Тя отдели време за себе си за рехабилитация и психическо откъсване от светлините на прожекторите и двата пъти беше честна за причините си. През март тя сподели, че е достигнала петгодишната си трезвост, като отбеляза, че е изправена пред възходи и падения по пътя.

Ловато премина от това, че едва успя да преживее едно събитие, до това да бъде почетен на същото, доказвайки колко е възможно да се направят положителни промени и да се преобърне животът ви. Дано нейната история вдъхнови хората, които са на подобно място, да започнат своя път към възстановяване.

Преглед за