Могат ли мъжете да получават периоди?

Съдържание

• Какво причинява IMS?
• Какви са симптомите на IMS?
• Промените в начина на живот може да помогнат
• Дълготрайните промени в настроението не са нормални

Подобно на жените, мъжете изпитват хормонални промени и промени. Всеки ден нивата на тестостерон при мъжете се повишават сутрин и падат вечер. Нивата на тестостерон дори могат да варират от ден на ден.

Някои твърдят, че тези хормонални колебания могат да причинят симптоми, които имитират симптомите на предменструален синдром (ПМС), включително депресия, умора и промени в настроението.

Но дали тези месечни хормонални люлки са достатъчно редовни, за да се нарекат „мъжки период“?

Да, твърди психотерапевтът и автор д-р Джед Даймънд. Даймънд е измислил термина раздразнителен мъжки синдром (IMS) в едноименната си книга, за да опише тези хормонални колебания и симптомите, които те предизвикват, въз основа на истински биологичен феномен, наблюдаван при кочове.

Той вярва, че мъжете cisgender изпитват хормонални цикли като жените. Ето защо тези цикли са описани като „човешка структура“ или „мъжки период“.

Периодът на жената и хормоналните промени са резултат от нейния естествен репродуктивен цикъл, казва д-р Джанет Брито, д-р, LCSW, CST. „Хормоналните промени, които тя понася, са в подготовка за възможно зачеване. Мъжете [Cisgender] не изпитват цикъла на производство на овоцити, нито имат матка, която става по-дебела, за да се подготви за оплодено яйце. И ако зачеването не се случи, те нямат маточна лигавица, която ще се освободи от тялото като кръв през влагалището, което се нарича период или менструация “, обяснява Брито.

„В това определение мъжете нямат такъв тип периоди.“

Брито обаче отбелязва, че нивата на тестостерон при мъжете могат да варират и някои фактори могат да повлияят на нивата на тестостерон. Тъй като тези хормони се изместват и варират, мъжете могат да получат симптоми.

Симптомите на тези колебания, които могат да имат някои прилики със симптомите на ПМС, може да са толкова близки до „мъжките периоди“, колкото всеки мъж ще получи.

Какво причинява IMS?

IMS се предполага, че е резултат от потапяне и осцилиращи хормони, по-специално тестостерон. Няма обаче медицински доказателства за IMS.

Вярно е обаче, че тестостеронът играе важна роля за физическото и психическото благосъстояние на мъжа и човешкото тяло работи, за да го регулира. Но фактори, несвързани с IMS, могат да доведат до промяна на нивата на тестостерон. Смята се, че това води до необичайни симптоми.

Факторите, които могат да повлияят на хормоналните нива, включват:

• възраст (нивата на тестостерон при мъжете започват да намаляват още на 30-годишна възраст)
• стрес
• промени в диетата или теглото
• болест
• липса на сън
• хранителни разстройства

Тези фактори могат да повлияят и на психологическото благосъстояние на мъжа, добавя Брито.

Какви са симптомите на IMS?

Симптомите на така наречения IMS имитират някои от симптомите, които жените изпитват по време на ПМС. IMS обаче не следва никакъв физиологичен модел по начина, по който периодът на жената следва нейния репродуктивен цикъл, тъй като не съществува хормонална основа на IMS. Това означава, че тези симптоми може да не се появяват редовно и може да няма модел за тях.

Симптомите на IMS са неясни и се предлага да включват:

• умора
• объркване или умствена мъглявина
• депресия
• гняв
• ниско самочувствие
• ниско либидо
• безпокойство
• свръхчувствителност

Ако изпитвате тези симптоми, вероятно има нещо друго. Някои от тези симптоми може да са резултат от дефицит на тестостерон. Нивата на тестостерон естествено варират, но твърде ниските нива могат да причинят проблеми, включително:

• понижено либидо
• проблеми с поведението и настроението
• депресия

Ако тези симптоми продължават, уговорете среща за разговор с Вашия лекар. Това е диагностицируемо състояние и може да бъде лекувано.

По същия начин мъжете на средна възраст могат да получат симптоми, тъй като естествените им нива на тестостерон започват да падат. Това състояние, в разговорно наречено андропауза, понякога се нарича мъжка менопауза.

„Що се отнася до андропаузата, която се появява в [анекдотичното] изследване, симптомите обикновено са умора, ниско либидо и [тя] има тенденция да засяга мъже на средна възраст поради ниските нива на тестостерон“, казва д-р Брито .

И накрая, терминът мъжки период или мъжка структура се използва в разговорно отношение за кръв, открита в урината или изпражненията. Брито обаче казва, че кървенето от мъжките полови органи често е резултат от паразити или инфекция. Без значение къде се намира кръвта, трябва да посетите Вашия лекар за диагноза и план за лечение възможно най-скоро.

Промените в начина на живот може да помогнат

IMS не е призната медицинска диагноза, така че „лечението“ цели:

• управляват симптомите
• адаптирайте се към емоциите и промените в настроението, когато се появят
• намерете начини за облекчаване на стреса

Физическите упражнения, здравословното хранене, намирането на начини за облекчаване на стреса и избягването на алкохол и тютюнопушене могат да помогнат да се спрат тези симптоми. Тези промени в начина на живот също могат да помогнат за различни физически и психически симптоми.

Ако обаче смятате, че симптомите Ви може да са резултат от нисък тестостерон, посетете Вашия лекар.

Заместването на тестостерон може да е опция за някои мъже с ниски нива на хормоните, но идва с.

Ако Вашият лекар подозира друга основна причина, той може да назначи тестове и процедури, за да помогне за изключване на други проблеми.

Ако вярвате, че вашият партньор показва признаци на тежки хормонални промени или нисък тестостерон, един от най-добрите начини да му помогнете е да проведете разговор. Можете да му помогнете да потърси професионална помощ и да намери начини за справяне с каквито и да било симптоми, независимо от тяхната основна причина.

Дълготрайните промени в настроението не са нормални

Лошите дни, които причиняват нестабилни нагласи, са едно. Постоянните емоционални или физически симптоми са нещо съвсем различно и те са възможна индикация, че трябва да посетите Вашия лекар.

„[Симптомите] са сериозни, ако ви притесняват. Посетете лекар, ако симптомите ви притесняват. Посетете секс терапевт, ако имате нужда от помощ за ревитализиране на сексуалния ви живот, или се обърнете към специалист по психично здраве, ако изпитвате депресия или безпокойство “, казва Брито.

По същия начин, ако кървите от гениталиите си, трябва да потърсите медицинска помощ. Това не е форма на мъжки период и вместо това може да е признак на инфекция или друго състояние.