Познавате ли вашия IQ за здраве?

Съдържание

• Преглед за

Има нов начин да разберете колко сте уелнес (без WebMD на една ръка разстояние): Hi.Q, ново, безплатно приложение, достъпно за iPhone и iPad. Фокусирайки се върху три общи области-хранене, упражнения и медицина-целта на приложението е „да повиши здравната грамотност на света“, казва Мунджал Шах, съосновател и главен изпълнителен директор на Hi.Q Inc. (Искате ли още готини приложения? 5 дигитални треньори, които да ви помогнат да постигнете целите си за здраве.)

„Повечето от нашите потребители виждат себе си като„ главен здравен директор “на семейството си и искат да знаят дали имат знания да се грижат за своите близки“, добавя той. Hi.Q проверява това знание с уникална методология за проучване, поставяйки ви под въпрос с повече от 10 000 „опитни“ въпроса по 300 теми. Помислете: пристрастяването към захарта, как храната влияе на настроението ви и тайните източници на стрес в живота ви.

Традиционните здравни викторини следват стъпките на годишния ви преглед: Колко често спортувате? Колко пъти седмично пиете? Проблемът с това: „Изследванията показват, че хората дават неточни отговори, когато са помолени да се самооценят около здравето си“, казва Шах.

Вместо това Hi.Q тества вашия умения когато става въпрос за здраве. Вместо да пита дали преяждате, приложението ще ви покаже чиния с ориз и ще прецените колко чаши има. Той пита как бихте се хранили най -здравословно на бейзболен мач или в Дисниленд, вместо ако някога ядете бърза храна. Никога не получавате въпрос два пъти и всички въпроси са определени по време, така че не можете лесно да потърсите отговорите, казва Шах. По този начин той е по -точен калибратор на това, което вече знаете, и какво бихте могли да се възползвате от ученето.

Предизвикателството е прието? Изтеглете приложението Hi.Q в магазина на iTunes.

Преглед за