Болест на Север: какво е това, симптоми и лечение

Съдържание

• Основни симптоми
• Как се извършва лечението
• Признаци за подобрение
• Признаци на влошаване

Болестта на Север е състояние, което се характеризира с нараняване на хрущяла между двете части на петата, причиняващо болка и затруднено ходене. Това разделение на петата е налице при деца между 8 и 16 години, особено при тези, които се упражняват като олимпийска гимнастика или танцьори, които правят много скокове с повтарящо се приземяване.

Въпреки че болката е и в петата, тя е по-честа в задната част на стъпалото, отколкото в долната част.

Основни симптоми

Най-честото оплакване е болката по целия ръб на петата, което кара децата да започват да поддържат телесното си тегло повече отстрани на стъпалото. Освен това могат да се появят подуване и леко повишаване на температурата.

За да идентифицирате болестта на Север, трябва да отидете при ортопеда, който може да извърши физически преглед, рентгеново изследване и ултразвук.

Как се извършва лечението

Лечението на болестта на Север, която често се среща при юноши, които спортуват, се прави само за намаляване на възпалението и облекчаване на болката и дискомфорта.

По този начин педиатърът може да препоръча някои предпазни мерки като:

• Почивайте и намалявайте честотата на спортни дейности с голямо въздействие;
• Поставяйте студени компреси или лед върху петата за 10 до 15 минути, 3 пъти на ден или след физическа активност;
• Използвайте специални стелки, които поддържат петата;
• Правете чести разтягания на крака, като дърпате пръстите нагоре, например;
• Избягвайте да ходите боси, дори у дома.

Освен това, когато болката не се подобрява само с тази грижа, лекарят може да предпише използването на противовъзпалителни лекарства, като ибупрофен, за една седмица, за да се получи по-ефективен резултат.

В почти всички случаи все още е препоръчително да имате физиотерапевтични сесии, за да ускорите възстановяването и да ви позволят да се върнете към физическите дейности по-рано.

Физиотерапевтичното лечение трябва да бъде адаптирано към всяко дете и неговото ниво на болка, като се използват упражнения, които укрепват гъвкавостта и силата на краката и стъпалата, за да се поддържат мускулите, развити за ежедневни дейности и за връщане към спортни дейности.

В допълнение, във физиотерапията също е възможно да се научите на позициониращи техники за ходене и извършване на ежедневни дейности, без да оказвате прекомерен натиск върху петата, намалявайки болката. Може да се използват и масажи, тъй като те подобряват кръвообращението на мястото, като избягват задръстванията и намаляват възпалението, което причинява болка и дискомфорт.

Признаци за подобрение

Признаците за подобрение обикновено се появяват след първата седмица от лечението и включват намаляване на болката и локално подуване, което позволява извършването на почти всички дейности. Важно е обаче да се избягват дейности с голямо въздействие. тъй като те могат да попречат на възстановяването.

Пълното изчезване на симптомите може да отнеме от няколко седмици до няколко месеца и обикновено зависи от степента и скоростта на растеж на детето.

Признаци на влошаване

Първите признаци на болестта на Север се появяват в началото на юношеството и могат да се влошат по време на растежа, ако лечението не бъде направено, предотвратявайки прости дейности като ходене или движение на крака, например.