Мастурбацията причинява ли косопад? И 11 отговора на други въпроси

Съдържание

• 1. Мастурбацията причинява ли косопад?
• 2. Причинява ли слепота?
• 3. Причинява ли еректилна дисфункция?
• 4. Ще увреди ли гениталиите ми?
• 5. Ще има ли ефект върху моята плодовитост?
• 6. Ще окаже ли влияние върху психичното ми здраве?
• 7. Може ли да убие сексуалното ми влечение?
• 8. Възможно ли е да мастурбираш твърде много?
• 9. Мастурбацията ще съсипе ли партньорския секс?
• 10. Може ли използването на секс играчки по време на мастурбация да съсипе секса без тях?
• 11. Яденето на зърнени храни на Kellogg ще помогне ли да успокои поривите ми?
• Долния ред

Какво трябва да знаете

Има много митове и заблуди около мастурбацията. Той е свързан с всичко - от косопад до слепота. Но тези митове нямат научна подкрепа. Мастурбацията крие малко рискове и не е свързана с никакви вредни странични ефекти.

Всъщност е точно обратното: мастурбацията има редица документирани ползи за физическото и психическото здраве. Можете да облекчите стреса, да повишите настроението си и да освободите задържаната енергия, когато мастурбирате. Това също е забавен и безопасен начин да практикувате любов към себе си и да изследвате тялото си.

Продължете да четете, ако все още имате въпроси относно косопада и други митове и заблуди относно мастурбацията.

1. Мастурбацията причинява ли косопад?

Преждевременната загуба на коса се дължи предимно на генетиката, а не на мастурбацията. Средно повечето хора отделят от 50 до 100 косми на ден, като същевременно отглеждат нова коса. Това е част от естествения цикъл на растеж на косата.

Но ако този цикъл се прекъсне или повреденият космен фоликул бъде заменен с белези, това може да доведе до загуба на коса при мъжете и жените.

Често вашата генетика стои зад това прекъсване. Наследственото състояние е известно като плешивост по мъжки тип или плешивост по женски. При мъжете плешивостта може да започне още в пубертета.

Други възможни причини включват:

• хормонални промени
• инфекции на скалпа
• кожни нарушения
• прекомерно дърпане на косата
• прекомерни прически или процедури за коса
• някои лекарства
• лъчетерапия

2. Причинява ли слепота?

Отново, не. Това е друг често срещан мит, който не се основава на научни изследвания. Всъщност това е връзка, която е била развенчавана отново и отново.

Действителните причини за загуба на зрение включват:

• генетика
• глаукома
• катаракта
• нараняване на очите
• определени здравословни състояния, като диабет

3. Причинява ли еректилна дисфункция?

Изследванията не подкрепят идеята, че мастурбацията може да доведе до еректилна дисфункция (ЕД). И така, какво всъщност причинява ED? Съществуват редица физически и психологически фактори, нито един от които не включва мастурбация.

Те включват:

• проблеми с интимността
• стрес или безпокойство
• депресия
• пиене или пушене твърде много
• с високо или ниско кръвно налягане
• с висок холестерол
• затлъстяване или диабет
• живеещи със сърдечни заболявания

4. Ще увреди ли гениталиите ми?

Не, мастурбацията няма да увреди гениталиите ви. Въпреки това може да изпитате разтриване и нежност, ако нямате достатъчно смазване, докато мастурбирате. Ето как да намерите подходящия вид смазка за вас.

5. Ще има ли ефект върху моята плодовитост?

Това е малко вероятно. Изследванията показват, че качеството на спермата остава същото дори при ежедневна еякулация, независимо дали това се дължи на мастурбация.

При мъжете плодовитостта може да бъде повлияна от:

• някои медицински състояния, като например спускане на тестисите
• проблеми с доставката на сперма
• лъчева или химиотерапия
• излагане на химикали и други фактори на околната среда

При жените плодовитостта може да бъде повлияна от:

• някои медицински състояния, като ендометриоза
• ранна менопауза
• лъчева или химиотерапия
• излагане на химикали и други фактори на околната среда

6. Ще окаже ли влияние върху психичното ми здраве?

Да да да! Изследванията показват, че мастурбацията всъщност може да подобри вашето психично здраве. Освобождаването на удоволствието, което изпитвате, когато постигнете оргазъм, може:

• облекчаване на натрупания стрес
• повдигнете настроението си
• да ви помогне да се отпуснете
• да ви помогне да спите по-добре

7. Може ли да убие сексуалното ми влечение?

Въобще не. Много хора вярват, че мастурбацията може да убие половото им желание, но това не е доказано. Сексуалните влечения са различни от човек на човек и е естествено нашите либида да намаляват и да текат.

Но мастурбацията не ви кара да искате по-малко секс; всъщност се смята, че мастурбацията може да даде малко тласък на вашето либидо - особено ако имате ниско сексуално желание да започнете с него.

И така, какво причинява ниско либидо? Всъщност много условия. Можете да имате ниско либидо поради:

• нисък тестостерон
• депресия или стрес
• проблеми със съня, като обструктивна сънна апнея
• някои лекарства

8. Възможно ли е да мастурбираш твърде много?

Може би. Ако не сте сигурни дали мастурбирате твърде много, задайте си следните въпроси:

• Пропускате ли ежедневни дейности или задължения, за да мастурбирате?
• Липсва ли ви работа или училище?
• Анулирате ли планове с приятели или семейство?
• Пропускате ли важни социални събития?

Ако сте отговорили положително на някой от тези въпроси, може би прекарвате твърде много време в мастурбация. Въпреки че мастурбацията е нормална и здравословна, прекомерната мастурбация може да попречи на работата или училището или да доведе до пренебрегване на вашите отношения.

Ако смятате, че мастурбирате твърде много, говорете с Вашия лекар. Той или тя ще проведе физически преглед, за да установи дали може да има проблем с физическото здраве. Ако не открият някакви аномалии, Вашият лекар може да Ви насочи към терапевт, който да Ви помогне да отговорите на проблемите си.

9. Мастурбацията ще съсипе ли партньорския секс?

Не, точно обратното е вярно! Мастурбацията всъщност може да подобри секса с вашия партньор. Взаимната мастурбация може да позволи на двойките да изследват различните си желания, както и да изпитват удоволствие, когато сношението може да не е възможно или желано.

Удоволствието от себе си може също да помогне на двойките да избегнат бременност и да предотвратят полово предавани инфекции. Но ако откриете, че искате да мастурбирате повече, отколкото да правите секс с партньора си, помислете да говорите с терапевт, за да стигнете до основата на това желание.

10. Може ли използването на секс играчки по време на мастурбация да съсипе секса без тях?

Не е задължително. Използването на секс играчки за самоудоволствие може да подправи сесията ви за мастурбация и да бъде забавно да се използва по време на секс с партньора ви. Но ако използвате играчки редовно, може да се почувствате така, сякаш сексът е слаб без тях.

Ако случаят е такъв, от вас зависи дали искате да охладите нещата или да поговорите с партньора си за това как можете да включите любимата си играчка по-често.

11. Яденето на зърнени храни на Kellogg ще помогне ли да успокои поривите ми?

Не, ни най-малко. Може би се чудите защо това дори е въпрос, защото всъщност какво общо имат царевичните люспи с мастурбацията? Както се оказва, всичко.

Д-р Джон Харви Келог изобретил царевични люспи в края на 1890-те и пуснал на пазара препечените пшенични зърнени култури като начин за укрепване на здравето и спиране на хората от мастурбация. Kellogg, който беше силно против мастурбацията, смяташе, че дъвченето на скучна храна може да ограничи сексуалното желание. Но няма научни доказателства, които да са верни.

Долния ред

Мастурбацията е безопасна, естествена и здравословна. Това е чудесен начин да се свържете с вашите желания и нужди. Дали мастурбирате - и как мастурбирате - е лично решение. Няма правилен или грешен подход. Нито трябва да изпитвате срам или вина за избора си.

Но не забравяйте, че мастурбацията не причинява вредни странични ефекти. Ако изпитвате някакви необичайни симптоми или се чувствате така, сякаш мастурбирате твърде много, посетете Вашия лекар. Те могат да обсъдят всякакви притеснения, които имате.