Спондилоартроза: какво представлява, симптоми и лечение

Съдържание

• Симптоми на спондилоартроза
• Как протича лечението
• Физиотерапия
• Как да живеем със спондилоартроза

Спондилоартрозата е вид артроза, която причинява поредица от промени в лумбалния, шийния или гръбначния стълб, засягащи костите, сухожилията, междупрешленния диск и нервите, което причинява болка и често е инвалидизиращо.

При спондилоартроза междупрешленният диск може да се деформира, причинявайки дискова херния и в допълнение, връзките на гръбначния стълб се разхлабват, генерирайки типични симптоми на заболяването, които включват болка, която се влошава при движение.

Лечението на спондилоартроза трябва да се ръководи от ортопеда, който може да посочи използването на противовъзпалителни лекарства под формата на хапче, инжекция или мехлем. Освен това физикалната терапия обикновено е показана за облекчаване на симптомите и подобряване качеството на живот на човека.

Симптоми на спондилоартроза

Симптомите на спондилоартрозата са свързани с това къде се намира, в цервикалната, гръбната или лумбалната област. Някои от тези симптоми са:

• Болка в гърба, която се влошава при движение и има тенденция да се подобрява с почивка;
• Болка в гърба, която излъчва краката или ръцете, ако е засегната периферната нервна система;
• Намалена мускулна сила;
• Липса на гъвкавост.

Диагнозата се поставя с тестове като рентгенови лъчи, ЯМР или компютърна томография.

Как протича лечението

Лечението на спондилоартроза може да се извърши с лекарства за облекчаване на болката и дискомфорта, но физиотерапията е от съществено значение. Ако болката е инвалидизираща или не отшумява с физическа терапия, може да се използва операция.

Други лечения като акупунктура, релаксиращи масажи и остеопатия също са отлични възможности за допълване на лечението, но най-добре е да се приемат няколко лечения едновременно, защото те се допълват взаимно.

Физиотерапия

Във физиотерапията за спондилоартроза можете да правите упражнения за подобряване на стойката, да използвате устройства за облекчаване на болката и дискомфорта и да правите разтягания, които ще подобрят кръвоснабдяването и ще подобрят обхвата на движенията.

За да допълни лечението, човек трябва да отслабне, да избягва вдигането на тежести и да полага големи усилия, за да не уврежда допълнително гръбначния стълб. Терапевтичните и релаксиращи масажи също могат да бъдат полезни, както и приемането на болкоуспокояващи и противовъзпалителни средства в дните на най-силна болка.

Физиотерапевтичната работа е в състояние да облекчи симптомите на спондилоартроза, но това е прогресивно и дегенеративно заболяване и вероятно човек ще трябва да направи няколко физиотерапевтични сесии през живота си.

Вижте няколко домашни стратегии за облекчаване на болката в гърба:

Как да живеем със спондилоартроза

За да живеете по-добре със спондилоартроза, добре управляваната физическа активност е най-добрият начин да приемете и да се научите да живеете със спондилоартроза, която е ортопедично заболяване, което, въпреки че няма лечение, има лечение за контрол на симптомите си.

Важно е да намерите най-добрия начин да заобиколите болката и ограниченията, които причинява това заболяване и някои полезни съвети са релаксиращи масажи, упражнения за разтягане на мускулите и ходене, въпреки че понякога може да се посочи операция за намаляване на дискомфорта и спиране на скоростта на прогресиране на заболяването .

Спондилоартрозата може да бъде овладяна и е възможно да прекарате дни, без да усещате болка, но за това е необходимо да следвате инструкциите на лекаря и физиотерапевта. Неполагането на усилия, отслабването и избягването на лоша стойка са насоки, които трябва да се спазват ежедневно.

Упражнения като пилатес на земята или в басейна помагат за намаляване на болката и подобряване на обхвата на движение. Но е важно тези упражнения да се изпълняват под ръководството на специализиран физиотерапевт, за да се избегнат допълнителни увреждания на гръбначния стълб. Хидротерапията също е чудесен съюзник, защото свързва разтягането с дихателни движения, а топлата вода улеснява движението и насърчава мускулната релаксация.