Кога да се притеснявате за падането по време на бременност

Съдържание

• Възможни усложнения
• Кога да посетите Вашия лекар
• Тестване за нараняване
• Предотвратяване на бъдещите водопади
• Вземането

Бременността не само променя тялото ви, но и начина, по който ходите. Вашият център на тежестта се настройва, което може да доведе до затруднения в поддържането на баланса.

Имайки това предвид, не е чудно, че 27% от бременните жени преживяват падане по време на бременността си. За щастие тялото ви има няколко предпазни мерки за защита срещу нараняване. Това включва амортизиране на околоплодната течност и силните мускули в матката.

Падането може да се случи на всеки. Но ако това се случи, когато падате за двама, ето някои важни неща, които трябва да знаете.

Възможни усложнения

Вашата матка вероятно няма да претърпи трайно увреждане или травма от леко падане. Но ако падането е много тежко или се удари под определен ъгъл, възможно е да имате някои усложнения.

Примери за потенциални усложнения, свързани с падания, включват:

• отлепване на плацентата
• счупени кости при бъдеща майка
• променен психически статус
• увреждане на черепа на плода

Около 10 процента от жените, които падат по време на бременност, търсят медицинска помощ.

Кога да посетите Вашия лекар

В повечето случаи леко падане няма да е достатъчно, за да създаде проблем с вас и / или бебето ви. Но има някои симптоми, които показват, че може да се наложи да потърсите медицинска помощ. Те включват:

• Имахте падане, което доведе до директен удар в стомаха ви.
• Изтичате околоплодна течност и / или вагинално кървене.
• Изпитвате силна болка, особено в таза, стомаха или матката.
• Изпитвате по-бързи контракции или започвате да имате контракции.
• Забелязвате, че бебето ви не се движи толкова често.

Ако усетите тези или други симптоми, които могат да Ви засягат, обадете се на Вашия лекар или потърсете спешна медицинска помощ.

Тестване за нараняване

Ако претърпите падане, първото нещо, което вашият лекар ще направи, е да ви провери за наранявания, които може да изискват лечение. Това може да включва счупена или изкълчена кост или някакви наранявания на гърдите, които могат да повлияят на дишането ви.

След това Вашият лекар ще прецени Вашето бебе. Някои тестове, които могат да използват, включват измерване на сърдечните тонове на плода с помощта на доплер или ултразвук.

Вашият лекар също ще попита дали сте забелязали някакви промени, които биха могли да показват безпокойство за вашето бебе, като контракции, маточно кървене или маточна чувствителност.

Вашият лекар може да използва непрекъснат електронен фетален мониторинг. Това наблюдава всякакви контракции, които може да имате, както и сърдечната честота на бебето. С тази информация Вашият лекар може да определи дали имате някакви усложнения като отлепване на плацентата или бавен сърдечен ритъм.

Може да се препоръча и кръвно изследване, особено за кръвна картина и кръвна група. Това е така, защото жените, които имат Rh-отрицателна кръвна група, могат да бъдат изложени на риск от вътрешно кървене, което може да засегне бебето им. Понякога лекарите препоръчват да се направи изстрел, известен като Rho-GAM, за да се намали вероятността от нараняване.

Предотвратяване на бъдещите водопади

Не винаги можете да предотвратите падания, но има няколко стъпки, които можете да предприемете, за да предотвратите бъдещи падания. Направете следните стъпки, за да се държите на крак:

• За да избегнете подхлъзване, погледнете внимателно повърхностите за вода или други течности.
• Носете обувки с дръжка или повърхност без пръски.
• Избягвайте обувки с висок ток или обувки на „клин“, в които е лесно да се спънете, докато ги носите.
• Използвайте мерки за безопасност като придържане към ръчни релси, докато слизате по стълбите.
• Избягвайте да носите тежки товари, които ви пречат да виждате краката си.
• Ходете по равни повърхности, когато е възможно, и избягвайте ходенето по тревисти места.

Не трябва да избягвате физическа активност от страх да не паднете. Вместо това опитайте дейности на равномерни повърхности като бягаща пътека или писта.

Вземането

През цялата бременност Вашият лекар ще продължи да наблюдава поставянето на Вашето бебе, както и плацентата. Получаването на редовни пренатални грижи и управление на всички състояния, които могат да се появят през цялата бременност, могат да ви помогнат да раждате здраво бебе.

Ако сте загрижени за здравето си след падане, обадете се на Вашия лекар или потърсете спешна медицинска помощ веднага.