Автор: Mike Robinson
Дата На Създаване: 7 Септември 2021
Дата На Актуализиране: 11 Може 2024
Anonim
DAILY ABS EXERCISE for a Flat Stomach | 8 minute Workout
Видео: DAILY ABS EXERCISE for a Flat Stomach | 8 minute Workout

Съдържание

Получавам под ръка. Ръчна чанти-панки. Обадете се на ръчен секс каквото искате, просто престанете да го бутате настрани (или да го пренасочвате към средното училище), сякаш не заслужава редовно място в сексуалния ви живот.

"Твърдо вярвам, че най-добрите секс играчки в света са буквално в края на ръцете ви - вашите ръце", казва секс педагогът Сара Слоун, която води уроци по секс играчки в Good Vibrations and Pleasure Chest от 2001 г. "Те могат да се хванат , грабнете, вървете бързо или бавно, тласнете, накланяйте, обикаляйте, докосвайте." И (!) Те могат да се адаптират въз основа на това как реагира партньорът ви. "За част от секундата можете да увеличите (или намалите) налягането, скоростта и ритъма въз основа на техните реакции." (Няма сянка върху секс играчките, но нито един вибратор не може да реагира по този начин на разцепване.)

Чудите се как да пипнете някого или как да направите ръчна работа, която е толкова приятна, че може да послужи като основно ястие? Ето всичко, което трябва да знаете – от експерти в играта с ръце и всичко, което доставя удоволствие – за това да подадете ръка на партньора си (оргазъм).


1. Първо се уверете, че го искат!

Мацки, ръчни прикрити атаки санападение. Така че, моля, от любов към съгласието, уверете се, че вашият бук иска да бъде удоволствие от ръката ви, преди да посегне между краката им. К? И ако се разбира от само себе си, но се уверете, че също сте кристално ясни за какво Вие искате в този отдел, преди партньор да ви докосне.

Някои редове, които може да опитате:

  • „Бих искал да усетя как [вмъкнете прилагателно като твърд, мокър, хлъзгав, дебел и т.н.] с ръката си. Мога ли да сваля панталоните ти и да те докосна?“
  • - Искаш ли да те погаля под бельото?
  • „Искаш ли да свалиш тези [*жест към бельо/панталони*], за да мога да те дразня с ръцете си?“

2. Помислете за детска кошара или ръкавица.

PSA: Рискът е нисък, но е е възможно е да се зарази с инфекция чрез секс на ръка-особено ако ръцете/пръстите на дарителя имат малки порязвания (закачалки, разфасовки на хартия и т.н.).


Полово предаваните инфекции също са риск. Ръката може да действа като вектор, обяснява Слоун. „Ако вашият партньор има ППИ и вие ги докосвате, а след това се докосвате, без да си сложите ръкавица или да измиете ръцете си първо, инфекцията може да се разпространи.

Тук влизат в действие презервативите за пръсти и латексовите ръкавици. „Тези бариери за по-безопасен секс преминават над пръстите ви по време на дигитален секс, за да предотвратят попадането на телесни течности върху действителната ви кожа“, казва тя. (Вижте: Какво точно е безопасен секс?)

Дори и да няма шанс да се предаде ППИ между вас и партньора ви (и двамата сте тествани и сте моногамни) и ръцете на дарителя са току -що подстригани, все пак може да помислите да не сложите ръкавица за игра на ръка. Защо? Защото ръкавиците правят ръцете ви по -гладки. „Слагането на ръкавица ви дава плавното плъзгане на стъклена секс играчка, но сръчността на използване на пръстите си“, казва Слоун.

Освен това, поставянето на ръкавица сигнализира на партньора ви, че искате да им се поклоните с ръка, казва тя. "По -специално в общностите на измама, ръкавицата символизира, че предстои гореща сцена. Използва се като инструмент за изграждане на очакване."


3. Работете отвън навътре.

Това е може би най -добрият съвет за това как да пръснете някого или как да дадете манипулация, която е приятна: „Най -голямата грешка, която хората правят по време на секс на ръка, е да отиде точно за мястото за пари“, казва Слоун. Вместо незабавно да погалите вала на партньора си, да правите кръгове по клитора или да го набивате, прекарайте известно време в дразнене на външните и вътрешните бедра, корема, срамната могила и срамните устни. Това ще засили очакването и ще изгради възбуда. „Преди да разберете, те ще ви молят да се хванете или да се потопите“, казва Сира Дейсах, дългогодишен секс педагог и собственик на Early to Bed, компания за продукти за удоволствие в Чикаго, която се доставя по целия свят.

Ако получите зелена светлина, може да докоснете и перинеума им – кожата между дупката на задницата и гениталиите. "Тази петна от тъкан обикновено реагира добре на удар, тъй като е плътна с нерви", казва Слоун. А за хората с простата той косвено стимулира простатата. (Свързани: 8 мъжки ерогенни зони, които вероятно пренебрегвате по време на секс)

„Много хора, които държат пениса, също откриват, че включването на тестисите в действие може да бъде чудесен бонус от използването на ръцете ви“, добавя Дейсах.

4. Експериментирайте с различни удари.

„Независимо от формата на гениталиите на партньора, използването на различни удари е чудесен начин да започнете ръчните си дейности“, казва Дейсах.

Ако партньорът ви има пенис, „опитайте да използвате дълги удари нагоре и надолу по дръжката, като усуквате китката си само малко като удар“, казва тя. "Или хванете вала с двете си ръце и използвайте палците си, за да направите кръгове от долната страна на пениса му, точно до френулума [ръба на главата], където много хора са свръхчувствителни."

Ако вашият партньор има вулва, опитайте да погалите отгоре надолу, ако партньорът ви има чувствителен клитор, и надолу, ако вашият партньор обича по-пряка стимулация, предлага Слоун. „Можете да опитате да движите пръстите си в кръгове обратно на часовниковата стрелка, кръгове по часовниковата стрелка и диагонално през клитора“, казва тя. "И ако вашият партньор се радва на проникване и го иска, можете да опитате да ги прекарате с пръсти." (Свързано: Ръководство на вътрешен човек за спане с друга жена за първи път)

P.S. Не се колебайте да включите и двете ръце в действието. „Можете да опитате да пъхнете два пръста (или повече) във вагината на партньора си, докато използвате другата си ръка, за да галите клитора им. Или да обхванете тестисите на партньора си с една ръка, докато галите надолу по ствола с друга“, казва Дейсах.

5. Играйте на игра на шоу и разкажете.

Ако се чудите как да пипнете с пръст партньора си или как да го поръчате, той ще го направи определено например „най -добрият начин да угодиш на партньора си е да разбереш как и къде те обичат да бъдат докосвани“, казва Ребека Алварес Стори, магистърска степен, сексолог и основател на пазара за интимни грижи Bloomi. Най -добрият начин да научите? Гледайте ги как мастурбират. „Това ви дава място на първия ред на сесия за коучинг по секс с ръце“, казва тя. (Свързано: Удобно (Ха!) Ръководство за взаимна мастурбация)

Ако вашият партньор има вулва: Предпочитат ли дясната страна на клитора си или лявата? Докосват ли качулката на клитора или прекарват много време в търкане на срамните си устни? С пръсти се държат или го държат външно?

Ако вашият партньор има пенис: Извиват ли ръката си, докато те галят нагоре и надолу по вала или се движат по права линия? Стимулират ли си топките или перинеума от време на време? Всичко това е информация за вас!

Ако партньорът ви е от срамежлива страна, можете също да поставите ръката му върху вашата, за да може да ви насочи към ритъма, който му харесва, казва Слоун.

„Може дори да го превърнете в сесия за взаимна мастурбация, където и двамата гледате другия мастурбираш“, казва Дейсах. По средата може би и двамата ще преминете от докосване на собственото си тяло към докосване един на друг, казва тя.

6. Добавете смазка!

Повторете след мен: Няма сексуален акт, който да не се подобри с лубрикант. „Когато е суха, кожата при контакт с кожата създава много вероятно болезнено триене“, обяснява Дейсах. Lube помага на пръстите ви да се плъзгат по парчетата на любовника ви, вместо да ги залепвате и захващате. Аууу. (Освен това е задължително, ако планирате да включите ануса - но ще стигнем до това по -долу.)

По принцип Deysach препоръчва смазка на базата на силикон като Uberlube за секс с ръце. "Издържа много по-дълго, така че не е нужно да го прилагате толкова често." Въпреки това, смазката на силиконова основа не може да се използва със силиконови играчки, така че ако имате някакви планове да донесете силиконов вибратор по-късно вечерта, ще искате да изберете смазка на водна основа (като Sliquid Sassy ) вместо.

„Ако партньорът ви има вагина, може да опитате лубрикант с CBD, който може да помогне за притока на кръв към гениталиите, за да намали болката по време на проникване или да засили усещането“, казва Дейсах. (Или отидете на масло за възбуждане, което има подобен ефект.) Ако използвате латексови ръкавици или планирате да използвате презервативи от латекс по-късно вечерта, изберете GoLove CBD Lube, който е на водна основа. В противен случай популярните масла на основата на CBD, като Foria Awaken и Quim Intimate Serum, са ОК. "Ароматизираните смазки също са отличен избор за секс с ръце, който ще премине към или ще се комбинира с орален секс", казва тя.

7. Помислете за собственото си удоволствие.

Използването на ръката ви, за да накарате партньора си да се гърчи, да крещи и дори да пръска, може да бъде H-O-T. И все пак е напълно честно, ако желаете стимулация и за собствените си гениталии!

Един вариант: Използвайте едната си ръка, за да погалите себе си, а другата да погалите партньора си. (Отново предаването на ППИ може да бъде риск, ако използвате една и съща ръка върху себе си и партньора си).

Друго: Донесете играчка в микса! Ако имате вулва, можете да опитате да закачите вибратор за гащички, като We-Vibe Moxie (Buy It, $159, ellaparadis.com), в скивите си за стимулиране на клитора. Забавната част за Moxie е, че може да се управлява или с дистанционно управление, или с приложение, което означава, че можете да предадете контролера на партньора си и да му позволите да променя вибрацията. (Свързано: Най-добрите вибриращи бикини за носене на DL).

Ако имате пенис, може да опитате да носите вибратор като Lelo Tor 2 (Купете го, $140, lelo.com), вибриращ пръстен за петел, който може да доставя бръмчащи вибрации на топките ви, или MysteryVibe Tenuto (Купете, $150 , mysteryvibe.com), който доставя вибрации от главата до чувала, които също могат да бъдат контролирани от приложения.

И, разбира се, винаги можете да помолите партньора си да ви подаде ръка.

8. Опитайте нови сексуални позиции.

Няма срам в мисионерската игра за секс с ръце. Но приемник на гърба им, удар между краката им не е единствената секси позиция за ръчен секс. (P.S. Не е нужно да мастурбирате в една и съща позиция всеки път.)

Doggy style е чудесна възможност за всеки приемник, който се радва да се чувства малко покорен, и собственици на вулва, които се радват на дълбоко проникване.

Ако планирате да включите устата си (насочете се тук за експертни съвети за орален секс), възможно е приемникът да седне на (или точно под) лицето ви. Тъй като това може да постави раменете ви в неудобно положение, „сменете позициите, ако ви стане неудобно!“ казва Слоун. „Ще бъде по-добре и по-приятно и за двама ви, ако не мислите за болки в ръката или мускулни крампи.

Бързо се измъкнете за гардероб с палто? Или сте готови да се намокрите и дивите под душа? „Докато и двамата партньори са в състояние да поддържат собственото си телесно тегло за определен период от време, сексът с изправени ръце може да бъде невероятен“, казва Слоун. Просто бръкнете между краката им и бада-бинг, бада-бум. (Свързано: Как да правим секс под душ, това всъщност е невероятно)

9. Добавете няколко (или повече...) пръста.

Един или два пръста се чувствате добре? Продължете и добавете още един. И ако това се чувства добре? Друг. „Едно от нещата, които някои хора обичат да бъдат проникнати, е усещането за пълнота“, казва Слоун. "За някои хора обиколката на три или четири пръста се чувства наистина добре, а за други обиколката на юмрук е това, което се чувства още по -добре."

Ако никога преди не сте проучвали фистинг, вероятно си представяте истински юмрук – като, да речем, този на знака Feminist Power. Но не става така. Вместо това помислете как бихте изкривили ръцете си, ако се опитате да влезете в буркана за кисели краставички, за да вземете последното парче копър отдолу. Вероятно бихте направили формата на клюн-това е същата форма, която бихте използвали, за да поставите всичките пет пръста във вагиналния канал.

„След като подадете ръка, можете да експериментирате с различни люлеещи се или въртящи се движения, за да улесните вътрешните горещи точки“, казва Слоун. (Вижте: 4 дълбоки вагинални зони на удоволствие, които трябва да проверите) И също така можете да започнете да разширявате ръката си, за да засилите усещането за пълнота в още по -голяма степен. Вагината на всеки има различна форма, така че може да отнеме малко опити и грешки и комуникация, за да разберем какъв е правилният ъгъл и модел на движение, казва тя.

10. Вкарайте задната врата.

А, да. Дупката. Твърде често пренебрегваната Мека на потенциала за удоволствие. "Има много чувствителни нервни окончания в ануса, около аналния сфинктер и на самия задник", казва Дейсах. И това е вярно за хора от всички гениталии, поради което тя казва, "за много хора, добавянето на игра на дупе към ръчната генитална стимулация може да доведе до още по -експлозивни оргазми." Доста завладяващо, нали? (Вижте още: Как да се подготвим за анален секс, според експерти).

Сега, преди да навлезем твърде дълбоко в *как* да добавите дупето към играта си с ръка, знайте това: Никога не трябва да се връщате от дупето обратно към вагината със същата ръка, без да я почистите. Това ще пренесе бактериите от дупето над влагалището, което при хора с чувствителен вагинален микробиом може да наруши вагиналното рН и да причини досадни инфекции като гъбични инфекции, бактериална вагиноза или инфекции на пикочните пътища, обяснява Слоун. „[Тези инфекции] могат да бъдат изчистени с лекарства, но е по-добре да се избегне инфекцията като цяло“, казва тя. Честно!

Ако партньорът ви има вагина, едно от решенията е да имате „влагалищна ръка“ и „ръка на ануса“. Друго е да сложите ръкавица, преди да отидете до задната дупка и да я изхвърлите, преди да се върнете в предната дупка. Или можете да използвате устата си, тапа за дупето, низ от анални мъниста или масажор за простата, за да стимулирате нервните окончания в дупето и да държите ръката си там, където е.

Ако вашият партньор има пенис обаче, има по-малък риск от кръстосано замърсяване. „Използването на добре смазан пръст за масаж на нервния пръстен при отварянето на ануса може да се почувства наистина страхотно“, казва Дейсах. „Ако партньорът ви се наслаждава на това усещане и се съгласява с проникване, можете да добавите още смазка и да плъзнете пръста си вътре в дупката. Започнете с бавни, ритмични удари, за да помогнете на партньора си да се приспособи към усещането, че е изпълнен.

След известно време можете да опитате да намерите простатата им (известна още като мъжката G-точка). „Разположен на около два до три инча вътре в тялото към предната част на тялото, налягането и стимулацията на P-точката могат да доведат до експлозивни оргазми на цялото тяло при някои хора“, казва тя. (ICYWW: това е една от причините закачването да бъде толкова приятно.)

О, и приемникът винаги може просто да носи запушалка за продължително усещане за анална пълнота. Ако не притежавате играчки за анален секс, разгледайте този списък с анални играчки, препоръчани от експерти.

Преглед за

Реклама

Интересно

Пренатално: Кога да започнете, консултации и изпити

Пренатално: Кога да започнете, консултации и изпити

Пренаталната грижа е медицинското наблюдение на жените по време на бременност, което също се предлага от U . По време на пренаталните сесии лекарят трябва да изясни всички съмнения на жената относно б...
Какво може да бъде херпес в гърлото и как да се лекува

Какво може да бъде херпес в гърлото и как да се лекува

Херпесът в гърлото се състои от появата на малка, кръгла, белезникава рана в центъра и зачервяване отвън, което причинява болка и дискомфорт, особено при преглъщане или говорене. Освен това, в някои с...