Джина Родригес става забележително откровена за тревожността и мислите си за самоубийство

Съдържание

• Преглед за

Бивш Форма момиче от корицата, Джина Родригес разказва за личния си опит с тревожността по начин, който никога досега. Наскоро актрисата от „Джейн Богородица“ седна с Кейт Сноу от NBC за Годишната среща на Форума на Кенеди през 2019 г. Нестопанската организация се бори за равнопоставеност в здравеопазването, като се стреми да подобри лечението на психичното здраве и пристрастяването.

Преди Родригес да излезе на сцената, съпругът на Сноу, Крис Бо говори за самоубийството на баща си и въздействието му върху него и семейството му. Думите му накараха Родригес да повдигне собствената си борба със самоубийствени мисли в миналото.

"Мисля, че започнах да се справям с депресията около 16", каза тя. "Започнах да се занимавам с идеята за - същата концепция, за която мисля, че съпругът ти говореше - (че) всичко ще бъде по -добре, когато аз си отида. Животът ще бъде по -лесен; всички неволи ще изчезнат, всички проблеми ... Тогава нямаше да се наложи да се проваля или да успея, нали? Тогава целият този превъзмогващ натиск щеше да отмине. Просто щеше да изчезне. "

След това Сноу попита Родригес дали наистина чувства, че светът ще бъде по -добре без нея.

— О, да — каза Родригес, почти разплакан. "Чувствах това преди, не много отдавна, и това е много реално чувство. И ми харесва, че сте говорили със съпруга си за това, че не се страхувате да попитате някого дали се чувства така, защото това е много ... това е просто нова територия . " (Свързано: Джина Родригес иска да знаете за „бедността в периода“ - и какво може да се направи, за да помогнете)

Тя добави, че подобно на много други семейства, откритата дискусия за психичното здраве не е норма в нейното домакинство, но се надява, че стигмата може да бъде премахната за бъдещите поколения. „Това беше причината да направя този разговор“, каза тя за възможността за интервю, добавяйки, че не може да говори с млади жени, без да е напълно прозрачна и честна с тях.

„Не мога просто да им кажа да излязат и да сбъднат мечтите си и след това да игнорират всичко останало“, каза тя.

Родригес дори призна, че трябва да спре собствените си мечти, за да се съсредоточи върху психичното си здраве. Тя обяснява, че е трябвало да спре на снимките на последния сезон на Джейн Дева след като е преживяла поредица от пристъпи на паника и тя иска да подчертае, че няма нищо лошо да отделите малко време за себе си. (Свързано: Софи Търнър е откровена за битката си с депресията и суицидните мисли)

„Имаше момент, в който не можех да пробивам всеки път повече“, каза тя. "Стигна се до момента - това беше първият сезон, в който ... трябваше да спра производството. Просто имах наистина бурен сезон."

Да се ​​научи да казва „не“ беше това, което трябваше да направи по това време, казва тя, но също така признава, че не е било лесно да намери сили да направи това трудно обаждане. „Не се страхувах, за първи път, да бъда като„ не мога “, каза тя. (Ето какво прави Джина Родригес, за да остане балансирана)

Като споделя такъв нефилтриран поглед върху личните й борби, интервюто на Родригес служи като напомняне, че никога не знаеш през какво преминава някой друг. Но по-важното е, че тя илюстрира, че няма срам да превърнете собственото си психическо здраве в по-голям приоритет.

Ако се борите с мисли за самоубийство или сте се чувствали дълбоко обезпокоени за определен период от време, обадете се на Националната линия за превенция на самоубийствата на 1-800-273-TALK (8255), за да говорите с някой, който ще осигури безплатна и поверителна подкрепа 24 часа на ден, седем дни в седмицата.

Преглед за